Doğru diyorsun canım. Çokta bedeni yormamak lazım. Bağışıklık sistemin çökmesin sonraCanm dün güzel spor yaptm ya ondan bugun halsizlik oldu gecen hafta da zaten mesela yuksek puanlı sporlar yaptgm entarileri hiç yapmadım 4gün spor yapmıştımhem kaslar dinlenmiş oluyor hemde ertesi gün tekrar aynı şekil yapmaya kalkarsam ev işi yapcak halim kalmaz zaten sırayla birgün spora asılıyorum bir gün ev işine
Sağol.cnmm
Mavicim. Vücudun neler yaşamış. Kendini sporda çok zorlayınca pıhtı atma durumu falan yok dimi iç kanama falan geçirme çok zorlayınca.Bende öyle canım 12 yaşında ayağım kırıldı 1 ay yattım o 1 ay da 45 kilodan 60 kilo olup öyle başladı kilo maceram sonra 60 dan 73 e 73 den 60 a inip sonra tekrar 73 e çıkıp bikac yıl kalıp 76 ya çıkıp 69 a geri inip sonra hastalık geçirdim akciğerime pıhtı attı ölümden dondum hastanede Surekli kan aliyolardi çok acıkıyordum orda tostları yiyince hastaneden 72 kiloyla çıktım evlenene kdr geri 76 evlendikten sonra 82 oldum . Sonra 82 den 76 ya inip 76 dan 88 e çıktım . 88 den 80 e inip tekrar 88 e çıkıp tekrar 80 e inip bu sefer 91 e çıktım. Ve yıllardır 5 yıldır inemedigim evlendiğim kilom 76 ya sonunda indim . Ben de 69 u bi görsem dünyalar benim olacak . Baya uzun anlattım . Içımi dökesim geldi
blonde ambition @uçukgençlik kilo alma hikayem böyle oldu size de anlatmış olayım böylelikle
@cakilinannesi bak senin çocuk da var benim olmadığı halde boyle seneye çocuk da düşünüyorum yine diyet yaparım ama en az 10 kilo hamileliğin şartı alınıyormus . Hic slmak istemiyorum . Dikkat edersem herhslde oyle yagdan artmaz umarim .
Yani Bnce bu kararlılkla birakmazsin.
Yıllardır olamadığı kiloya inince insan gururlaniyor . Kendine güveni artıyor . Devamı gelecek diyor . Ve gelecek devamı inanıyorum . Sabret , inancini kaybetme, kilo veremeyeceğin ya da çok az giden haftalar oluyor . Ben hep ondan bırakmıştım . Bu sefer kendime birakirsam bu vucut düzelmeyecek birakmazsam düzelecek elbet vucut direncini kaybedecek . Ama birakirsam hicbir faydası olmayacak hicbir kazancım olmayacak dedim . Kendimle konuştum . Önemli olan bu dönemlerde sabretmek ve devam etmek . O tartıda belli olmayabilir ama vucutta belli oluyor hadi onda da olmadı diyet sporla mecbur olucak . Bunu unutma ve hiç bırakma o kiloya ineceğiz 69 u göreceğiz
eklemeyi unutan varsa en son paylaşılan listeyi alintilayip Puanini listeye eklesin QUOTE leri silerek paylasirsaniz listeye eklenmiş olursunuz
blonde ambition
canım sen suyu hazırladın mı?
Hayır canim sabah kalkınca kalkar kalkmaz direk onu hazirliycam kahvaltı sonrası içmeye başlıycam
Tamam canım. O zaman bende şimdi uyuyorum. Sabah hazırlıyım. Sabah tartıda bakalım ne olucam.
Yok cnm genetik cıktı doğum kontrol hapından oldu 1 ay kullanmayla
. Bugünkü hemşire zaten oydu dötümü, çok acıdı.
Yan etkileri sana denk geldi desene Allah korumuş.
Bence seesizce uyu bu saatte ne mekigiBabam mekik çekiyor. Hepimizi uyuttu sanıyor ama ben ve kedi hala uyanığız
Baskın yapıcam ona ya da bende onunla çeksem mi 10 puan 10 puandır deyip
Zaten dünkü sporumu da unuttum. Onca iğne hala hafızam kötü
Valla çektim. Şimdi hesaplıycam.Bence seesizce uyu bu saatte ne mekigi
Helal olsunValla çektim. Şimdi hesaplıycam.
bende daha yeni uyuttum bebikimi uyucam birazdan
Ben de uyurum şimdi. Aslında çoktan uyucaktım da uykum kaçtı niyeyseHelal olsun
blonde ambition
canım dün ve bugün.
Canim verdigin her kilo kendini belli etmeye başladıEki Görüntüle 2289621 Eki Görüntüle 2289622
Detoks öncesi 62kilodan 2foto bırakalım şuraya bakalım detoks sonrası ne olacak
süpersin valla
