• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

***14.TAKIM 410. Etap ***


Nurgul_85(50/ / /% )
Akrepimm(66.6 /66/0,6 /%0,90 )
MasalKusu (96.5 /97 / -0.5/%-0.51 )
rengarenknesli (75,9 / / / % ) sabit
aycanhakan( 70.1/69.4 /-0.7/%0.99)
nhtylz. (88.1/88 / 0.1/ %0.1 )
kitap_asigi ( 66.0/65.2 /-0.8/ %1.21) yeni üye baş. tarihi: 30 mart ,baş. Kilosu: 68,hedef kilosu:59
katrem_(75.9 / / / % ) yeni üye baş. tarihi: 27 mart, baş.kilosu:76,5 ,hedef kilo:68


14.Takım Ortalaması:%
 
***14.TAKIM 410. Etap ***


Nurgul_85(50/ / /% )
Akrepimm(66.6 /66/0,6 /%0,90 )
MasalKusu (96.5 /97 / -0.5/%-0.51 )
rengarenknesli (75,9 / / / % ) sabit
aycanhakan( 70.1/69.4 /-0.7/%0.99)
nhtylz. (88.1/88 / 0.1/ %0.1 )
kitap_asigi ( 66.0/65.2 /-0.8/ %1.21) yeni üye baş. tarihi: 30 mart ,baş. Kilosu: 68,hedef kilosu:59
katrem_(75.9 / / / % ) yeni üye baş. tarihi: 27 mart, baş.kilosu:76,5 ,hedef kilo:68


Evnscnc (56.5/56.3/-0.2/%0.35) yeni üye bas.tarihi:23 nisan,bas.kilosu:56.5,hedef kilosu:50


Boyle mi yaziyorduk?
 
tebrikler hesap doğru canım.son listeyi alınntılıcaksın birde.sadece bu hafta değil 2 hafta sonra listedesin okadar ama eklemen iyi oldu bizde başarını görduk becerinide. birde alıntı dan sonra quıt yazıları ve parantezleri sileceksinki alıntı şeklinde kalmasın liste okadar gerisi doğru :KK9:
 
tebrikler hesap doğru canım.son listeyi alınntılıcaksın birde.sadece bu hafta değil 2 hafta sonra listedesin okadar ama eklemen iyi oldu bizde başarını görduk becerinide. birde alıntı dan sonra quıt yazıları ve parantezleri sileceksinki alıntı şeklinde kalmasın liste okadar gerisi doğru :KK9:



Tesekkurler oyle yaparim o zaman :)
 
akşam yemekten sonra asla bişey yemeyelim heleki meyve çok tehlikeli biliyorsun direk insülini zıplatıp salgılatıor ve leptin yanı zayıflama hormonu bozuluyor.
2 gün çok dengesizdi kaptanım. evde misafir olduğu için akşam 9 gibi yemek yedim... normalde 6dan sonra hiçbirşey yemiyorum... sanırım onun etkisi... haftaya 95 olacağım yazın bunu bir kenara olamazsam da atın beni gruptan :(
 
***14.TAKIM 410. Etap ***


Nurgul_85(50/ / /% )
Akrepimm(66.6 /66/0,6 /%0,90 )
MasalKusu (96.5 /97 / -0.5/%-0.52 )
rengarenknesli (75,9 / / / % ) sabit
aycanhakan( 70.1/69.4 /0.7/%1,0)
nhtylz. (88.1/88 / 0.1/ %0.11 )
kitap_asigi ( 66.0/65.2 /0.8/ %1.21) yeni üye baş. tarihi: 30 mart ,baş. Kilosu: 68,hedef kilosu:59
katrem_(75.9 / / / % ) yeni üye baş. tarihi: 27 mart, baş.kilosu:76,5 ,hedef kilo:68


14.Takım Ortalaması:%

katrem_ katrem_ ve Nurgul_85 Nurgul_85 bildirimler nede kızlar :KK43:
 
Son düzenleme:
ruz komsumun nikah törenine gitmiştim yeni geldim akşamada kına dugun tarzı bi eğlence yapılacak akşamda ordayım. az sonrada tapuda işlerim var bildirimler de bitmedi olmazsa listeyi bu haliyle eklerim kızlar bildirim yapmayanları çıkartırım. eğer gelen olursa bildirime listeyi duzeltilmesi için 6. takımdan banuma haber verirsiniz duzelttirirsiniz oldumu
katrem_ katrem_ , Nurgul_85 Nurgul_85
 
***14.TAKIM 410. Etap ***


Nurgul_85(50/ / /% ) sabit
Akrepimm(66.6 /66/0,6 /%0,90 )
MasalKusu (96.5 /97 / -0.5/%-0.52 )
rengarenknesli (75,9 / / / % ) sabit
aycanhakan( 70.1/69.4 /0.7/%1,0)
nhtylz. (88.1/88 / 0.1/ %0.11 )
kitap_asigi ( 66.0/65.2 /0.8/ %1.21) yeni üye baş. tarihi: 30 mart ,baş. Kilosu: 68,hedef kilosu:59


14.Takım Ortalaması:% 0,39

katrem_(75.9 / / / % ) yeni üye baş. tarihi: 27 mart, baş.kilosu:76,5 ,hedef kilo:68
 
Son düzenleme:
canlarım merhaba dün oruç tutacağımı sölemiştim ama sabah kalktığımda regl olmuşum oruç tutmak nasip olmadı yani :KK43: regl dolayısıyla yarın tartılmıyacağım geçen haftaki kilomu yazacağım onu söleyim şimdiden... sabah eşimin ablasının kızının 23 nisan gösterisine gittik sora kahvaltı yapıldı ama malesef diyete uygun şeyler pek yoktu bugünlük ipin ucu kaçtı bende :KK43:o yüzden akşama sadece çorba içmeyi planlıyorum menü bildirimi de yapmayacağım haber vereyim dedim
kaptan mesaj burda
 
Back
X