Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

munter · 6 Ocak 2018

SchonerDuft .!.:
Keşke ama 65 değil 60 olmamız lazım bunun için senin hedefin?

Valla yazık elim işe de gitmedi eşim nöbete gidecek gitsin öyle birşeyler yapacam... midem de çok kötü oldu kramp giriyor muhtemelen yemek yapmam bugün domates salatalık ile gecistirecem

simdilik ilk hedefim 65 :KK59:

sen adet oldun mu o_O

lilipit .!.:
Ya kızlar seneler sonra bir özellik keşfettim inanılmaz rahat bir şey ahaha cahilliğini nde gözüne burun yani. Burun değil burun. Burun değil vurun
Konuşarak buraya yazıyorum inanılmaz rahat olur. Telefonun böyle bir özelliği varmış ve ben bunu yeni keşfettim hahahahaha
Yalnız bazı şeyleri yukarıda olduğu gibi yanlış anlıyor haha haha

Allah seni diyorum ne yazmis

ben bu ozelligi biliyorum ama yapamadim sacma sapan seyler anliyor sinir sahibi oluyorum :KK53:

UMEYYE .!.:
Napim çok gerginim bugün

hayirdir guzuum

SchonerDuft · 6 Ocak 2018

munter .!.:
simdilik ilk hedefim 65
sen adet oldun mu

Allah seni diyorum ne yazmis ben bu ozelligi biliyorum ama yapamadim sacma sapan seyler anliyor sinir sahibi oluyorum

hayirdir guzuum

Evet çarşamba günü oldum . 65 güzel bir rakam sen doğurdun geldin ben halen 65e düşme derdindeyim

UMEYYE · 6 Ocak 2018

munter .!.:
simdilik ilk hedefim 65
sen adet oldun mu

Allah seni diyorum ne yazmis ben bu ozelligi biliyorum ama yapamadim sacma sapan seyler anliyor sinir sahibi oluyorum

hayirdir guzuum

Regly öncesi depresif ruh hali işte. Kızım çok yaramaz o daha çok gergin yapıyor.

BitmeyenUmidim · 6 Ocak 2018

SchonerDuft .!.:
Oku oku sana birkaç şey sormak istiyorum uygun zamanında

Buyur canim sor bebigim..

lilipit · 6 Ocak 2018

SchonerDuft .!.:
Geçenlerde gastrolojiye gitmiştim eşimin zoru ile . Aynı anda hem kabız hem cırcır oluyorum ve inanılmaz bir sancı giriyor karnıma arada yaşıyorum böyle şeyler 45 dk azen 30 dk. Doktor sıklığını sordu senede 3 4 gibi oluyor strese bağladı sonra dediki klozete otur hergun aynı saatte mesela sabah6 yada akşam 8 gibi 30 dk kadar otur arada ıkın ve ayağının altına bir sey koy çömelmiş gibi olur o zaman bağırsak nasıl çalışması gerektiğini öğreniyor bunda . Yapmayınca unutuyor yani çalışmıyor biz burda onun çalışmasını sağlıyoruz ki yaptım mı hayır 2 hafta da sen dediğin için yaparım

Bende oglum ıcın yukseltıcı basamak almıştum
Onu kullanıyrm
Kesınlıkle etkısı var ınAn

lilipit · 6 Ocak 2018

SchonerDuft .!.:
Nasıl yani ben diyorum telefon msj mi yazıyor cahil kalmışım teknolojiden

Zabıt katıbı gıbı

BitmeyenUmidim · 6 Ocak 2018

SchonerDuft .!.:
Evet çarşamba günü oldum . 65 güzel bir rakam sen doğurdun geldin ben halen 65e düşme derdindeyim

Dusersin o kg ya bende dusmeden tup bebek yaptırmayı düşünmüyorum bende 65 kg olmak istiyorum yaa :mad:

bundan sonra daha siki basliyoruz tamammi :KK60:

lilipit · 6 Ocak 2018

Bir garip .!.:
Evet canım zorlamıyorum çok ama işte bide ben nasıl anneyim çocuğumu aç bırakıyorum diyorum
Bugün mesela kahvaltı iki üç çay kaşığı Labne yedi nohut kadar da peynir ezdim verdim
Öğlen de bir çay kaşığı yoğurt ve 2-3 tatlı kaşığı çorba verdim tabi bu arada bolca şebeklik yaptım yedirene kadar :)

Hahaha bizimki de istemediği şeyi ağzında tutuyor yutmuyor :)

Cnm bence gayet ıyı
Bende aynıyım:)

SchonerDuft · 6 Ocak 2018

selcanmehmetcan .!.:
Dusersin o kg ya bende dusmeden tup bebek yaptırmayı düşünmüyorum bende 65 kg olmak istiyorum yaa bundan sonra daha siki basliyoruz tamammi

Valla başlayalım sıkı sıkı sana çok aklım takılıyor zaten . Ben 2 hafta içinde 69u görcem söz verdim kendime . Senin hedef kilo? 2 hafta içinde kaç olacaksın bakim

