oruca ara verince insan ilk gün çok acıkıo...
bende eski kiloma dönmüşüm.... bu demekki yağdan veryorum
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
oruca ara verince insan ilk gün çok acıkıo...
bende eski kiloma dönmüşüm.... bu demekki yağdan veryorum
yeterki başla canım... devamı gelir...
canım senin eşin çorumlu mu...kayınvaliden ne çok gelio??
canım ziyaretlerimiz seni hareketlendiyse ne mutlu bize.
canım tamam çaldırırım artık gelirsin sen de güzeldi muhabbet.
Bence sen de iç form çay benim bağırsaklarımda güzel çalışıyor.
geçmiş olsun hayatım.
herkese günaydın arkadaşlar..
gece aşırıya kaçırmadan kurtardım yediklerimi yazayım:
2 bardak siyah çay (gece kahvaltının yanında alışmışım onsuz olmuyo napim tai birer şekerle birlikte eskiden 2 şer şekerli içerdim bir çay bardağı çayı teke düşürdüm yakında şekersiz içmeye başlayacağım inşallah)
yarım kıymalı pide (kaçamak sayılırmı bilmiyorum ama ekmek veya normal pideden almadım hiç)
çok az peynir
domates salatalık
akşamüstü bi engel çıkmazsa yürüyüşe çıkmayı düşünüyorum..
bu arada sanırım tiroid problemim yüzünden saçlarımda aşırı bi dökülme var ve canım çok sıkkın bir an önce sonuçlarımın çıkmasını ve gereken ilaçları kullanmayı temenni ediyorum yoksa saçım kalmayacak taramaya korkuyorum daha fazla dökülüyo diye o yüzden bu hafta saçlarımı da kısalttırıcam sanırım bi şöyle uzun saçla gezme hevesim var o da zehir oldu gerçi yılın yarısı saçlarım uzun yarısı omuzlarımda olur benim saçlarım çabuk uzuyodu pek de dökülmüyodu nazara mı geldim neeeklava:
canım benim saçım da çok dökülüyor dönemsel diye düşünüyorum. Ben de kestireceğim ilk fırsatta evde her yer saç.
yetiştirdim çok hızlı yedim :) mideme oturdular ama midem ağırdı tüm gün.
bhrcım benim de çok dökülüyordu ama ilacı almaya başladıktan sonra azaldı şimdi daha iyiyim... o kadar dökülüyordu ki mutfağa su içmeye giderken bile başımı kapatıyordum halıları sürekli fırçalıyordum(
meliscim canım ya şu form çayını gündeme getirmen çok ii oldu:)) çok saol... bütün ramazan boyunca çektiğm sıkıntıyı halletti sanırım....
kızlar yediklerimi anneme anlattım şoke oldu :)) gece 1.5kilo fazla çıkıyordum ama form çayı ile birlikte sabah eski kiloma dönmüşüm... çok mutluyum...cumaya kadar veririm artık bu gazla:))
harika olmuş dosbam eski kilona düşmen arada 2-3 haftada bir böyle kaçamaktan birşey olmaz.
canım benim de mideme oturdu.
evet annem de bana yapıyordu. E vitamini, yumurta, badem yağı bi de birşey daha unuttum anneme sorarım.
güzel bir söz
tamam şekercim i,yi sporlar akşama görüşürüz ben de kuzumu uyutup gelirim.
ben de acıktım iftara 2 saat var.
1 kilo süper canım daha 3 gün oldu.
oruca ara verince insan ilk gün çok acıkıo...
bende eski kiloma dönmüşüm.... bu demekki yağdan veryorum
sen de harikasın. Oh herkes güzel kilo veriyor.
canım çok geçmişolsun.hayırlısı ile atlatır inşallah.
inşallah hayatım istediğin kiloya hayırlısı ile gelirsinde şöööyle mis gibi bir tatil yaparsın.
hoşgeldin balım.umarım çoook güzel geçmiştir tatilin. :Saruboceq: seniizinli yazmıştık canımbenim. yok kovulma falan.
lmaz:saraydada kalsan yine evim yine evim.inşallah hayatım hayırlısı ile evine dönüp rejime başlarsın.bekliyoruz.
ay ne güzel ya 400 gr maşallah hayatım iyi gidiyorsun.darısı başıma.
gerçekten şu ödem problemini atlatsan bisorun kalmıcak sanırım. üzme kendini hayatım. koşubandını açarsan süper tabi. ama yaptığın yürüyüşte az değil hani. ama düzenli yürüyüşler daha faydalı hayatım.hergün bantda yaptığın yürüyüşle çok şey farkedecektir.
