Merhaba kabak detoks u ya da ananas detoksu var bunlardan birini yapıyorum benim de kilo vermem çok yavaş bu hafta şekersiz beslenmeye baslicaktim ama maalesef olmadı
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
14.06.2021 14.07.2021 arası şekersiz beslenme günlüğüm 👌
- Konu Sahibi guziss35
- Başlangıç Tarihi
- 16 Ağustos 2016
- 3.721
- 9.433
- 158
Teşekkür ederim. Şekersiz beslenmede meyve tüketiyor musunuz?
Evet ikindi ara ogununde 1 porsiyon
İsterseniz pazartesi günü başlayalım hep beraber destek olalım belki başkaları da gelir yediklerimizi yazar hatalarımızı düzeltiriz
- 16 Ağustos 2016
- 3.721
- 9.433
- 158
İsterim elbette. Ben bir süredir buna devam ediyorum. Bugün ve yarın da yapmaya çalışacağım. Bugün de başlayabiliriz pazartesi de :)Evet ikindi ara ogununde 1 porsiyon
İsterseniz pazartesi günü başlayalım hep beraber destek olalım belki başkaları da gelir yediklerimizi yazar hatalarımızı düzeltiriz
Tamam bende zaten bugün başlar gibi oldum
birazdan pazara gidip eksikleri halledicem tam anlamıyla yarın olur
- 16 Ağustos 2016
- 3.721
- 9.433
- 158
Kolay gelsinTamam bende zaten bugün başlar gibi oldum
Teşekkür ederimKolay gelsin
- 16 Ağustos 2016
- 3.721
- 9.433
- 158
Bu aklıma gelmemişti, bunu da yapayımBİr iki güne regli olucam tartı pek doğruyu gostermicek ama olsun mezura ile vücut ölçülerinide almanı tavsiye ederim kilo çok eksi olmasada incelme baya fark ediliyo
merhaba sevgili günlüğüm uzun zaman oldu bu süreçte baya tatsız olaylar yaşadım gerek ailevi gerekse ülkece yaşadığımız zorluklar
sonuçta hayat devam ediyor Allahtan her şeyin hayırlısını vermesini diliyorum
hiç dikkat edemedim zaten yemek görcek ne de yapacak durumda değildim yeni yeni toparlanmaya çalışıyorum
bugün itibariyel hem şekersiz hem de aralıklı oruç tarzında beslenicem perşembe günü 12 ağustosta 14 günlük online diyet programı aldım hem detoks hem de aralıklı oruç larak beslenme olacak
benimle birlikte yol almak isteyen arakdaşlar olursa beklerim
hadi bakalım hem bedenen hem de ruhen toparlanma zamanı
sonuçta hayat devam ediyor Allahtan her şeyin hayırlısını vermesini diliyorum
hiç dikkat edemedim zaten yemek görcek ne de yapacak durumda değildim yeni yeni toparlanmaya çalışıyorum
bugün itibariyel hem şekersiz hem de aralıklı oruç tarzında beslenicem perşembe günü 12 ağustosta 14 günlük online diyet programı aldım hem detoks hem de aralıklı oruç larak beslenme olacak
benimle birlikte yol almak isteyen arakdaşlar olursa beklerim
hadi bakalım hem bedenen hem de ruhen toparlanma zamanı
merhaba nasılsın
merhaba nasılsın
- 24 Kasım 2011
- 4.599
- 6.876
- 448
- 24 Kasım 2011
- 4.599
- 6.876
- 448
selam canım nasılsın sana bi şey sorcam bu konu başlığı nasıl değiştiriliyo canım beceremedim
- 24 Kasım 2011
- 4.599
- 6.876
- 448
valla çok sevirim canım çok çok iyi olur tek başına kendi çal kendin oyna misali :)
afiyet olsun sen kaç kilosun
- 24 Kasım 2011
- 4.599
- 6.876
- 448
tam adamına sordun :)
Benzer Konular