Şey sorcam şimdi benim bir yunurta az çalışıyor tüpün açık olan taraf yumurta büyüsün diye düzenli olmasa da pekmez çörek otu yağı bitki çayı ve hayıt içiyorum sence çalışmasını destekler mi iğneler ve klomen ile 1 er tane büyümüştü kür ile büyür mü ? Birde 14.cü gün doktora gitsem çatlamış mı büyümüş mü diye baktiryim diyorum boşa umut mu olur sence

SchonerDuft · 6 Ocak 2018

lilipit .!.:
Bende oglum ıcın yukseltıcı basamak almıştum
Onu kullanıyrm
Kesınlıkle etkısı var ınAn

Ben basamaksiz yapıyorum alayım bi tane o zaman.. zor oluyor bazen stresten hemen kabız oluyorum

lilipit .!.:
Zabıt katıbı gıbı

Süper bir şeymiş ama

BitmeyenUmidim · 7 Ocak 2018

SchonerDuft .!.:
Valla başlayalım sıkı sıkı sana çok aklım takılıyor zaten . Ben 2 hafta içinde 69u görcem söz verdim kendime . Senin hedef kilo? 2 hafta içinde kaç olacaksın bakim
Şey sorcam şimdi benim bir yunurta az çalışıyor tüpün açık olan taraf yumurta büyüsün diye düzenli olmasa da pekmez çörek otu yağı bitki çayı ve hayıt içiyorum sence çalışmasını destekler mi iğneler ve klomen ile 1 er tane büyümüştü kür ile büyür mü ? Birde 14.cü gün doktora gitsem çatlamış mı büyümüş mü diye baktiryim diyorum boşa umut mu olur sence

benim hedef kg 65 canim bakalim vucudum kasilmayi ne zaman birakirsa kg vermeye basliyo kg ya kafayi takiyorumya bi adim ilerlemiyor..
Canim pekmez simdi neden kulkaniyorsun kansızlık mi var.sana dicegim hayit ,polen , incir kurunu kesinlikle kullan derim.mesala tedaviye uc ay var diyelim iki ay hayiti ve polen kullan corek otunuda sonra bi ay incir kurunu kullan allahin izniyle hem yumurta cogalir hem kalite muhtis olur zati tedaviye basladigindada inciri birakma ilaclarka cok iyi sonuc alirsin hic oomasa hatta drun ilaci az bile verir.biliyosunki ilaclar sadece hormonu yukseltip yapay olarak yumurta büyütüyor ama bu kullandığımız uyguladigimiz kurler yumurta kalitesini artirip hem kaliteli büyütüyor sifa rabbimden.. ben 73 kg dusuyum baslayim diyorum sonra 6.. rakamda tedaviye baslamayi düşünüyorum. .

BitmeyenUmidim · 7 Ocak 2018

Eger dr gidip baktiracaksan incir kurunude de basla hayitla birlikte kullan taaki yumurtalarina baktirdiktan sonra hayiti corek otunu birak kulllanma. catlatma igneye kadar da incir kurunu kullan kaliteyi artirir buyutmede iyi olur

SchonerDuft
Bence 65kg dusene kadar bi ay hayit bi ay incir kullan git dr rabbim hakkında hayirlisini versin inşallah hem vucud dinlenmis olur

SchonerDuft · 7 Ocak 2018

selcanmehmetcan .!.:
Eger dr gidip baktiracaksan incir kurunude de basla hayitla birlikte kullan taaki yumurtalarina baktirdiktan sonra hayiti corek otunu birak kulllanma. catlatma igneye kadar da incir kurunu kullan kaliteyi artirir buyutmede iyi olur SchonerDuft
Bence 65kg dusene kadar bi ay hayit bi ay incir kullan git dr rabbim hakkında hayirlisini versin inşallah hem vucud dinlenmis olur

Çatlama vyrulmayacam sadece etkiyi ve normal süreci görmek istiyorum. Incir kürü hangisi peki canısı

munter · 7 Ocak 2018

SchonerDuft .!.:
Evet çarşamba günü oldum . 65 güzel bir rakam sen doğurdun geldin ben halen 65e düşme derdindeyim

aa ben fark etmemisim hayirlisi olsun insm
Bence de 65 cok guzel iki yil once 63 tum ben ey gidii . Valla zaman akip gidiyor kuzum. Sen ilaclardn oyle oluyorsun takma kafaya birlikte yeniden vermeye calisacagiz :KK19:

UMEYYE .!.:
Regly öncesi depresif ruh hali işte. Kızım çok yaramaz o daha çok gergin yapıyor.

ah bu kizlar :KK51:

SchonerDuft · 7 Ocak 2018

munter .!.:
aa ben fark etmemisim hayirlisi olsun insm
Bence de 65 cok guzel iki yil once 63 tum ben ey gidii . Valla zaman akip gidiyor kuzum. Sen ilaclardn oyle oluyorsun takma kafaya birlikte yeniden vermeye calisacagiz

ah bu kizlar

Evet ilaçlar mahfetti beni ilaçlar yüzünden 73ü tekrar gördüm kısmet veririz.
Ben kilo almaya başlamadan önce 57 kiloydum düşün evlenince aldım biraz sonra fren tutmadı sen de güzel veriyorsun kilo 2 ayda 65e düşersin en geç o da

