Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

***14. TAKIM 448. ETAP***
Şekerpancarı71(55.3 /54.7/ 0.6/% 1.08)
Sevtal87( 65.6 /64.6 / 1/%1.52)
Sarraf(84.4/ 83.9/0.5 /%0.59)
Asena87( 66.0 / / /% )
Miyav_su(81.0 / / /% )
Marlin18( 65.0 / /%)
Sudbanazenin ( 88.8/85.8 / 3.0/%3.38)


14.TAKIM ORTALAMASI: %
 
Bu hafta giden 500gr oldu..regl durumum olmasaydı daha fazla olurdu..
Kilo veren arkadaşları tebrik ediyorum özellikle Sudbanazenin
Tesekkur ederim canim sahiden regl etkiliyo vucut su topladigi icin haftaya dahada basarili olacagina inaniyorum bende seni tebrik ediyorum
 
Hosgeldin canim. Benim de boy 168 kilo 68.
Kg almaya hic niyetimmm yok kizlarr. Buldirimm yapayimmi sizede



6.takima transfer oldumm canlarimm. Yogunluktan ugrayamiyorumda
Ben kg vermeye basladim. Bugun 72.1 m sukur

Kaptanimm

Nasilsiniz? Kilo vermeye baslamissiniz coook sevindim
 

aaa kilolarımız seninle neredeyse aynı, mezun olana kadar kilo verme kankası olalım


Bu hafta boynum tutuldugu icin sporda yapamadim bugun basliyorum yuruyuslerime

geçmiş olsun .

SekerPancarii kaptancım bende birazdan tartılıp , hedefimi de yazacağım, 2-3 gün önce girdiğim tatlı krizinden dolayı korkuyorum biraz
 
Gunaydin hanimlar

Yarin misafirim gelecek. Bugun cok buralarda olamayabilirim. Aksamustu gelecekler.

Ikram icin meyve ve kuruyemis cay dusunuyorum. Nasil sizce yeterli mi? Kuru pasta vs de vardi aklimda ama ne yapsam bilemedim.
 
Olsun kuzum tartil gel bakalim yeni başladın böyle böyle düzelecek menüler
 
Gunaydin hanimlar

Yarin misafirim gelecek. Bugun cok buralarda olamayabilirim. Aksamustu gelecekler.

Ikram icin meyve ve kuruyemis cay dusunuyorum. Nasil sizce yeterli mi? Kuru pasta vs de vardi aklimda ama ne yapsam bilemedim.
Canimmcim sen kilo bildirimi yaptin miiiiii
 
Free Takim
Kitapasigi ( 68.6/68.4 / -0.2/%0.30 )
Afrasyab ( / / / %)
Moon8187 ( 76.8/ 73.5/-3.3 /%4.3)
Bengiisuu ( 68.3/ 70.2/ / %)
 
 
Seve seve canim bu hafta kaptandan rica edelim bizi eslestirsin beraber yarisalim uyar mi canim
 
"sarraf, post: 44651652, member: 574590"]***14. TAKIM 448. ETAP***
Şekerpancarı71(55.3 /54.7/ 0.6/% 1.08)
Sevtal87( 65.6 /64.6 / 1/%1.52)
Sarraf(84.4/ 83.9/0.5 /%0.59)
Asena87( 66.0 / / /% )
Miyav_su(81.0 / 80,7/0.3 /%0,38)
Marlin18( 65.0 / /%)
Sudbanazenin ( 88.8/85.8 / 3.0/%3.38)


14.TAKIM ORTALAMASI: %
 
Gecen hafta 65
Bu hafta,64.5
Giden 500gr.
reglin etkisi var galiba cünkü hafta ortasi 63leri ucundan görmüstüm
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…