• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

Hosbulduk cnmm ben size yetisemimmm ara ara geliyommmmm aklimdasin ama her zamannn prenses de iyi aplasiii doktora gitces haftaaayaa bakalim asil o zaman haberler alicass sen nasilsinnn

Yap kizz elelrin dert gormesinn incecik yaoin beni fit olam das olammm kaya olam :KK70:
önce ana ol da sonra onları da olursun :D:D:D
 
Hosbulduk cnmm ben size yetisemimmm ara ara geliyommmmm aklimdasin ama her zamannn prenses de iyi aplasiii doktora gitces haftaaayaa bakalim asil o zaman haberler alicass sen nasilsinnn

Yap kizz elelrin dert gormesinn incecik yaoin beni fit olam das olammm kaya olam :KK70:


bende iyiyim canım cok sukurrr :dua: ohhh maşallah size :emir_bebek: 4 ay mı kaldı sımdı zaman ne cabuk gecıyoo surda hamılelık haberını verdıgın dun gıbı sankı :KK68: premsesin resimlerini alır saklarsın artık :KK68:
 
diyetisyene gitme kararı aldım kızlar en azından şu kan tahlillerimi yaptırayım eksik bir sürü tahlilim varmış onları yaptırırım belki insülin direncim yüksektir yanlış bişiler yapıyorumdur 1 yalık gidicem sadece tahlillere
 
bende iyiyim canım cok sukurrr :dua: ohhh maşallah size :emir_bebek: 4 ay mı kaldı sımdı zaman ne cabuk gecıyoo surda hamılelık haberını verdıgın dun gıbı sankı :KK68: premsesin resimlerini alır saklarsın artık :KK68:
Basta gecmiyordu da simdi baya geciyor hazirliklara baslayamadim aayyy cok az zamanimmm kaldiii
 
Hayir ezmesi degil kepek gibi.
Oda olur yulaf karisimida olur ondan cok guzel ekmekler vs oluyo.
Ama yulafi alirsan yogurta katabilirdin krep yapabilirsin. Karisimla hepsini yapabilirsin ekmek yerine tuketiceksin
Tamam canim,onu da alirim,krep yaparim,kahvaltiya,kalorisine bakmadim ama,
Ben lif.lifin kini alip lapa olarak tuketeyim dedim,kuru ve yas meyve,kakao ilaveli ne diyordun buna.bir kasigi,10gr 37 kaloriymius.uc kjasik pisirip meyve iaveli ogun dusundum.
 
Tamam canim,onu da alirim,krep yaparim,kahvaltiya,kalorisine bakmadim ama,
Ben lif.lifin kini alip lapa olarak tuketeyim dedim,kuru ve yas meyve,kakao ilaveli ne diyordun buna.bir kasigi,10gr 37 kaloriymius.uc kjasik pisirip meyve iaveli ogun dusundum.
Oda olur canim lif olsun yeterki lifff asiri onemli bunu unutmaa. Tavsiyem.
 
canıım tebrik ederim vermişsin :KK68::KK68:


kimse senin kötülüğün için konuşmuyo bebeğim sen farkında değil misin menülerinin kötü oldugunu ? elini vicdanına koy öyle konus senin içine siniyo mu bu şekilde beslenmek ? üzülme ama biraz daha gayret et rica ediyorum.
bu haftaki kilonu 66.8 mi alayım bildirimin yaptın dimi
Tesekkur ederim kuzu,bu hafta cok korktum,baya arilardaydim hafta basi,yumurta ve tonlu salata ise yaradi:dua::rapci:hem doydum da yani:KK70:
 
Back
X