Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

roseberry .!.:
günaydın kızlar ilk önce kilomu bildireyim 69.7 yani yarım kilo gitmiş olsun buna da şükür kaptancım koyduğun hedefe ulaşamadım kusura bakma haftaya daha sıkı tutucam ipleri söz b fite gdersem daha çabuk gidecek kilocuklarımız......

kızlar ne olur kusura bakmayın sık giremiyorum eşim elime laptopı alınca çok bozuluyor ben sizin için nerelerden geldim sen neyle uğraşıyorsun diye pazartesiden sonra rahatım bol bol yazışırız kendinize iyi bakın hepcinizi öptüm....
Genişletmek için tıkla...

canımm bu hafta ne oldu yyaaa anlamadım valla ayşede bende aynıyız sorma yanii :59::59:
eşinde haklı hayatımm adam gelmiş ilgilen yani:9::9:
çok öpüyorumm eşinle yusufcukla iyi güzel vakitler geçir hasret giderrr :emir_bebek::emir_bebek:
 
emidaf .!.:
fatoşş sağol canım yaa :54:
walla bilmiyorum haziranın 19'da çocukluk arkadaşımın 25'de canım patronumun düğünü var ve ikiside kır düğünü o zamana kadar vermem lazım en azından bi 65 olsaydımm kıyafet bakmıyorum bilerek verirsem die hoşş daha ne giyeceğimi bile belirlemedim de ne biliyim yaa böyle düşününcede iyice yoruluyorum sanki sırtımda bi ton yük varmış gibi :59::59:
bu arada sabah kahvaltın çok güzell afiyet olsun canım:66::66:
Genişletmek için tıkla...

daha bir ay var canım en kötü ihtimal 3-4 kilo verirsin.ve 42 beden bir şeylere çok rahat girersin.Ondan sonra da aynen devam ettinmiydi sonbahara 38 beden çok kolay olur inş.Merak etme ve germe kendini.Çünkü gerginlik de vücudu geriyor malum.Bu arada sabahları kalkar kalkmaz muhakkak ballı ılık su içiyorum acayip enerjik tutuyo.bi de benim geniz akıntım var ona çok iyi geliyo.Öle ballı dediysem aşırı dil tabi.Benim büyük bardaklar var 2,5 normal su bardağı ile aynı.Önce o büyük bardaklardan birine ılık suya 1 tatlı kaşığından biraz daha az bal koyuyorum ve içiyorum.sonra biraz hareket edip kahvaltı hazırlıyorum.Ve kahvaltıdan ince de susamış olduğum için bir tane daha büyük bardaklardan ılık su içip kahvaltıya öle başlıyorum.Anlayacağın kahvaltıya başlamadan önce 1 litre suyu muhakka tüketiyorum:1:tabi sonra tuvalete zor yetişiyorum ama napcan işte:1::1:
aysen_34 .!.:
günaydın kızlar

sabah sabah moralim bozuldu insan 100 gr dahi veremezmi kilom aynı kaptan 74.7 :57::57:

pzara gününden itibaren şok diyete giriyorum bu metobolizmayı şaşırtmak laızm artık :57::57::57:
Genişletmek için tıkla...

canım bozma moralini.Ara ara duruyo işte vücut.Sen aynen devam et o şimdi seni yokluyo hanginiz daha inatçısınız diye.Ama bilmiyo ki benim arkadaşım daha inatçı.:66::66:
 
GÜN İÇİ PAYLAŞIM MESAJ SAYILARI
19.05.2001

aynalar:11 mesaj:87::87::87:
pinkcat87:9 mesaj:91::91::91:
triptofan:izinli
rosebery:5 mesaj:50::50::50:
irras:0 mesaj:20::20::20:
fdm:izinli
selinay2002:11 mesaj:93::93::93:
ayşen_34:15 mesaj:65::65::65:
emidaf:11 mesaj:54::54::54:


evetttt 7 mesajdan az yazan sayın grup üyelerimizden
irras
roseberry

bütün gruplara girip ben 14 takımın üyesiyim üzerime düşen görevi yapmadım cezalıyım şeklinde yazı yazacaksın


hayırlı yolculuklar dileyerek bir daha olmamasını temmenni ediyorum :20::10:
 
