• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

Aylnaylm1 .!.:
yani inşallah diyeyim sizde bana anlayış gösterin ama 2 çocuk ev işi falan derken daha bebekte çok küçük fırsat buldukça emzirirken. Bakmaya çalışırım :)


Ne hallere hem bulantıları an sonrada nefis terbiyesi ile :)
elimden geldiğince paylaşırım bu arada inşallah 3. Gelmez :KK43: napicam ya ertesi gün de kullanamıyorum site geçiyor :KK43:(



Ve kahvaltıda ne yesem :))) emziren anne olarak 1 tatlı kaşığı pekmez hakkımda var demi :)))
Genişletmek için tıkla...

hoşgeldin canım aramıza :KK68:
 
poncikbirgelincik .!.:
babam iştede dün amcamı gönderdim 1 saatlik isi aksama kadar yapıyolar dıyo suan dolapları kalebodurları kapıları beklıyolarmıs mısss cumaya kadar bıtsede barı temızlık yapıp gecsek valla ıyıce ıcıme dert oldu evde perısan olduk resmen :KK43:
Genişletmek için tıkla...
zor olur tabikiii işi biten odaları akşamları gidip temizlesen en azından daha az işiniz kalır hemen geçersiniz eve bitince
 
munter .!.:
Kuzum ben sizi tasindi zannediyordum anlatmana evde baya is var nenolacak oyle napcaksiniz havalar da soguyorr
Genişletmek için tıkla...

yok canım tasınamadık geçen hafta maleseff :( hava zaten cok soguk dogalgazıda kestıler dıger eve bagladılar biz titriyok :ruh: ben belki bugun dedemlere gider orda kalırım :KK61:
 
hedef52 .!.:
zor olur tabikiii işi biten odaları akşamları gidip temizlesen en azından daha az işiniz kalır hemen geçersiniz eve bitince
Genişletmek için tıkla...

aslında evet oyle dusundum bende ama kapılar takılmadı kı ben temızlesemde o pıslık odalardan gırer yıne kapılar takılsa aksamları gıdıp temızlerız zaten 4 kısı gıtcez temızlıge bos ev 2 saatte bıter :temizlik::temizlik:
 
Aylnaylm1 .!.:
yani inşallah diyeyim sizde bana anlayış gösterin ama 2 çocuk ev işi falan derken daha bebekte çok küçük fırsat buldukça emzirirken. Bakmaya çalışırım :)


Ne hallere hem bulantıları an sonrada nefis terbiyesi ile :)
elimden geldiğince paylaşırım bu arada inşallah 3. Gelmez :KK43: napicam ya ertesi gün de kullanamıyorum site geçiyor :KK43:(



Ve kahvaltıda ne yesem :))) emziren anne olarak 1 tatlı kaşığı pekmez hakkımda var demi :)))
Genişletmek için tıkla...
hoş geldin canım aramıza sende verirsin inşallah istedigin kiloya gelirsin :dua:bence ye bende bazen yiyorum emziriyorum reçel değil de bal onu da tanidigimiz birinin arilari var hazır almiyoruz yada tahin yiyorum arada
 
poncikbirgelincik .!.:
aslında evet oyle dusundum bende ama kapılar takılmadı kı ben temızlesemde o pıslık odalardan gırer yıne kapılar takılsa aksamları gıdıp temızlerız zaten 4 kısı gıtcez temızlıge bos ev 2 saatte bıter :temizlik::temizlik:
Genişletmek için tıkla...
allah kolaylık versin canım tasindinizmi düzenine gecersin artı olmama ya bak elinden geldiğince :KK15:
 
munter .!.:
hmmmm :deli:indirim martta mi bitiyooo:bicak:
hala kusmukluu vee daha fazla kusmukluuu
:kusmuk:

gunaydin canimmmm agfiyet ossunnn:kk77:


:KK70: ozenirmiydin :KK70:
Genişletmek için tıkla...
yok nisan sonu bitiyomuş araştırdım ben :KK53::KK53: ay ben dayanamam o kadar mide bulantısına yaaa :kusmuk:
 
poncikbirgelincik .!.:
aslında evet oyle dusundum bende ama kapılar takılmadı kı ben temızlesemde o pıslık odalardan gırer yıne kapılar takılsa aksamları gıdıp temızlerız zaten 4 kısı gıtcez temızlıge bos ev 2 saatte bıter :temizlik::temizlik:
Genişletmek için tıkla...
camlar silinir banyo wc temizlenir büyük dolaplar yerine takılııırrr bunlar hep iş:oha::oha: ay ne zor yaa kendi eviniz bu dimi kuzum
 
Aylnaylm1 .!.:
uzun uzun yazmayayım eski yazdığımı yapıştıralım :))