ay buşişkinlik çok fena.üzülme hayatım,inşallah biranönce olur kurtulursun gerçi heray var ama çok şükür iyiki var,oda lazım artık sıkıntılarına katlanıyoruz canımcım.
bende denesemmi diyorum gerçi herakşam iftardan sonra 1 fincan yeşilçay içiyorum oda yeterli sanırım. ama form çayı daha etkili idrar söktürmede değilmi melisim.
canım çayların hepsini belirli bir sayıdan sonra önermiyorlar. kaldıki siyah içinde aynı şey geçerli.2-3 fincan yeterli sanırım.
ya herkes kilo vermiş ne güzel. ben tartılmaya korkuyorum şuan.perşembeye kadar sabredecem. tebrik ederim patboricim.harika gidiyorsun sanırım hedefine uleşcen hayırlısı ile. zemuszemus
bencede iyi hayatım bende iş çıkışlarında yürüyorum gerçi yarım saat ama idare eder sanırım.napıyım koşubandım yokki. :gitme:
kesin daha etkili canım benim yeşil çayda böyle olmuyordu.
evet hepimiz verdik veriyoruz bu hafta bakalım 59.5 olabilecekmiyim.
yarım saat de hiç yoktan iyidir şekercim üzülme.
işin nasıl gidiyor? yoruluyormusun? alıştın mı? evde durumlar nasıl canım hiç görüşemiyoruz.
canlarım umarım herkesler iyidir.şuan işyerindeyim birazdan çıkacağım. hepinizi çok öpüyorum. bugün görümcemin doğum günü sanırım kutlucaz.birazcık pasta yerim söz azıcık yicem. zaten iftar sonrası tıkanıyor insan.melisim tulumbayıda arad yiyorum işte hayatım napıyım tatlıya dayanamıyorum.inan normal zamanda bu kadar üstüne düşmem ama ramazanda çok fena oldum. kızmayın bana yaa. :sinifsinif: neyse şimdi çıkıyorum ne güzel bol bol sohbet etmişsiniz ben yokken gelemiyorum malesef .buakşamda gelemem ama düzene sokmam lazım kendimi çalışma hayatı ben zorluyor.alışmışım evde oturmaya.oğlumuda çok özlüyorum.şimdiden sıkıldım çalışmaktan.ama devam edicemtabi bırakma gibi bir lüksüm yok.zaten alıştıktan sonra düzelirim.şimdilik hepinizi öpüyorum.meliscim 5.takıma bende uğrarım hayatım. hedefimide yazıcam unutmadım.sonra görüşürüz.
plates yapıyorum ben, eminim döndüğümde eve daha az ağrım olacak ama bu yağmurlu havada battaiyenin altında kitap okumak isterdim
şimdi kalkıp giyinmem ve taaa spor salonuna kadar yürümem gerekli...
canım çok teşekkür ederim..fotodaki ben diilim..berna laçin..önceden zayıfken çok benzetilirdim ve beğenirim kendisini o yüzden koymuştum canımkaydirigubbakcemile5
çok yeme sakın adcım
lmaz:canım ilk işe başlayınca öyl oluyor hiç bir şeye yetişemiyorsun ama herşey yoluna girecek zamanla alışacaksın.
öpüldün.
plates yapıyorum ben, eminim döndüğümde eve daha az ağrım olacak ama bu yağmurlu havada battaiyenin altında kitap okumak isterdim
şimdi kalkıp giyinmem ve taaa spor salonuna kadar yürümem gerekli...
canım zayıflayınca bol bol oturursun battaniye altında opuyorumnanaktan
yani artık hiç analizimiz yapılmayacak mı?
hoşgeldin adcım yokluğun belli oluyordu :1hug:
azıcık pastadan bişey olmaz canım iftarda fazla bişey yemezsin dengelemiş olursun sana tatlı konusunda katılıyorum bazı insanlarda böyle oluyor işte kan şekeri düşüyo açken tatlıya saldırıyosun direk cokacimcoook
çalışmak zor canım işyerinde de sıkıntılar oluyor çünkü herkesle aynı anda geçiebilmek zor eve gelince ister istemez bu yorgunluklar yansıyo insan ailesiyle yeterince zaman geçiremediği için ayrıca stres oluyo hele senin oğluşunda küçük sanırım daha :teselli:
yaaa keşke bir kereliğe mahsus affedilseydik takım olarak akannehir
nice 2 yıllara diyelim o zaman canım bugün kaçamak yapmayacaksın da ne zaman yapacaksın kaydirigubbakcemile3
