Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

kızlar ben geldim çok hastayım ya halsizim ateşim var boğazım acıyo.noluyo bana yaz günü.
bu arada yediklerimi de yazıyım
sahurda 1 kase kflakes
iftarda yarım içli pide

iyi geceler kızlar ben brz dinlencem çok hastayım..

geçmiş olsun ilkincim dikkat et kendine canım havalar birden soğudu oralarda kış gibi üşüttün herhalde
:69::69::69::69::69:
 
gozdecigim isvec diyetini yaparken speacle k kullanmadim hic. isvec diyetini birakinca yiyorum ya sahurda ya iftarda. mesela bugun sabah yedim, aksamda yemek yicem.

ama ben hergun 2 fincan yesil cay iciyorum , hic aksattigim olmadi. onun cok etkisi var. siyah cay kullanmiyorum hic. esimde bende yesil cay iciyoruz, seviyoruz yani.. aksam cay yerine green tea:)
 
dünkü menümü yazıyorum
sabah domates salatalık
1 dili peynir 3 zeytin
1 dilim ekmek
ara form çay
öğle
1 kase çorba
ara 1 3 ü 1 arada kahve
akşam 1 kase çorba
2 kaşık erişte
1 form çay
ara yarım avuç çiğdem
2 bardak light esmer şekerli çay
3 litre su
:69::69::69::69::69::69::69::69:
 
12 ağustos mesaj sayım bildirisi


aynalar---------> 44 :65:
aysen_34-------> 21 :64:
emidaf----------> 17 :66:
pinkcat87-------> 16 :42:
nazco-----------> 15 :46:
elifus-----------> 14 :87:
selinay----------> 12 :81:
gözdee07-------> 12 :79:
prenses88-------> 10 :80:
irras_-----------> 9 :39:
eylulums--------> 8 :3:
fatta83---------> izinli :92:
 
sahurda ne yediğimi de yazayım kızlar :61:
domates
biber
2 tane zeytin
kibrit kutusu büyüklüğünde beyaz peynir
haşlanmış yumurta
2 dilim kepek ekmeği
1 bardak çay :61::61::61:
 
neysem kötü bişiler olmamış
fatmacım görümcene iyi etmişsin haketmiş cadıııııııııııııııııııı
irasçım annen için çok üzüldüm allah ödeme kolaylığı iş açıklığı versin inş
:69::69::69::69::69::69::69::69:
 
ben sahura kadar yatmıyorum sahurdan sonrada uykum gelmiyor tatlım :61:

oy tatlım bende öle olurum genelde ama ertesi günde hiç kafam kalkmaz sersem gibi olurum ramazan uyku dengemizi bozdu
ben kitap okuycam biraz moskof cariye hürreme başladım sonrada 4 tane ayşe kulin romanı var sırada
yeğenimden topladım geldim kitapları biran önce okumak istiyorum merak ediyorum
:54::54::54::54::54::54::54::54:
 
oy tatlım bende öle olurum genelde ama ertesi günde hiç kafam kalkmaz sersem gibi olurum ramazan uyku dengemizi bozdu
ben kitap okuycam biraz moskof cariye hürreme başladım sonrada 4 tane ayşe kulin romanı var sırada
yeğenimden topladım geldim kitapları biran önce okumak istiyorum merak ediyorum
:54::54::54::54::54::54::54::54:

kitap okuman çok güzel canım zaten insanın uykusu gelmiyor :61:
bende izleyemediğim yabancı dizileri izliyorum güzel de oluyor maksat vakit geçsinnn :66:
 
aslıı kaptanımmm benim izni pazartesiye uzatabilir miyiz?adamlar teslimi pazartesiye istiyor:((durmadan çizmeye başlıyacağm dua ediinnn.........
 
bi insan seviyorsa bu aşkta doyuyorsa durmalı yanımda durmalııı
:kkk::kkk::17:
kızçeler evlilik yıldönünümüz geliyor :17::17:
 
Back
X