166 boyunda 73 kiloyum ki daha önce 84 tüm

İlk bebeğine hamile kalmadan önce 62 kiloydum sonra 79 ile doğum yaptım ve 66 e düştüm sonra daha bebeğim aylıkken bazı sorunlar yasadim bebeğim de huysuz du sadece ben bakıyordum ve hasimato olduğumu öğrendim tüm bunların etkisiyle yedim de yedim 1 ayda 5 kg aldım sonra bı ayda bir daha 5 kg aldım ve ardı böyle geldi artık bir süre sonra istesem de engelleyemez duruma geldim

Tatlı krizlerine girdim doktora gittim 84 kilo olunca ve diyetisyen o şok eden cümleyi kurdu şeker var ilaç kullanicaksin sinirdaymis ama bu yüzden veremeZmisim


Sonra üzerine bulantıları mı var diye gittim bir şok daha hamileyim artık dedim 100 kg olurum herhalde sağolsun hamileligjmi takip eden doktorum ilk 3 ay hiç almayacaksin sonra 1 kg yu gecmeyeceksin dedi hatta sekizinci ayda 2 kg aldım diye kızdı neyseki ilk üç ay vermiştin ve 85 ile doğdu 2. Bebeğim doğumdan hemen sonra 76 ya düştüm ve şu an 73 deyim ve motivasyonum kırıldı


Veremeyecekmisim geri alacakmisim gibi hissediyorum bana bir yarışma lazım oda sizden lazım :).

Bu arada bebeğim 3 aylık 2016 Aralık annesiydim :))
Genişletmek için tıkla...
Hos geldin canim burda hep beraber bu kg lardan kurtulacagiz simdi acil isim var aksama görüşürüz
 
hedef52 .!.:
anlayış olursa kaçamak riski artar inan bana buraya sık ugraman senin için daha iyi olcak :) doğal pekmez her sabah kullanıyorum ben kilo aldırdıgını sanmıyorum az tükettiğin sürece.
sen şimdi biraz anlat bakalım nasıl ekmek tüketiyosun günde kaç dilim yiyosun en sevdiğin dayanamadıgın seyler ne yeme alışkanlıgın nasılll?
Genişletmek için tıkla...
. Eskiden kahvaltıda 1 qekmege yaklasiyordum 84 olduğum zamanlar şimdi en fazla 4 sadece 1 defa 5 dilim oldu bu dayanadigim şerbetli tatlılar di oda diş ağrısı yapınca ilaç almamak için artık tuketmiyorum geçen hafta 2 defa yedim helva ile yaş pasta kilom o hafta sabit kaldı pişman oldum çayı şekersiz içiyorum bide fatscreet diye bir uygulama kullanıp herşeyden yiyorum ama daha az 1900 kaloriyi gecmemeye çalışıyorum ama 2500 olduğu da oldu artık daha dikkat ederim ha bide pirinç bizim evde çok tuketilirdi bide makarna şimdi ben pirinç yemiyorum yesemde 2 kasik bulgur 4 5 kaşık oluyor oda süt yapsın diye bol bol rezene çayı süt yapsın diye ha bide ara öğün vazgeçilmezim 1 bardak süt ve 1 ay kurabiyesi oda mecburen yoksa saat 4 gibi basım dönüyor 1 kahvaltı 1 öğlen yemeği 4 gibi ara öğün sonra eşim ne zaman gelirse akşam yemeği bu arada daha kahvaltı yapamadım bugün öğlen yemeğini eş gecicem herhalde sadece ara öğün yapicam kahvaltıyı geç yaptığım zamanlarda böyle yapıyorum tabi 84 kiloyken bunların tam tersini yapıyordum sürekli içim eziliuordu birşeyler yiyordum haftada 3 4 tatlı istiyordum eşim çok kızıyorsun ama dayanamıyordum her gün 1 tabak pirinç pilavı vardı sabah 1 ekmeğe yakın yiyordum ama 2 saat yürüyüş de vardı şimdi yürüyüş yapamiyorum
 
selcanmehmetcan .!.:
Tatilmadim cok moralim bozuluyor vc yuzunden fazla eksi çıkıyorum tartılmiyorum korkumdann
Genişletmek için tıkla...
kuzum geçen bi tarif vermiştim bu akkşam denesene onu havucla turp rendele yogurtla karıstır akşam yemeği olarak onu ye cok iyi geliyomş kabızlıga
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

komikmi
Anal fissür / lis ameliyat sürecim
Yorumlar
0
Görüntüleme
236
komikmi
komikmi
G
Annelik estetiği ve sigara kullanımı
Yorumlar
9
Görüntüleme
912
baloglum010521
B
B
Tüp bebek pozitif sürecim 💖🧿
2
Yorumlar
32
Görüntüleme
2K
sansallaerman
S
Paloma_
Tavuk Yemekleri Yaprak Döner -Harras Yoğurt Sponsorluğunda
2
Yorumlar
24
Görüntüleme
728
Paloma_
Paloma_
Nevreste
  • Sabit
  • Anket Anket
Popüler Konu Yöresel Yemekler Oylama (Fotoğraflı)
117 118 119
Yorumlar
2K
Görüntüleme
31K
Nevreste
Nevreste
Back
X