Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

sabah-öğle
1 kk kadar peynir
3 zeytin
2 dilim domates
2 dilim salatalık
1 biber
1 dilim kızarmış ekmek
1 kupa çay

ara
1 elma

akşam
1 kase çorba
3 kaşık nohut
2 kaşık pilav
salata

ara
yarım ayva
1 kupa çay
 
bugünkü menüm
sabah_öğle:peynirli sandeviç
akşam:2 dilim kepek ekmeği+1 tabak yoğurtlu havuç salatası
ara:1 elma+1 portakal

dünkü 2 tabak makarnayı telafi edebilmiş miyim kızlar
 
25 ocak

hazoş:7+
tedis:7+
1.73:7+
blackcat:7+
aynalar:7+
pinkcat:7+
fiyona:7+
melekayşe:izinli
oyagibi:izinli
emidaf:izinli
pisiq:izinli
yas23:?---
 
kızlar annem burada yanına gideyim gelip arada bir kötü kötü bakıyo.öpüyorum sizleri.eğer yatarsa yine gelirim
 
kızlarr ben geldim napıyosunuz ben yokkenn neler olduuu olumsuz bişey olmamıştırr inşallahhhhh ayyyyyyyyyyy bi özet geçebilirmisinizz recaaaaaaaaa etsemmm hatunlarrrrrr:16::16::16::16::16::16::17::17::17::17::17:

sesimiiiiiiiii duyann varmmıııııııııııııııııııııııııııııııııııııııııı:52::52::52::52::52::52::52::52::52::52::52::52::52::52::52:
geldim ama çıkmışın ..
ne olsun iradesiz bi hafta idi benim adıma
bide bal kabağından yemek yaptım soğan salça kavurup. çok güzel oldu.. acayip tıkıyor mideyi hemen doyuruyor hazmı kolay ve lif içeriği çok

aa yarıan yapam bari ben fırında şekersiz susuz pişiriyodum o da güzel oluyo yarına yemegini yapam bakam
 
cnm ne tercihi kpss mi
evet cınımm

cnm herkes izinli yaa takım cok sessiz kaldı valla...
ben kpss ye bile girmedm nasıl atancam formasyonum bile yok:50:
heee öyle mi ben eğitim fak. mezunusun sanıyordummm

kızlar merhabaaaaaa napıyorsunuzzzz, ay bugünlerde ben yoğunum işlerim yoğunlaştı pek giremedim forumaaa, şimdide geçmiş yapmaya tırsıyorum açıkcası:DDDD
menümü yazayım:DD ben en iyisi geçmişi yarın yapayım hehe

sabah:1 bardak süt,1 yumurta,3 zeytin,1 kk peynir
öğlen:1 bazlama,1 kk peynir,3 tk reçel
akşam:1 kase çorba,1 dilim ekmek,250 gr balık, salata,2-3 çatal helva

hmmm bugunu beğendimm =))))
sabah-öğle
1 kk kadar peynir
3 zeytin
2 dilim domates
2 dilim salatalık
1 biber
1 dilim kızarmış ekmek
1 kupa çay

ara
1 elma

akşam
1 kase çorba
3 kaşık nohut
2 kaşık pilav
salata

ara
yarım ayva
1 kupa çay
gozelllllllllllllllllllllllllllllll

bugünkü menüm
sabah_öğle:peynirli sandeviç
akşam:2 dilim kepek ekmeği+1 tabak yoğurtlu havuç salatası
ara:1 elma+1 portakal

dünkü 2 tabak makarnayı telafi edebilmiş miyim kızlar
eğer sabahki ekmeğin kocaman değilse etmişsinn kesinliklee=)

25 ocak

hazoş:7+
tedis:7+
1.73:7+
blackcat:7+
aynalar:7+
pinkcat:7+
fiyona:7+
melekayşe:izinli
oyagibi:izinli
emidaf:izinli
pisiq:izinli
yas23:?---
ellerine sağlık canım
 
sabah
2 dilim ekmek
1 kk peynir
yarım kk kaşar
1 tk nutella

ara
2 parça çikolata

öğle
1 dilim ekmekle azcık peynir

akşam
1 yk pilav
3 yk mantarlı et sote

ara
1 poğaça
yarım kase pudingimsi bişeyy
 
kızlarrr yaaa bi telaşş içindeyim ki sormayın evde işler var odalrın değişmesi lazım eksikler çıktı almak lazım tadilatta varrr ufssssssssssss:31::31::31::31::31:
ofisi taşıcaz başka yere taşınıyoruz hafta sonuuu toprlanmamız lazımm okadarrr dosyaaa düşünün artıkkk ne bilimmmm ayyyyyy:31::31::31::31::31::31:
özlemişim siziiiiiiiiiiii dert yakınmayı felan:27::27::27::27::27::27::27::27::27::27:

kolay gelsin canımmm.taşınmak temizlik offf.hemde sogukta zor oluyo yaz olsa şöyle cam pencere aça aça güzel ama kışın sevmiyorum temizligi bilee:19::19:
 
kızlarrr bu akşam misafirimzi var halam ve babannem(benim için misafir değildee babamın eşi için misafir) halammm ne istiysn dedii ne yapıyım sana bende köfte dedimmmmm :52::52::52::52::52::52::52::52: daha hiç bişey yemedim sabah ki kahvaltımdan sonra eve gidince allah izin verirse hepsini yicemmmmmmmm:27::27::27::27::27::27::27::27::27::27::27::27::27:

caaanım afiyet olsun
 
Back
X