- Katılım
- 1 Nisan 2016
- Mesajlar
- 12.736
- Emoji Skoru
- 40.288
- Puanlar
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #297.161
Tebrik ederim canm sűperGünaydin kızlar tartıldim 64,6 çıktım yuppiiii
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım
- Konu Sahibi Pinarbartu
- Başlangıç Tarihi
- Katılım
- 21 Mart 2012
- Mesajlar
- 29.919
- Emoji Skoru
- 51.877
- Puanlar
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #297.162
akşam porsiyonlrından birer lokma azaltırsan gider bence
- Katılım
- 1 Nisan 2016
- Mesajlar
- 12.736
- Emoji Skoru
- 40.288
- Puanlar
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #297.163
Canm bende dűn akşam kaçamak yaptm bende artı çıktm
morelim çok bozuk ama bir kaç gűn sıkı tutarsak gider diye dűşűnűyorum
- Katılım
- 23 Haziran 2014
- Mesajlar
- 5.094
- Emoji Skoru
- 10.843
- Puanlar
- 448
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #297.164
ben cumartesi gündüz ve gece iki oturmaya gittim dün çok dikkat ettim ve -700 gördüm bgnCanm bende dűn akşam kaçamak yaptm bende artı çıktm
- Katılım
- 7 Ocak 2018
- Mesajlar
- 27.664
- Emoji Skoru
- 80.266
- Puanlar
- 598
- Yaş
- 36
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #297.165
Tmm canım
- Katılım
- 7 Ocak 2018
- Mesajlar
- 27.664
- Emoji Skoru
- 80.266
- Puanlar
- 598
- Yaş
- 36
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #297.166
Aynen canım gider ya be
n Çarşamba ve perşembe günü protein yapıcam o zaman Cuma ya eksi olurum inşallahCanm bende dűn akşam kaçamak yaptm bende artı çıktm
- Katılım
- 7 Ocak 2018
- Mesajlar
- 27.664
- Emoji Skoru
- 80.266
- Puanlar
- 598
- Yaş
- 36
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #297.167
"orkide1453, post: 58464650, member: 602321"]PAZARTESİ KİLO KONTROL LİSTESİ
Lütfen isminizin karşısına güncel kilonuzu ve hedef kilonuzu yazınız
Nilar(65,40/Gk/Hk)
Masal3487 (58,5/Gk/Hk)
Buki_89 (67,8/Gk/Hk)
orkide1453 (63,7/63,7/62,9)
Verano_porteno (58.5/Gk/Hk)
Ponçikbirgelincik (65.4/Gk/Hk)
drdotty(75.1/75,0/74
Sevgiclk (77,4/Gk/Hk)
Kmsl Hnd (68.4/68.8/67.4)
gokyuzundekiturna( 76,7 /Gk/Hk)
Gizembetulyusa(96.9 /Gk/Hk)
Milana firuze( 69,10/Gk/Hk)
buzmavileylak (64,50/Gk/Hk)
ELF_LR35 (101,70/Gk/Hk)
3cadianasi (80,0/Gk/Hk)
sedoga (57,00/Gk/Hk)
yellow girl (71,50/Gk/Hk)
Ocean (96.7/Gk/Hk)
Yasii_ (76,90/Gk/Hk)
sena zeynep (65.0/Gk/Hk)
cumion (55,70/Gk/Hk)
tgb1907 (66.7/Gk/Hk)
SchonerDuft (69.9/Gk/Hk)
fitcivciv (?/Gk/Hk)
Lütfen isminizin karşısına güncel kilonuzu ve hedef kilonuzu yazınız
Nilar(65,40/Gk/Hk)
Masal3487 (58,5/Gk/Hk)
Buki_89 (67,8/Gk/Hk)
orkide1453 (63,7/63,7/62,9)
Verano_porteno (58.5/Gk/Hk)
Ponçikbirgelincik (65.4/Gk/Hk)
drdotty(75.1/75,0/74
Sevgiclk (77,4/Gk/Hk)
Kmsl Hnd (68.4/68.8/67.4)
gokyuzundekiturna( 76,7 /Gk/Hk)
Gizembetulyusa(96.9 /Gk/Hk)
Milana firuze( 69,10/Gk/Hk)
