- 27 Nisan 2016
- 2.290
- 6.348
- 158
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #318.401
Ben şeyi merak ettim, haftalık sonuçlarda sadece 4 takım var diğerlerine noldu? 7. Takım nerde 
kafamda deli sorular
kafamda deli sorular
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım
- Konu Sahibi Pinarbartu
- Başlangıç Tarihi
- 8 Mart 2019
- 1.866
- 7.090
- 108
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #318.402
Sağol canım darısı herkesin başına :)Gayet iyi hedefine de ulaşmana çok az kalmış tebrik ediyorum
Hoşbuldumm Evet kuralları okudum bana uygun :) aynen öylee motivasyon gerek :))
Tanıştığımıza memnun oldum
Ben uzun zaman önce 7. Takımda izne ayrılmıştım dolayısıyla bir sorun olmazsa 1 hafta sonra listeye girebileceğim anladığım kadarıyla değil mi?
- 14 Temmuz 2013
- 6.172
- 14.101
- 448
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #318.403
- 7 Ağustos 2011
- 14.263
- 14.668
- 498
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #318.404
Hava çok sıcak haftaya hep 36 olucakms sicakta 20 dk salona yürüdüm . 55 dk da burda spor ypicam yürüyüş bandindayimm öpüyorum 77 sana geliyorum 
- 27 Temmuz 2015
- 34.448
- 50.478
- 548
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #318.405
Bizim burasida serinledi biraz yagmur uyarisi yapmislar ama hic yuruncek gibi degil nem var esiyo ama bi degisikHava çok sıcak haftaya hep 36 olucakms sicakta 20 dk salona yürüdüm . 55 dk da burda spor ypicam yürüyüş bandindayimm öpüyorum 77 sana geliyorum
- 23 Haziran 2014
- 5.094
- 10.843
- 448
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #318.406
- 8 Eylül 2016
- 103.351
- 438.247
- 898
- 36
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #318.407
Sonuc listeleri hazırlanmadı canım aksama ben hazırlıcam sıra bizim takımda
Tek takım kaldı birincilik size geliyor
- 14 Ocak 2018
- 3.106
- 7.195
- 88
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #318.408
Merhaba kizlar , bugun ancak vakit bulup yazabildim. Bugun bi odev teslimim vardi da bu hafta cok yazamadim o yuzden. Ama artik rahatim neyseki 
Bu hafta da 65 geldim malesef. Gecmisi okuyamadim, herkes iyidir umarim 
Bu hafta da 65 geldim malesef. Gecmisi okuyamadim, herkes iyidir umarim
- 23 Haziran 2014
- 5.094
- 10.843
- 448
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #318.409
Bug un paylaşmışlar ama oraya liste ondan kafam karıştı yaa birinci biz miyiz inşallah sen naptin canım nasıl gidiyor kilonu koruyorsundur eminimSonuc listeleri hazırlanmadı canım aksama ben hazırlıcam sıra bizim takımda
Tek takım kaldı birincilik size geliyor
- 8 Eylül 2016
- 103.351
- 438.247
- 898
- 36
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #318.410
Evet canım bugün bir takım yüzde düzeltmesi yapmıs sonuc listelerinde
Iyiyim canım sen nasılsın cook güzel kilo vermissin bugün bende buralardayım her zaman ki gibi 53-54 arası gidiyorum bu ara hiç kilo veresim yok belki yazın tekrar 52 ye düşerim
- 23 Haziran 2014
- 5.094
- 10.843
- 448
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #318.411
Gayet iyisin canım sorma ben kisin o kadar spora rağmen veremedim açlık sekerim yüksekti yediklerinle alakalı demişti doktor direnç de var demişti ramazan da tekrar vermeye basladim sonra saldım ama bu hafta toparladım inşallah bi de spor yapsam süper olurEvet canım bugün bir takım yüzde düzeltmesi yapmıs sonuc listelerinde
Iyiyim canım sen nasılsın cook güzel kilo vermissin bugün bende buralardayım her zaman ki gibi 53-54 arası gidiyorum bu ara hiç kilo veresim yok belki yazın tekrar 52 ye düşerim
- 8 Eylül 2016
- 103.351
- 438.247
- 898
- 36
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #318.412
Tesekkur ederim canim ❤
Bu sefer dikkat edip inşallah hedefine ulasırsın canım sporu ihmal etme spor yarısması yapın o zaman takımdakiler mecburen spor yapıyor :)
- 27 Temmuz 2015
- 34.448
- 50.478
- 548
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #318.413
İlk menumu paylasiyorum hadi bismillaahhh
Sabah:2 yumurta 2 dilim ekmek zeytin peynir
Oglen:1 kase corba 3 dilim karpuz
Aksam:2 tabak tavuk yemegi corba salata
Aksam fazls kacirdim ama erken yedim yedikten sonrada disari ciktik parka yuruduk fln bundn sonrasi kahve icerim bide su baska bisey yemem
Sabah:2 yumurta 2 dilim ekmek zeytin peynir
Oglen:1 kase corba 3 dilim karpuz
Aksam:2 tabak tavuk yemegi corba salata
Aksam fazls kacirdim ama erken yedim yedikten sonrada disari ciktik parka yuruduk fln bundn sonrasi kahve icerim bide su baska bisey yemem
- 23 Haziran 2014
- 5.094
- 10.843
- 448
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #318.414
Aynen ben ayarlamaya söz verdim ama grubu o şekilde kulllanmayi hiç bilmiyorum liste takım yapicam bakalim
- 8 Eylül 2016
- 103.351
- 438.247
- 898
- 36
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #318.415
Bu arada kilo veren herkesi tebrik ediyorum birincisiniz kızlar 
- 8 Eylül 2016
- 103.351
- 438.247
- 898
- 36
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #318.416
Yapmaya baslasan alısırsın canım ben gün gün yazıyorum
Yapanların puanını alt alta yazıyorum sonra diğer güne geciyorum
Menü sayfamızda yazıyorum daha kolay oluyor cok vaktimi almıyor
- 27 Nisan 2016
- 2.290
- 6.348
- 158
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #318.417
Akşam fazla olmuş zaten sen de fark etmişsin ama onun dışında iyi görünüyor afiyet olsun :)
Akşamları acıkıyorsanız ara öğün yapmanız iyi olabilir
- 7 Ağustos 2011
- 14.263
- 14.668
- 498
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #318.418
Ayaklarım.koptu
. Yazdığımdan beri yeni oturuyorum . Eşimi bekliyorum gelip alicak. 7200 adim 30 dk tempolu yürüyüş 5 ek kürek çekme aleti 20 dkka eliptik rekoru. Ayakta yapılan eliptik . Ordan çikp biraz dolaştım
. Yazdığımdan beri yeni oturuyorum . Eşimi bekliyorum gelip alicak. 7200 adim 30 dk tempolu yürüyüş 5 ek kürek çekme aleti 20 dkka eliptik rekoru. Ayakta yapılan eliptik . Ordan çikp biraz dolaştım
- 22 Şubat 2017
- 5.229
- 14.638
- 198
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #318.419
- 22 Şubat 2017
- 5.229
- 14.638
- 198
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #318.420
