Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

kızlar meraba ben nihayet gelebildim ama kociş gelmek üzere her an çıkabilirim
olmıycak böle pazartesi ttneti arıycam artık
 
kızlar salı günü evlilik yıldönümümüz
ama hala eşime ne hediye alacağıma karar veremedim
birde kendim evde yapabileceğim değişik fikirler arıyorum :92::92::92::92::92:


en nefret ettiğim iştir hediyeye karar vermek kolay gelsin canım

20 kilocuk mu kız ne yaptın adama 2 ayda :52::52:



tebrik edrm canım
erkeğe hediye almak biraz zordur ya çeşit az :44:
hımm yatak odanı mumlarla doldur kırmızı tüllerle süsle kırmızı gül yaprakları saç yatağının üstüne :17::17::17:

napçam kızım bizimki et obur habire güveç istiyodu bende yapıyodum 2 ay paso yiyip içip gezdiydik

enemm kimsecikler yok
bende bi o yana bi bu yana yatıyom evde

akşama
kuru fasulye
pilav
domates salatası yapıcam
birde mikroldalgada browni yapayım diyorum bi kaş çatal atarım ağzıma şekerim neyin düşmesin :27:

mikrodalgada brovni nasıl oluyoki ben bi türlü beceremedim onu kullanmayı sadece yemek ısıtmaya yarıyo
tarifini versene deniyim

canım teli aldım sağolasın.bu arada bişey sorıyım hemencik.150 grm tavuk niye teakbul edii kine:78::78:



hey maşşallah ne ettin kız 20 kilo için?biz de tam tersini yapalım barem:1:

afiyet olsun aslıcım.bu arada okudum aday adayıyla ilgiili vasıfları.Allah hayırlısını versin.İnş olar kız..o şevkle insan epey verio inan ki:1::1::1:

haa bide biz bartına yeni taşınmıştık ozaman 2 ay byunca okuldaki bütün öğretmenler sırayla hoşgeldine gelmişti hergün ikramlar tatlılar börekler yapıyodum ben misafirlerle birlikte oturup bizde yiyiyoduk sonunda şiştik tabiiki
 
napalım artık yapacak bişi yok arada uğrarım o zaman kendinize iyi bakınn. keyifli zayıflamalar

oofffff şu öznurun işine çok canım sıkıldı moralim bozuldu keşke geçen hafta gülçin gibi oda biraz izin alsaydı
gerçi yeni işini düzene sokmak için zamana ihtiyacı var ama 6 ay uzun bi süre
hayırlısı olsun artık
öznurcum uğra sık sık özletme kendini kuzum benimsana çok kanım kaynamıştı
:29::29::29::29:
 
öznur keşke biraz daha dikkat edebilseydide şu bir haftadır ayrılmak zorunda kalmasaydı

takım iyice sessizleşti fadik gülçin olmayınca


bu arada aslıcım urbiseher takımdanmı ayrıldı yoksa izinlimi hiç denk gelmiyorum yazmıyoda

evet canım oda izin aldı

ya bu arada aslıcım benim hedef kilomu değiştirebilirmiyim
düşündüm taşındım hedef kilomdan 2 3 kilo daha eksik olmalıyım çünkü diet bitince canımın çektiklerinden rahatça yiyip kilo alsam bile rahat olmak istiyorum
şölee 57 olurmu ki benim kilom :28::28:

tamam canım değiştiririz ama cuma günü bana yine hatırlat listeye yazmama lazım hedefini
 
günaydın hatunlar..ben kahvaltımı ettim.şimdi hızlıcak bi syaım yapıyım.
 
16 temmuz

aynalar 21
nazco 10
aysen34 19
fatta83 12
irras 7
roseberry 7

izinlileri yazmadım tekrar.Şaka maka takım yarısından daha az kaldı.Ama buna da şükür.Şu 7 mesaj kuralı kesinlikle çok toparlıyo.Şimdi daha ii anlıyorum bu kuralın önemini....
 
Son düzenleme:
napalım artık yapacak bişi yok arada uğrarım o zaman kendinize iyi bakınn. keyifli zayıflamalar
:2::2::2:canım keşke bikaç haftalık bi izin olarak bile olsa tarih belirtseydin.en azından verirsin bu arada.Neyse hayırlısı ne diyelim:5::5::5:Aradaa uğra ama laflarız...
ya bu arada aslıcım benim hedef kilomu değiştirebilirmiyim
düşündüm taşındım hedef kilomdan 2 3 kilo daha eksik olmalıyım çünkü diet bitince canımın çektiklerinden rahatça yiyip kilo alsam bile rahat olmak istiyorum
şölee 57 olurmu ki benim kilom :28::28:
wayy wayyy wayyy..hedef kiloyu düşürüyoz falan.:nazar::nazar:bu azimle seni bu seneki missturkeye sokcam bak ben:65:

Selam kizlar , ben izinliyim bir hafta ama genede girip bir mesaj olsa dahi yazmak istiyorum. Temizligim bitti allaha sukur . Sadece banyolar kaldi. dun aksam caya arkadasim geldi. Beraat kandili olunca kuran okuduk dua ettik, nihat hatipoglunun programini baktik falan.
yatili misafirlerimde gelicek yarin, onlar gelincede diger aileleri de cagiralim cigkofte ye diyor esim, yani yogun bir kac gun beni bekliyor.

