- 1 Nisan 2013
- 10.382
- 13.855
- 498
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #134.121
Canim sormustm ama gözünden kaçtı heralde kac günün gecti ? Birde hep böyle düzensiz mi ? Bahar geliyor ya insanlarin dengeler degisiyor belki ondan gecikmistir
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım
- Konu Sahibi Pinarbartu
- Başlangıç Tarihi
- 16 Şubat 2009
- 34.832
- 123.227
- 1.123
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #134.122
Geçmiş olsun canım bozma moralini
esmerm91
dediği gibidir mevsimden dolayı korunmuyormudunuz benimde hiç keyifim yok salondayım şimdi zorla yürüyüyorum- Konu Sahibi Pinarbartu
- #134.123
İnşallah.buradaki destekle vereceğime inanıyorum.
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #134.124
Ayy inşallah..yürüyüş baya işe yaradı..
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #134.125
İnsülin direncinden kaynaklı senin canım..havalar insanı bi tuhaf yapıyor..bıraksalar deliksiz epey uyurum heralde..
- 16 Şubat 2009
- 34.832
- 123.227
- 1.123
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #134.126
Evet ne pis bir hastalık rabbim düşmanımın başına vermesin salonda zorla yapıyorum ya
- 14 Kasım 2015
- 4.819
- 8.108
- 108
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #134.127
Canım benim bebiş 10 aylık. İlk 6 ay hiç olmadım zaten. Sonra da iki uç haftada bir oluyordum normal mi dedim acaba doğum sonrası diye. Hap kullanıyorum ama bitti 10 gün oldu.hala regl olmadım. Normalde çoktan olmuş bitmiş ti bile.bende çok korkuyorum şimdi. Zaten 3 kızım var.hamileliklerim de baya sorunlu geçiyor .4.yüzden hiç mi hiç düşünmüyordum. Ayyy ya ne yapcam şimdi yada. Çok korkuyorum
- 14 Kasım 2015
- 4.819
- 8.108
- 108
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #134.128
Amin canım. Dikkat et sende
- 14 Ocak 2015
- 18.645
- 26.227
- 598
- 34
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #134.129
Saabah :iki haslanmis yumurta,peynir,fume ve cay..
Aksam; tavuk izgara yaptim, ve yulaf kepegi gozlemelerm
Ben zaten standart aksilik olmazsa 3lt iciyorum hergun...
Bugun
25dk leslie..
30tam mekik..
50squat
Ve kizim kucagimda disari ciktik arabasi arabada kaldii :) oyuzden tam yarim saat dolastik..havada mis gibiydi..
Benim bugunum bukadar arkadaslar muck
Aksam; tavuk izgara yaptim, ve yulaf kepegi gozlemelerm
Ben zaten standart aksilik olmazsa 3lt iciyorum hergun...
Bugun
25dk leslie..
30tam mekik..
50squat
Ve kizim kucagimda disari ciktik arabasi arabada kaldii :) oyuzden tam yarim saat dolastik..havada mis gibiydi..
Benim bugunum bukadar arkadaslar muck
- 16 Şubat 2009
- 34.832
- 123.227
- 1.123
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #134.130
Kızlar sormayın 
dün saçlarıma bakım yapmıştım çörekotlu yumurtalı spor salonunda terledikçe buram buram koktu
aklıma su böreği geldi onun gibi koktum 
çok kötü rezil oldum kızlar 
dün saçlarıma bakım yapmıştım çörekotlu yumurtalı spor salonunda terledikçe buram buram koktuaklıma su böreği geldi onun gibi koktum çok kötü rezil oldum kızlar
- 14 Ocak 2015
- 18.645
- 26.227
- 598
- 34
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #134.131
Ahahahahahahah cok severimmm gelll koklimmmmmKızlar sormayın
- 16 Şubat 2009
- 34.832
- 123.227
- 1.123
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #134.132
Çok iyi maşallah canım
- 16 Şubat 2009
- 34.832
- 123.227
- 1.123
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #134.133
- 14 Ocak 2015
- 18.645
- 26.227
- 598
- 34
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #134.134
Yieerim yieeerimmm
su boreeeeem gel
- 14 Ocak 2015
- 18.645
- 26.227
- 598
- 34
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #134.135
- 16 Şubat 2009
- 34.832
- 123.227
- 1.123
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #134.136
Yieerim yieeerimmm
Geleyim ama yulaflı Değilim normal su böreğim ben 
birde erkekler vardı birde birbirlerine soruyorlar burada yakınlarda pastane mi var diye yumurta çörek otu koktu diyorlarçünkü kafamda 5 saat kaldı
çok utandım- Konu Sahibi Pinarbartu
- #134.137
Sabah: sütlü yulaf lapası(1 bardak y.yağlı süt, 3 kaşık yulaf, içine 1 avuç nar,1 küçük elma, 1 ceviz ve tarçın)
Ara:şekersiz t. Kahvesi,1 kuru incir
Öğle: ıZgara balık, salata,2 günkurusu kayısı
Ara:1 avuç kabak çekirdeği +leblebi,1 greyfurt
Akşam: nohut yemeği, bulgur pilavı, tere ve turp yemeyi düşünüyorum
3 Lt su, 1 saat aerobik
Ara:şekersiz t. Kahvesi,1 kuru incir
Öğle: ıZgara balık, salata,2 günkurusu kayısı
Ara:1 avuç kabak çekirdeği +leblebi,1 greyfurt
Akşam: nohut yemeği, bulgur pilavı, tere ve turp yemeyi düşünüyorum
3 Lt su, 1 saat aerobik
- 14 Ocak 2015
- 18.645
- 26.227
- 598
- 34
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #134.138
Hahahaahhaahha bosver yulafi caktirma gel beni seni hamham yaparm affetmem
Olsunnnn bosver yaaaa rezil olmamissindir nerden bilcekler amaan
- 16 Şubat 2009
- 34.832
- 123.227
- 1.123
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #134.139
Kız geçtiğim yerler buram buram kokuyorduHahahaahhaahha bosver yulafi caktirma gel beni seni hamham yaparm affetmem
Olsunnnn bosver yaaaa rezil olmamissindir nerden bilcekler amaan
geleyim çaysız olmaz ama
- 16 Şubat 2009
- 34.832
- 123.227
- 1.123
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #134.140
Afiyet olsun canım
Benzer Konular