buzmavileylak (64,50/Gk/Hk)
ELF_LR35 (101,70/Gk/Hk)
3cadianasi (80,0/Gk/Hk)
sedoga (57,00/Gk/Hk)
yellow girl (71,50/Gk/Hk)
Ocean (96.7/Gk/Hk)
Yasii_ (76,90/Gk/Hk)
sena zeynep (65.0/Gk/Hk)
cumion (55,70/Gk/Hk)
tgb1907 (66.7/Gk/Hk)
SchonerDuft (69.9/Gk/Hk)
fitcivciv (?/Gk/Hk)
- Katılım
- 25 Haziran 2011
- Mesajlar
- 4.767
- Emoji Skoru
- 6.211
- Puanlar
- 158
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #297.168
- Katılım
- 2 Ekim 2018
- Mesajlar
- 467
- Emoji Skoru
- 1.112
- Puanlar
- 63
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #297.169
PAZARTESİ
Nilar(65,40/Gk/Hk)
Masal3487 (58,5/Gk/Hk)
Buki_89 (67,8/Gk/Hk)
orkide1453 (63,7/63,7/62,9
Verano_porteno (58.5/Gk/Hk)
Ponçikbirgelincik (65.4/Gk/Hk)
drdotty(75.1/75,0/74
Sevgiclk (77,4/Gk/Hk)
Kmsl Hnd (68.4/68.8/67.5)
gokyuzundekiturna( 76,7 /Gk/Hk)
Gizembetulyusa(96.9 /Gk/Hk)
Milana firuze( 69,10/Gk/Hk)
buzmavileylak (64,50/Gk/Hk)
ELF_LR35 (101,70/Gk/Hk)
3cadianasi (80,0/Gk/Hk)
sedoga (57,00/Gk/Hk)
yellow girl (71,50/Gk/Hk)
Ocean (96.7/97.0/75.0)
Yasii_ (76,90/Gk/Hk)
sena zeynep (65.0/64.6/64)
cumion (55,70/55,10/53.50)
tgb1907 (66.7/Gk/Hk)
SchonerDuft (69.9/69,40/68,90)
fitcivciv (?/Gk/Hk)
Nihaaal (68.1/67.5
Nilar(65,40/Gk/Hk)
Masal3487 (58,5/Gk/Hk)
Buki_89 (67,8/Gk/Hk)
orkide1453 (63,7/Gk/Hk)
Verano_porteno (58.5/Gk/Hk)
Ponçikbirgelincik (65.4/Gk/Hk)
drdotty(75.1/Gk/Hk)
Sevgiclk (77,4/Gk/Hk)
Kmsl Hnd (68.4/Gk/Hk)
gokyuzundekiturna( 76,7 /Gk/Hk)
Gizembetulyusa(96.9 /Gk/Hk)
Milana firuze( 69,10/Gk/Hk)
buzmavileylak (64,50/Gk/Hk)
ELF_LR35 (101,70/Gk/Hk)
3cadianasi (80,0/Gk/Hk)
sedoga (57,00/Gk/Hk)
yellow girl (71,50/Gk/Hk)
Ocean (96.7/Gk/Hk)
Yasii_ (76,90/Gk/Hk)
sena zeynep (65.0/64,6/55)
cumion (55,70//Hk)
tgb1907 (66.7/Gk/Hk)
SchonerDuft (69.9/Gk/Hk)
fitcivciv (?/Gk/Hk)
Nilar(65,40/Gk/Hk)
Masal3487 (58,5/Gk/Hk)
Buki_89 (67,8/Gk/Hk)
orkide1453 (63,7/63,7/62,9
Verano_porteno (58.5/Gk/Hk)
Ponçikbirgelincik (65.4/Gk/Hk)
drdotty(75.1/75,0/74
Sevgiclk (77,4/Gk/Hk)
Kmsl Hnd (68.4/68.8/67.5)
gokyuzundekiturna( 76,7 /Gk/Hk)
Gizembetulyusa(96.9 /Gk/Hk)
Milana firuze( 69,10/Gk/Hk)
buzmavileylak (64,50/Gk/Hk)
ELF_LR35 (101,70/Gk/Hk)
3cadianasi (80,0/Gk/Hk)
sedoga (57,00/Gk/Hk)
yellow girl (71,50/Gk/Hk)
Ocean (96.7/97.0/75.0)
Yasii_ (76,90/Gk/Hk)
sena zeynep (65.0/64.6/64)
cumion (55,70/55,10/53.50)
tgb1907 (66.7/Gk/Hk)
SchonerDuft (69.9/69,40/68,90)
fitcivciv (?/Gk/Hk)
Nihaaal (68.1/67.5
Nilar(65,40/Gk/Hk)
Masal3487 (58,5/Gk/Hk)
Buki_89 (67,8/Gk/Hk)
orkide1453 (63,7/Gk/Hk)
Verano_porteno (58.5/Gk/Hk)
Ponçikbirgelincik (65.4/Gk/Hk)
drdotty(75.1/Gk/Hk)
Sevgiclk (77,4/Gk/Hk)
Kmsl Hnd (68.4/Gk/Hk)
gokyuzundekiturna( 76,7 /Gk/Hk)
Gizembetulyusa(96.9 /Gk/Hk)
Milana firuze( 69,10/Gk/Hk)
buzmavileylak (64,50/Gk/Hk)
ELF_LR35 (101,70/Gk/Hk)
3cadianasi (80,0/Gk/Hk)
sedoga (57,00/Gk/Hk)
yellow girl (71,50/Gk/Hk)
Ocean (96.7/Gk/Hk)