Allah kabul etsin canımmm.Ve de kolay gelsin.Yatılı misafiri ben de çok seviyom ama keşke şöle bi hizmet olsa dünya yüzünde.Bir kaç günlüğüne kadın olsa evde.her işine koştursa ve sende misafirlerinde rahat rahat otursan.Bunun karşılığında da para yerine kalacak yer ve ikramlardan versen gelen kadına:)))
 
kızlar bizim takım yine çok şükür inanın diğer takımlara bakıyorum arada.Kapanma derecesine geliyo çoğu.Ama bu süreç ramazana kadar sürecek.Ramazanda herkeşler izinden dönecek o zaman şahlanacak:))Gerçi esra sen ramazanda tatile çıkıcaktın di mi:((neyse annem sen zaten her hafta ikişer ikişer verirsen kiloları ramazana kilo korumaya başlarsın zannımca inş...
neyse bende kaçıyım eşim uyuyo.accık ortalığı toparlıyım.şöle mukellef bi kahvaltı hazzırlıyım ona.kaç gündür sabahları hep geçiştirdim canımcımı:))şaşırsın çocuk...
 
en nefret ettiğim iştir hediyeye karar vermek kolay gelsin canım

bende nefret ediyorum kararsız kalma durumumdan ama bugün bişiler yapcem artık eşim işe gittikten sonra :82:

napçam kızım bizimki et obur habire güveç istiyodu bende yapıyodum 2 ay paso yiyip içip gezdiydik



mikrodalgada brovni nasıl oluyoki ben bi türlü beceremedim onu kullanmayı sadece yemek ısıtmaya yarıyo
tarifini versene deniyim



haa bide biz bartına yeni taşınmıştık ozaman 2 ay byunca okuldaki bütün öğretmenler sırayla hoşgeldine gelmişti hergün ikramlar tatlılar börekler yapıyodum ben misafirlerle birlikte oturup bizde yiyiyoduk sonunda şiştik tabiiki


canım valla süper oluyo gerçekten hem zahmetsiz hem pratik hem leziz :56:

malzemeler

1 bardak süt
1 bardak sıvıyağ
1,5 bardak şeker
4 5 yemek kaşığı kakao

bunları mikserler şırp bu karışımdan 2 bardak ayır

sonra devam ediyoruz
3 yumurta kır
karışıma çırp
sonra 1,5 bardak un
1 vanilya
1 kabartma tozu

borcamı yapla karışımı dök
mikrodalgayı 600 w ayarla 7 dk :34:
pişince hemen çıkar kes sosunu dök
işte bu kadara :49:
 
:2::2::2:canım keşke bikaç haftalık bi izin olarak bile olsa tarih belirtseydin.en azından verirsin bu arada.Neyse hayırlısı ne diyelim:5::5::5:Aradaa uğra ama laflarız...

wayy wayyy wayyy..hedef kiloyu düşürüyoz falan.:nazar::nazar:bu azimle seni bu seneki missturkeye sokcam bak ben:65:



Allah kabul etsin canımmm.Ve de kolay gelsin.Yatılı misafiri ben de çok seviyom ama keşke şöle bi hizmet olsa dünya yüzünde.Bir kaç günlüğüne kadın olsa evde.her işine koştursa ve sende misafirlerinde rahat rahat otursan.Bunun karşılığında da para yerine kalacak yer ve ikramlardan versen gelen kadına:)))

enemmm bendende ne manken olur yaaa :37:
kendi çapımda manken olayım yeter bana :9:
 
kızlar bizim takım yine çok şükür inanın diğer takımlara bakıyorum arada.Kapanma derecesine geliyo çoğu.Ama bu süreç ramazana kadar sürecek.Ramazanda herkeşler izinden dönecek o zaman şahlanacak:))Gerçi esra sen ramazanda tatile çıkıcaktın di mi:((neyse annem sen zaten her hafta ikişer ikişer verirsen kiloları ramazana kilo korumaya başlarsın zannımca inş...
neyse bende kaçıyım eşim uyuyo.accık ortalığı toparlıyım.şöle mukellef bi kahvaltı hazzırlıyım ona.kaç gündür sabahları hep geçiştirdim canımcımı:))şaşırsın çocuk...

bizim gibi bazı takımlar var toparlanmaya çalışan pes etmemeye çalışan
burası olmasa asla bu kadar kiloyu veremezdim diğer diet maceralarımdanda biliyorumki bir ay bile yapmayıp hopp nasılsa veremiyorum diyip bozardım
şimdi kilom artı bile çıksa yılmıyorum devam ediyorum sabrediyorum

sağol kk sağol canım takımım :kkk:



ayyyy ormantik kahvaltı hazırla kocişine bakalım ne yapıcan kahvaltıya merak ettim kopya çekem :52:
 
Back
X