Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

Mavi95 .!.:

Aklıma birşey geldi .
Ben 78 lerde 2 yıl kaldim sonrada 81 82 lerde 2 3 yıl filan kaldim acaba diyirumki 82 81 den inmek cok.zor oldu 1 ay sürdü simdide 78 e indim ya 78 de de bu yüzden mi böyle 3 haftadır duruyor ondan mi 77 ye bu kdr zor indi olablirmi

Genişletmek için tıkla...

Dlrykc .!.:

bişe diyim mi benim kilom 54,6 ama vücut ölçülerim seninkinden daha fazla mesela bel 86 ydı ben yağdan vermiyorum galiba bu kiloyu

Genişletmek için tıkla...

tgb1907 .!.:

D Dlrykc dilaracım (artık ifşa oldun söyleyebilirim ) sende aslında listeye girebiliyorsun ama bu süre biraz işlerim var dediğin için almadım ama aktif olabilirim dersen seni de alabiliriz

Genişletmek için tıkla...

tgb1907 .!.:

aynen canım bende sporla verebildim bu kaadr hızlı
her gün hiç aksatmadım ama

Genişletmek için tıkla...

ucukgenclik .!.:

Tamam ikinci barajını da yıktın demekki daha takılmadan gidicek devamı öyle düşün.

Genişletmek için tıkla...

tgb1907 .!.:

bende 67 yim
belim 75
basenin 99
göğüs 89
göbek 81

Genişletmek için tıkla...

Mavi95 .!.:

Umarım . Inşallah . düşündüğüm şey olabilirmi acaba onu merak ettim .

Genişletmek için tıkla...

Dlrykc .!.:

ben bol bol mekik falan çekim olmadı

Genişletmek için tıkla...

Dlrykc .!.:

aslında alabilirsiniz canım çünkü önümüzdeki hafta sonu işten ayrılıyorum daha çok katılabilirim. bu hafta da çok işim olmuyor bilgisayarımda açıp eski mesajlarınızı okuyorum

Genişletmek için tıkla...

tgb1907 .!.:

ucukgenclik canım sende kural gereği hedef kilonu en fazla 63 olarak değiştirebiliyorsun. istermisin böyle olsun

Genişletmek için tıkla...

ucukgenclik .!.:

Geçmiş olsun, anneniz için. Sanada kolay gelsin. Eğlenceli alışverişler diliyorum.

Genişletmek için tıkla...

tgb1907 .!.:

tamam canım daha aktif olacam diyosun madem listeye alalım seni de
bir de sadece okuma yaz da hep yaz

Genişletmek için tıkla...

Dlrykc .!.:

olurum olurum sıkıntı yok zaten uğraşacak bişeyim de kalmicak. eskisi gibi okuyup geçmiyorum canım katılıyorum artık size

Genişletmek için tıkla...

Buki_89 .!.:

cok sagol canim

Genişletmek için tıkla...

ucukgenclik .!.:

Hepimizin ölçülerinide not mu etsek farkı daha net görebilmek için ne dersiniz?

Genişletmek için tıkla...

tgb1907 .!.:

evet canım bende alınmıyor diye biliyordum da sana sorayım dedim
100 gram veremedin mi be @yellow girl

Genişletmek için tıkla...

yellow girl .!.:

Ben en az sabit olunmali diye biliyorum ama birde Sabitse ortalama sabit olmuyormu sabit le ortalama nasıl düşüyor canım onu anlamadm

Genişletmek için tıkla...

Buki_89 .!.:

anladim canim hesapla istersen sende bi bak bakalim nekadar yiyomussun… disarda oldugun sürecede bozmassin insallah evet Dogru sen yumurta yemiodun… tamam ben sana ozaman aksam bi reism atarim son halimden:) bende bugün carsiya gitcem alisveris yapcam biraz sonrasindada anneme gecerim hafta sonu onda kalcam. Pazartesi tüm dislerini cektirdi baya zor gecti onun icin azcik destek Olim bakalim

Genişletmek için tıkla...

SchonerDuft .!.:

tabi ki at sorulur mu kuzum motive olayım yarın full dışardayım öğlen kuzenlerle akşam da arkadaşla takılacaz sabah dişçiye gidecem . ben öğlen ve sabah toplamda ne kadar yediğimi hesaplamadım ama az yiyorum zaten yumurt yemiyorum yeşilliğin kalorisi düşük .

ederim canım yardım saat 15 gibi listeyi kontrol ederim istersenizde paylaşırım 2 kişi kaldı çakılın annesi listeye gelecek birde mavi bildirim yapmamış sanırım . ara arada girerim zaten aday listesi için

valla kuzu yediklerim az değil öğlen sebze akşam protein yiyorum ara öğünüde kısıyorum elimden geldiğince ama hareket yok bu ara

Genişletmek için tıkla...