BitmeyenUmidim · 7 Ocak 2018

Bugun 1144 kalori almisim

(

Sabah Karnibaharla brokoli salatasi
Iki dilim ekmek kadar bazlama
Bi yk pekmez, bi tatli kasik kaymak üç zeytin bol yesillik sekersiz cay
Ara yeşil cay
Ogle sonu misafirlikte yedi hurma zemzem suyu
Aksam yine misafirlikte 4yk kuru fasulye salata, Karnabahar firinda sade pismis,sobada pismis küçük boy kabuklu patates,
Malesef gece 11de bi kase yogurt bi kase salata yedim
Beni bugun araba sarsti 5 yere ziyaret edince ne yedigimi anlamadim

munter · 7 Ocak 2018

SchonerDuft .!.:
Evet ilaçlar mahfetti beni ilaçlar yüzünden 73ü tekrar gördüm kısmet veririz.
Ben kilo almaya başlamadan önce 57 kiloydum düşün evlenince aldım biraz sonra fren tutmadı sen de güzel veriyorsun kilo 2 ayda 65e düşersin en geç o da

veeiriz veririz biz lsinlarin isteyipte yaplamayacagi ne var :KK59:

57 mi ben en son ne zmn 57 olmustum hatirlamiyrm bile ne ladar eski anla

ayy in iki aya ikimizde 65 oluruzz :KK6:

bana 65 guzel oluyor hafif hissesiyorum yeterli mi degil ama 65 halimi seviyorum :KK68:

skilasma da problem var bende :KK42:

munter · 7 Ocak 2018

selcanmehmetcan .!.:
Bugun 1144 kalori almisim (

Sabah Karnibaharla brokoli salatasi
Iki dilim ekmek kadar bazlama
Bi yk pekmez, bi tatli kasik kaymak üç zeytin bol yesillik sekersiz cay
Ara yeşil cay
Ogle sonu misafirlikte yedi hurma zemzem suyu
Aksam yine misafirlikte 4yk kuru fasulye salata, Karnabahar firinda sade pismis,sobada pismis küçük boy kabuklu patates,
Malesef gece 11de bi kase yogurt bi kase salata yedim
Beni bugun araba sarsti 5 yere ziyaret edince ne yedigimi anlamadim

tatlim uzulme kalorin cok degil. Sadece sabah bazlama 1 tane olsaydi ve aksam patates olmasaysi bunlari yememeye calis ha ekmek yemissin ha pattiss

SchonerDuft · 7 Ocak 2018

selcanmehmetcan .!.:
Bugun 1144 kalori almisim (

Sabah Karnibaharla brokoli salatasi
Iki dilim ekmek kadar bazlama
Bi yk pekmez, bi tatli kasik kaymak üç zeytin bol yesillik sekersiz cay
Ara yeşil cay
Ogle sonu misafirlikte yedi hurma zemzem suyu
Aksam yine misafirlikte 4yk kuru fasulye salata, Karnabahar firinda sade pismis,sobada pismis küçük boy kabuklu patates,
Malesef gece 11de bi kase yogurt bi kase salata yedim
Beni bugun araba sarsti 5 yere ziyaret edince ne yedigimi anlamadim

Arada 1200 kalori tamamlamak iyidir canısı afiyet olsun tek patates olmasa iyi olurdu

SchonerDuft · 7 Ocak 2018

munter .!.:
veeiriz veririz biz lsinlarin isteyipte yaplamayacagi ne var
57 mi ben en son ne zmn 57 olmustum hatirlamiyrm bile ne ladar eski anla
ayy in iki aya ikimizde 65 oluruzz bana 65 guzel oluyor hafif hissesiyorum yeterli mi degil ama 65 halimi seviyorum
skilasma da problem var bende

Spor yapcan o zaman sikilasmadan olmaz çünkü.
Ben 65 ile tatmin olmam kuzum ya asıl hedefim 56 57 kilo olmak ama uzun süre sonra hemen değil

Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

17.11.17-73 kg 22.06.18 -61.8 kg 14. tk♡

güncel : 62.90 hedef : 54

Başlangıç:72.5 güncel: 64.8 hedef:52

Guru

Bitkin

Bitkin

Guru

Bitkin

güncel : 62.90 hedef : 54

güncel : 62.90 hedef : 54

Guru

Guru

güncel : 62.90 hedef : 54

17.11.17-73 kg 22.06.18 -61.8 kg 14. tk♡

güncel : 62.90 hedef : 54

Guru

17.11.17-73 kg 22.06.18 -61.8 kg 14. tk♡

17.11.17-73 kg 22.06.18 -61.8 kg 14. tk♡

güncel : 62.90 hedef : 54

güncel : 62.90 hedef : 54

Benzer Konular