Yasii_ (76,90/Gk/Hk)
sena zeynep (65.0/64,6/55)
cumion (55,70//Hk)
tgb1907 (66.7/Gk/Hk)
SchonerDuft (69.9/Gk/Hk)
fitcivciv (?/Gk/Hk)
- Katılım
- 2 Ekim 2018
- Mesajlar
- 467
- Emoji Skoru
- 1.112
- Puanlar
- 63
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #297.170
Merhaba, gruba üye olduğumdan beri hiç artıya çıkmadım gerçekten ise yarıyor. Resmen şu tartı günleri için dikkat ediyorum:) iki haftalığına şehir dışına çıkmam gerekiyor. tartı bildirimlerini yapamayacagim bu konuda ne olur?
- Katılım
- 1 Nisan 2016
- Mesajlar
- 12.736
- Emoji Skoru
- 40.288
- Puanlar
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #297.171
Bende protein ağırlıklı gidicem canm
- Katılım
- 21 Mart 2012
- Mesajlar
- 29.919
- Emoji Skoru
- 51.877
- Puanlar
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #297.172
KAÇ ÇIKTINCanm bende dűn akşam kaçamak yaptm bende artı çıktm
- Katılım
- 7 Ocak 2018
- Mesajlar
- 27.664
- Emoji Skoru
- 80.266
- Puanlar
- 598
- Yaş
- 36
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #297.173
Tmm cnm şuanda kaç kilosun
- Katılım
- 21 Mart 2012
- Mesajlar
- 29.919
- Emoji Skoru
- 51.877
- Puanlar
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #297.174
CUMA LİSTESİNE HEMEN ALMAYIZ DÖNÜŞÜNDEN SONRAKİ CUMA BAKARIZ DURUMA
- Katılım
- 22 Mart 2015
- Mesajlar
- 37.077
- Emoji Skoru
- 184.491
- Puanlar
- 598
- Yaş
- 39
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #297.175
Teşekkür ederim canım
- Katılım
- 22 Mart 2015
- Mesajlar
- 37.077
- Emoji Skoru
- 184.491
- Puanlar
- 598
- Yaş
- 39
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #297.176
Aynen canım onu deneyebilirim.
- Katılım
- 1 Nisan 2016
- Mesajlar
- 12.736
- Emoji Skoru
- 40.288
- Puanlar
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #297.177
Canm son iki listede farkli olnan alinti yapmiyorum iyece karismasin diye son alinti karisik bir oncekindede seni kilon olmayan alinti yapilmis ondan bende onlari alintilamadim +300 grm çıktm regleyim inslh ondandr bugun 71.800 cuma hedefi:70.8
- Katılım
- 22 Mart 2015
- Mesajlar
- 37.077
- Emoji Skoru
- 184.491
- Puanlar
- 598
- Yaş
- 39
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #297.178
Kuzum bozma moralini az benim gibi tut kendini tatlı yememek için zor tutuyorum kendimi
yoksa gece bile yicem ama kendimi zorluyorum.
- Katılım
- 23 Haziran 2014
- Mesajlar
- 5.094
- Emoji Skoru
- 10.843
- Puanlar
- 448
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #297.179
kızlar ben geçen çarşamba tartılıp 63,1 i görünce rahat davrandım sanırım bu hafta tartılmıycam cuma korkusuyla kaçamak da yapmam hiç olmazsa
- Katılım
- 22 Mart 2015
- Mesajlar
- 37.077
- Emoji Skoru
- 184.491
- Puanlar
- 598
- Yaş
- 39
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #297.180
Birazda rregl neden olabilir şişlik hemen inmez.
