Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

Kizlar günaydınnn. 79.1 :KK57: 3 günde 1 kilo almışımm
Canım sen çok geç saatte spor yapip yattn ondan kaslar şişmiştir geri inecek kilon merak etme pzts bu açıdan önlemi diil ama cuma asıl tartı günü için gecesinde spor yapmayın hatta perşembe risk almamak için ya hiç spor yapmayın yada erken saatte ve kasları yormayan sporlar yapacaksanız yapın ki kaslarınız sisisp tartıda fazla çıkmasın;)
 
**01-07 temmuz spor listesi**
ucukgenclik ucukgenclik =352+225+140
@Mavi95 = 270+368.5+312+391.5+358.5+225
melisa- melisa- =115+90+433.5
orkide1453 orkide1453 =150+180+150
blonde ambition blonde ambition = 475+310+210+180
@tgb1907 =330+275+295+210
Silent Scream Silent Scream = 135+135+182.5+75+233.5+90+210
A antiaging =120+150+135+250+130
Kizilbodur Kizilbodur =270+270+270+90+165
D dugi =330+435
Verano_porteno Verano_porteno =0+180+120+270+
Buki_89 Buki_89 =420+270+203+338
D Dlrykc = 169

Kızlar son alıntı bu tek tek geçmişi okuyup tüm bildirimleri ekledim 💕 bugün pazar diye kimse spor yapmadımı? Eksik varsa Herkes bildirimleri tamamlasın lütfen ! Listeyi kapatıcam yeni listeyi açıcaz :KK66:

Hala geçen haftanın sporunu kabul ediyorsan ekledim canım :)
 
Hala geçen haftanın sporunu kabul ediyorsan ekledim canım :)
D dugi ekledim canım puanını 😉 o alinti son alinti diil hatta benimde yazdogim son alinti diilmiş 🤣 anti nin puanlari eklenen di en son 😄ama neyse şimdi tekrar buldum ben son alintiya ekledim canim puanini ❤ zaten unutulan haber veremeyen olmuştur diye bugune bekllettim biraz sonra kapatıcam listeyi kuzucum 😘
 
Son düzenleme:
**01-07 temmuz spor listesi**
ucukgenclik ucukgenclik =352+225+140
@Mavi95 = 270+368.5+312+391.5+358.5+225
melisa- melisa- =115+90+433.5
orkide1453 orkide1453 =150+180+150
blonde ambition blonde ambition = 475+310+210+180
@tgb1907 =330+275+295+210
Silent Scream Silent Scream = 135+135+182.5+75+233.5+90+210
A antiaging =120+150+135+250+100+50+130+110
Kizilbodur Kizilbodur =270+270+270+90+165+135
D dugi =330+435
Verano_porteno Verano_porteno =0+180+120+270+
Buki_89 Buki_89 =420+270+203+338
D Dlrykc = 169

Kızlar son alıntı bu tek tek geçmişi okuyup tüm bildirimleri ekledim 💕 Eksik varsa Herkes bildirimleri tamamlasın lütfen ! Listeyi kapatıcam yeni listeyi açıcaz :KK66:
 
Canım sen çok geç saatte spor yapip yattn ondan kaslar şişmiştir geri inecek kilon merak etme pzts bu açıdan önlemi diil ama cuma asıl tartı günü için gecesinde spor yapmayın hatta perşembe risk almamak için ya hiç spor yapmayın yada erken saatte ve kasları yormayan sporlar yapacaksanız yapın ki kaslarınız sisisp tartıda fazla çıkmasın:KK66:
Olabilirr. Ben dikkat edeyim bugünden itibaren. Bakalım cumaya hayırlısı artık. :KK49:
 
**01-07 temmuz spor listesi**
ucukgenclik ucukgenclik =352+225+140
@Mavi95 = 270+368.5+312+391.5+358.5+225
melisa- melisa- =115+90+433.5
orkide1453 orkide1453 =150+180+150
blonde ambition blonde ambition = 475+310+210+180
@tgb1907 =330+275+295+210
Silent Scream Silent Scream = 135+135+182.5+75+233.5+90+210
A antiaging =120+150+135+250+100+50+130+110
Kizilbodur Kizilbodur =270+270+270+90+165+135
D dugi =330+435
Verano_porteno Verano_porteno =0+180+120+270+
Buki_89 Buki_89 =420+270+203+338+435
D Dlrykc = 169

Kızlar bu son alıntı bildirimlerin hepsini ekledim 💕 Herkes bildirimleri tamamlasın lütfen ! Listeyi kapatıcam yeni listeyi açıcaz :KK66:
 
**01-07 temmuz spor listesi**
ucukgenclik ucukgenclik =352+225+140
@Mavi95 = 270+368.5+312+391.5+358.5+225
melisa- melisa- =115+90+433.5
orkide1453 orkide1453 =150+180+150
blonde ambition blonde ambition = 475+310+210+180
@tgb1907 =330+275+295+210
Silent Scream Silent Scream = 135+135+182.5+75+233.5+90+210
A antiaging =120+150+135+250+100+50+130+110
Kizilbodur Kizilbodur =270+270+270+90+165+135
D dugi =330+435
Verano_porteno Verano_porteno =0+180+120+270+
Buki_89 Buki_89 =420+270+203+338+435
D Dlrykc = 169+90+90

Kızlar bu son alıntı bildirimlerin hepsini ekledim 💕 Herkes bildirimleri tamamlasın lütfen ! Listeyi kapatıcam yeni listeyi açıcaz :KK66:
 
Back
X