Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

melekaysee .!.:

e okula notları girecem 4 gundur acamıyorummm

Genişletmek için tıkla...

melekaysee .!.:

gezmeden alışverişten..uzun süredir cıkmıyorudm..sabah 7.00 dan beri dışardayım yoruldumm..
e okul açılmıyo (
ortalığı toplamam lazım:)

Genişletmek için tıkla...

melekaysee .!.:

sen nasoılsın napıyosun geri sayım başladı dimi? :))

Genişletmek için tıkla...

aynalar .!.:

canım ben hepsini girdim bir öğretmen görüşleri kaldı
artık herkes girdiği için kilitlenir zor olur cnaım allah kolaylık versin canım inş biran önce girersin

Genişletmek için tıkla...

melekaysee .!.:

ya benim çok az varda açılmıyo uzatacaklar yapacak bişi yok..
ii etmişsin bitirmişsin..o kadar iş varki sıra gelmiyo..gereksiz ayrıntılarla ugrastıgımız için..

Genişletmek için tıkla...

melekaysee .!.:

tatile cok ihtiyacım var 1 hafta daha verseler olmaz mı yetmiyoooo

Genişletmek için tıkla...

1.73 .!.:

benim kociş 10 kilo verince farketmişti kilo verdigimi
2 kilo alınca hemen kilomu aldın diyoooo

Genişletmek için tıkla...

hazos87 .!.:

yarına kuzenim ve nişanlısı bi de diğer kuzenim ve kız arkadaşı gelecekkk ayy hamur işi yapmak zorundayım kikiki hiç sevmem ama hamur işini mecbur yicimmmmm=)ayşeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee profiterol yapicimmmmmmmmmmmmmmmm ehehhe

Genişletmek için tıkla...

aynalar .!.:

canım dün girdim bende benim tak sınıf ya bitti
1 hafta vermeleri için çok kar yağması lazım bütün ülkedew
benim ilk sene öyle olmuştu

Genişletmek için tıkla...

oyagibi .!.:

BAŞLICA HASTALIK SEBEPLERİ
Fazla yemek:​

​

​

​

​

​

​

Çok yemek yenildiği zaman midenin daha çok enzimeihtiyacı olur. Enzimleri yapmak vücut için çok güçtür ve kıymetli maddelergerektirir. Normal bir insan için 250 gr yemek yeterlidir. Bunu hazım ettirmek içinkalp hiç zorlanmadan rahat çalışır. 2 kat yemek yenirse, kalbin yemeği hazımettirmesi ve fazlalıkları çıkarttırması için 4 kat daha fazla çalışması gerekir. Bu dakalp için çok ağırdır. Mesela bir araba düzgün bir yolda hiç zorlanmadan harcadığıbenzinin 2 katını taşlı, bozuk, dik yolda harcar. Mesafe aynı ama harcadığı benzinfarklıdır. Böyle zorlanarak devamlı çalıştığında motor harap olduğu gibi insanınkalbi de devamlı ve çok çalışmaktan harap olur ve çabuk eskir. Genç insanlardaorganlar kuvvetli olduğu için yenilen yemekleri hazım edebilir ve fazlalıklarınıçıkarabilir. Fakat organların üzerine fazla yük bindiği için çok çalışmaktan çabukeskir, kuvvetini kaybeder, zamanla fazlalıklarını çıkaramaz olur, depo yapar,vücudu yağ ve kireç toplamaya başlar.Bazı insanlar çok yemelerine rağmen hep zayıf kalır ve bu durumlarının iyiolabileceğini düşünür. Hâlbuki hal öyle değildir. Çok yiyip zayıf kalanlar çok yiyipşişmanlayanlardan daha kötü durumdadırlar. Çünkü şişmanlar karışık ve yanlışyedikleri yemekten oluşan zehirlerin bir kısmını, vücudun topladığı yağlardadepolayarak, bu zehirlerin organları tahrif etmesini kısmen önleyebilmektedirler.​

Ancak çok yiyerek zayıf kalanlarda zehirli maddeler sürekli vücut içinde dolaşır.