fatoşş canımm ben bide öyle yapıyım bende işe yürüyerek geliyorumm 30 dakika ve nerdeyse 1 lt su içiyorum evden işe gelene kadar :44::44:
bu arada sabah markete uğradım canımm yeşil çay almak için bulamadım dedim pztesini beklemiyim bugünden başlıyım ama yokkkk nereye gitti yahuu bu yeşil çaylarrr :27::27:
aktardan aldığımı demleyemem diye içemiyorumm hani varsa çaykurun v.s bergama otlusunun çok methini duydum ondan içim dedim bide yeşil çayı denicem bakalımm işe yarayacak mı bu hafta zatennn ben dieti bozmadım ama spor yapamadım ki işten çık ablama git yemek temizlik derken çocukları uyut sabah 6:30 kalk işe gel v.s çok dengesiz bi hafta geçiridm :53::53::53:
 
roseberry .!.:
günaydın kızlar ilk önce kilomu bildireyim 69.7 yani yarım kilo gitmiş olsun buna da şükür kaptancım koyduğun hedefe ulaşamadım kusura bakma haftaya daha sıkı tutucam ipleri söz b fite gdersem daha çabuk gidecek kilocuklarımız......

kızlar ne olur kusura bakmayın sık giremiyorum eşim elime laptopı alınca çok bozuluyor ben sizin için nerelerden geldim sen neyle uğraşıyorsun diye pazartesiden sonra rahatım bol bol yazışırız kendinize iyi bakın hepcinizi öptüm....
Genişletmek için tıkla...

günaydın canım
yine senden yarım kilo gitmiş biz ne edek :27:
bu arada sen giremiyceksen izinli olduğunu söyle istersne boşuna ceza yeme :9:
ilgilen oğlunla eşinle canım :16:
 
faTTa83 .!.:
daha bir ay var canım en kötü ihtimal 3-4 kilo verirsin.ve 42 beden bir şeylere çok rahat girersin.Ondan sonra da aynen devam ettinmiydi sonbahara 38 beden çok kolay olur inş.Merak etme ve germe kendini.Çünkü gerginlik de vücudu geriyor malum.Bu arada sabahları kalkar kalkmaz muhakkak ballı ılık su içiyorum acayip enerjik tutuyo.bi de benim geniz akıntım var ona çok iyi geliyo.Öle ballı dediysem aşırı dil tabi.Benim büyük bardaklar var 2,5 normal su bardağı ile aynı.Önce o büyük bardaklardan birine ılık suya 1 tatlı kaşığından biraz daha az bal koyuyorum ve içiyorum.sonra biraz hareket edip kahvaltı hazırlıyorum.Ve kahvaltıdan ince de susamış olduğum için bir tane daha büyük bardaklardan ılık su içip kahvaltıya öle başlıyorum.Anlayacağın kahvaltıya başlamadan önce 1 litre suyu muhakka tüketiyorum:1:tabi sonra tuvalete zor yetişiyorum ama napcan işte:1::1:


canım bozma moralini.Ara ara duruyo işte vücut.Sen aynen devam et o şimdi seni yokluyo hanginiz daha inatçısınız diye.Ama bilmiyo ki benim arkadaşım daha inatçı.:66::66:
Genişletmek için tıkla...

evet canım moralimi bozmadım ama sinir oldum :27:
bu hafta zaten çok stresli bir hafta geçirdim şu yara olayım yüzünden ee narkoz bile aldım bu hafta aslında veremem normal :44:
 
emidaf .!.:
fatoşş canımm ben bide öyle yapıyım bende işe yürüyerek geliyorumm 30 dakika ve nerdeyse 1 lt su içiyorum evden işe gelene kadar :44::44:
bu arada sabah markete uğradım canımm yeşil çay almak için bulamadım dedim pztesini beklemiyim bugünden başlıyım ama yokkkk nereye gitti yahuu bu yeşil çaylarrr :27::27:
aktardan aldığımı demleyemem diye içemiyorumm hani varsa çaykurun v.s bergama otlusunun çok methini duydum ondan içim dedim bide yeşil çayı denicem bakalımm işe yarayacak mı bu hafta zatennn ben dieti bozmadım ama spor yapamadım ki işten çık ablama git yemek temizlik derken çocukları uyut sabah 6:30 kalk işe gel v.s çok dengesiz bi hafta geçiridm :53::53::53:
Genişletmek için tıkla...
haklısın canım o da etkiler tabi ister istemez.Ama bence senin bu haftaki süreç adetle ilgiili o yüzden haftaya ki sonuç daha öneli bence.
aysen_34 .!.:
günaydın canım
yine senden yarım kilo gitmiş biz ne edek :27:
bu arada sen giremiyceksen izinli olduğunu söyle istersne boşuna ceza yeme :9:
ilgilen oğlunla eşinle canım :16:
Genişletmek için tıkla...