Genişletmek için tıkla...

oyagibi .!.:

Ters yemek:​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

Proteinli yiyecekler (et, yumurta, peynir vs.) midede uzunzamanda hazım olunur. Karbonhidratlar, tatlılar, beyaz undan yapılmış yemekler,patates, meyve vs. midede çok durmadan bağırsağa geçerek orada hazmedilir. Sudirek bağırsağa geçer. O yüzden önce su içmeli sonra meyve veya tatlı yenilmeli.Sonra sebze ve proteinli yiyecekler yenilmeli. Önce yemek yenilip, sonra meyveveya tatlı yenilirse, meyve hazım olmak için bağırsağa geçemez mayalanır, bütünyemek bozulur, çok gaz olur. Yemekten sonra su veya çay içilirse, yemektenayrılmadığı için mideyi genişletir ve hazmı zorlaştırır. ​

Genişletmek için tıkla...

oyagibi .!.:

Ağrılı regl (hayız)

1. Faydalı yiyecekler, baharatlar ve şifalı bitkilerle karaciğer sağlığına kavuşturulmalı, safra arıtılmalı
2. Tüm vücudun sağlığı için bol çiğ sebze ve meyve yenmelidir.
3. ŞİFALI BİTKİLERLE TEDAVİ:
   1. Lahana Yaprağı: 2 iri lahana yaprağı masa üzerine şişe ile ezilir ve bez üzerinde soğuk olarak kasıklara vurulur (bağlanır). İki-üç saat orada bırakılır. Ağrıyı giderir.
   2. Marul Yaprağı: 2-3 marul yaprağı ince kıyılır ev bir litre suya konup 10 dakika kaynatılır, 20 dakika demlenir ve günde 2-3 su bardağı içilir.
   3. Civan Perçemi: Bir litre sıcak suya 40 gr. Çiçekli bitki konur, 20 dakika sonra süzülüp günde 2 su bardağı içilir. Regl’i söktürür, ağrı ve sancıyı keser. Çok tesirlidir.
   4. Maydanoz: 1 litre suya 100 gram tohum veya yaprak konur; 15 dakika kaynatıp 20 dakika demlenir, süzülür, günde 3 su bardağı içilir. Ağrı ve sancıyı giderir. Regl’i söktürür.
      Beslenmede hamur işlerinden (börek, çörek, kek, makarna vs.) kaçınmalı. Polen (çiçek tozu) günde bir çay kaşığı bira mayası günde bir tatlı veya çorba kaşığı suda eritilip içilir. Buğday çimi yenir.(bugday çimi de ne be!)

Genişletmek için tıkla...

melekaysee .!.:

sizde mumkunde bizde cok zorr

Genişletmek için tıkla...

melekaysee .!.:

becerikli güzelllll yaparsın sennn hemde cok guzel olur eminimmm

Genişletmek için tıkla...

hazos87 .!.:

ayy yani bunu güzel yaparım şimdiii yalan yok hehehe

Genişletmek için tıkla...

melekaysee .!.:

ben cıkıyorum gozlerim kayıyor resmennn ii geceler bebelerrr

Genişletmek için tıkla...

melekaysee .!.:

ben cıkıyorum gozlerim kayıyor resmennn ii geceler bebelerrr

Genişletmek için tıkla...

mihracee .!.:

aslıcımmmmmmmmmmmmm ben yarın mezun olmak istiyorumm aslında istemiyorum amaa ((( istemek durumundayımm yerimde sayıyorum

Genişletmek için tıkla...

mihracee .!.:

sanırım son haftamdıı((( kilo veremezsem atılıcaktım

Genişletmek için tıkla...

aynalar .!.:

canım net mi gidiyor e okul mu kapanıyor
hepsinin bitmesini bekleme yarısı yaz sonra kaydet sonra diğer yarısını

Genişletmek için tıkla...

pinkcat87 .!.:

oh bee notlar bitti yrn da gelmeyen öğrencileri yapıp akşama grcem onları..:) cmt pazar da analizi yaptım mı tamamdır

Genişletmek için tıkla...

aynalar .!.:

gözün aydın cnaım

Genişletmek için tıkla...