ya arkadaşım vallahi bak biz daha inatçıyız o yüzden moral bozmadan devam edeelim hep beraber.Ben inanıyorum herkes 6-7 ay içinde istediği kiloya ulaşacak inş.Arada duracak arada normalden daha hızlı gidecek.Ama sonuçta üstüne almamak en önemlisi bence.Haftaya daha iyi oalcak merak etme
 
aysen_34 .!.:
pazar günü elma diyetini başliyim diyorum acaba kaç gün yapılması lazım :86:
Genişletmek için tıkla...

canımm doğru yaa sen narkoz yedin bu hafta ee o zaman gayet normal tabiii :9::9:
bende kaptana sordum elma dietini anlattı bende başlıcam pazartesi bakalım bi hafta denicem yeşil çayıda içicemm bide bu pembe maske var yaa hayatım diorum şu selülit için onuda alayım hem inceltiyomuş da bilmiyorummm yaa hepsini alasım varr :35::35::35:
 
faTTa83 .!.:
haklısın canım o da etkiler tabi ister istemez.Ama bence senin bu haftaki süreç adetle ilgiili o yüzden haftaya ki sonuç daha öneli bence.


ya arkadaşım vallahi bak biz daha inatçıyız o yüzden moral bozmadan devam edeelim hep beraber.Ben inanıyorum herkes 6-7 ay içinde istediği kiloya ulaşacak inş.Arada duracak arada normalden daha hızlı gidecek.Ama sonuçta üstüne almamak en önemlisi bence.Haftaya daha iyi oalcak merak etme
Genişletmek için tıkla...

evet tatlım daha öncede yaşadım bu dönemi bir hafta durmuştu sonraki hafta 1.2 kilo vermiştim :32:

ama sanırım su ve bitki çaylarını çoğaltmam lazım artık :79:
 
emidaf .!.:
canımm doğru yaa sen narkoz yedin bu hafta ee o zaman gayet normal tabiii :9::9:
bende kaptana sordum elma dietini anlattı bende başlıcam pazartesi bakalım bi hafta denicem yeşil çayıda içicemm bide bu pembe maske var yaa hayatım diorum şu selülit için onuda alayım hem inceltiyomuş da bilmiyorummm yaa hepsini alasım varr :35::35::35:
Genişletmek için tıkla...

sabahları normal kahvaştı ediyoruz sonra 2 saatte bir elma yiyoruz olay budur demi :26:

acaba kırmızı elma olsa olmuyomu :27:

selülitin çokmu canım ben hiç anlamam öyle şeylerden :1:
 
dünya kadar işim var ama ben buralarda sürtüyom :9:

ütü yapmam lazım yemek yapmam lazım evi süpürmem lazım sonra hazırlanıp egzamam için kontrole ordanda teyzemlere gitmem lazım

heee bu arada ben gece yokum kızlar haberiniz ola :92:
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

S
Lanioplastide 6. Günüm ve sürecim
Yorumlar
4
Görüntüleme
487
sevgnr
S
E
Amh değeri 0.89 ve daha 14 ile hamile nasıl kaldım
Yorumlar
1
Görüntüleme
210
goodheartedgirl
goodheartedgirl
Z
Gebelik testi silik çizgi bthc negatif
2
Yorumlar
30
Görüntüleme
4K
orange3752
O
E
Labioplasti + Hudoplasti deneyimim
Yorumlar
13
Görüntüleme
1K
emlakprofesoru
E
E
  • Kilitli
Eşimi Soğutuyorum Sanırım..
13 14 15
Yorumlar
296
Görüntüleme
12K
Lyanna Mormont
Lyanna Mormont
Back
X