Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

pinkcat87

Cennet sevdiğinin yanıdır

Kayıtlı Üye

22 Temmuz 2010

3.956

39

163

37

• 3 Şubat 2012

• Konu Sahibi Pinarbartu
• #66.621

Bugünkü menüm
Sabah yarım ay çöreği
1 haşlanmıs yumurta
1 çatal peynir

Ara
1 avuçtan az karısık cerez


Akşam
2yk pilav
patates haşlaması yarım
tavuk haşlaması az

 

pinkcat87

Cennet sevdiğinin yanıdır

Kayıtlı Üye

22 Temmuz 2010

3.956

39

163

37

• 3 Şubat 2012

• Konu Sahibi Pinarbartu
• #66.622

üzerime düşen görevi yerine getiremediğim için cezalıyım.30

 

pinkcat87

Cennet sevdiğinin yanıdır

Kayıtlı Üye

22 Temmuz 2010

3.956

39

163

37

• 3 Şubat 2012

• Konu Sahibi Pinarbartu
• #66.623

üzerime düşen görevi yerine getiremediğim için cezalıyım.29

 

pinkcat87

Cennet sevdiğinin yanıdır

Kayıtlı Üye

22 Temmuz 2010

3.956

39

163

37

• 3 Şubat 2012

• Konu Sahibi Pinarbartu
• #66.624

üzerime düşen görevi yerine getiremediğim için cezalıyım.28

 

pinkcat87

Cennet sevdiğinin yanıdır

Kayıtlı Üye

22 Temmuz 2010

3.956

39

163

37

• 3 Şubat 2012

• Konu Sahibi Pinarbartu
• #66.625

üzerime düşen görevi yerine getiremediğim için cezalıyım.27

 

pinkcat87

Cennet sevdiğinin yanıdır

Kayıtlı Üye

22 Temmuz 2010

3.956

39

163

37

• 3 Şubat 2012

• Konu Sahibi Pinarbartu
• #66.626

üzerime düşen görevi yerine getiremediğim için cezalıyım.26

 

pinkcat87

Cennet sevdiğinin yanıdır

Kayıtlı Üye

22 Temmuz 2010

3.956

39

163

37

• 3 Şubat 2012

• Konu Sahibi Pinarbartu
• #66.627

üzerime düşen görevi yerine getiremediğim için cezalıyım.25

 

pinkcat87

Cennet sevdiğinin yanıdır

Kayıtlı Üye

22 Temmuz 2010

3.956

39

163

37

• 3 Şubat 2012

• Konu Sahibi Pinarbartu
• #66.628

üzerime düşen görevi yerine getiremediğim için cezalıyım.24

 

pinkcat87

Cennet sevdiğinin yanıdır

Kayıtlı Üye

22 Temmuz 2010

3.956

39

163

37

• 3 Şubat 2012

• Konu Sahibi Pinarbartu
• #66.629

üzerime düşen görevi yerine getiremediğim için cezalıyım.23

 

aynalar

AllahSabredenleBeraberdir

Kayıtlı Üye

1 Mart 2009

12.618

5

206

Sivas

• 3 Şubat 2012

• Konu Sahibi Pinarbartu
• #66.630

slm kızlar nasılsınız ben yeni geldim eve sayılır gelir gelmez bizimkiler acıkmış yemek hazırladık

 

pinkcat87

Cennet sevdiğinin yanıdır

Kayıtlı Üye

22 Temmuz 2010

3.956

39

163

37

• 3 Şubat 2012

• Konu Sahibi Pinarbartu
• #66.631

üzerime düşen görevi yerine getiremediğim için cezalıyım.22

 

pinkcat87

Cennet sevdiğinin yanıdır

Kayıtlı Üye

22 Temmuz 2010

3.956

39

163

37

• 3 Şubat 2012

• Konu Sahibi Pinarbartu
• #66.632

üzerime düşen görevi yerine getiremediğim için cezalıyım.21

 

pinkcat87

Cennet sevdiğinin yanıdır

Kayıtlı Üye

22 Temmuz 2010

3.956

39

163

37

• 3 Şubat 2012

• Konu Sahibi Pinarbartu
• #66.633

üzerime düşen görevi yerine getiremediğim için cezalıyım.20

 

esennil

Guru

Kayıtlı Üye

2 Kasım 2007

358

1

296

49

Konya

• 3 Şubat 2012

• Konu Sahibi Pinarbartu
• #66.634

rainandthesun .!.:

Esen senin bu teklifine önümüzdeki günlerde evet diyeceğim inşaallah gerçekten spor yapmak insanı hem dinçleştiriyor hem de daha hızlı kilo verdiriyor,ben de spor yaparken kendimi çok mutlu hissederdim bu sıralar kendimi spor yapacak kadar iyi hissetmiyorum inşaallah en kısa zamanda başlıycam canım.

Genişletmek için tıkla...

seni bekliyeceğim

 

1.73

bayrama 99 inşallah

Kayıtlı Üye

30 Nisan 2009

6.752

7

356

51

Uşak

• 3 Şubat 2012

• Konu Sahibi Pinarbartu
• #66.635

esennil .!.:

teşekkürler.hanımlar yine söylüyorum spor yapın.ben bu hafta çoğunuzdan fazla yemiştim ama spor sayesinde 700 gr.verdim her gün 200 ip atlıyorum 30 dakika da jimnastik.ya yemiyorsunuz işte kaldırın popoları iki hareket edin .valla billa çok faydası var.aç kalıyorsunuz gıdım gıdım gidiyo spor yapın harıl harıl gitsin işte çabucak kurtulalım ya ömür boyu diyet mi yapıcaz.

akşamları düzenli olarak yarım saat spor yapacaklar kimler??

Genişletmek için tıkla...

ben ben sporu severim...

çok haklısın sporsuz olmuyooo

 

1.73

bayrama 99 inşallah

Kayıtlı Üye

30 Nisan 2009

6.752

7

356

51

Uşak

• 3 Şubat 2012

• Konu Sahibi Pinarbartu
• #66.636

esennil .!.:

menümü yazayım.

sabah:1 yumurta
4 zeytin
1kk peynir
1 bardak süt

ara yok

öğle 1kk tavuk ızgara
1kase çorba
yarım dilim kepek ekmeği

akşam:3 bişi(komşulara dağıttım çok canım çekti.hem ödül niyetine)
1 bardak ayran
yarım kurabiye

gece SPOR

Genişletmek için tıkla...

afiyet olsunnnn

 

1.73

bayrama 99 inşallah

Kayıtlı Üye

30 Nisan 2009

6.752

7

356

51

Uşak

• 3 Şubat 2012

• Konu Sahibi Pinarbartu
• #66.637

rainandthesun .!.:

Ellerine sağlık Aslıcım,kilo veren tüm arkadaşlarım tekrar tebrikler ama emine ve emoş:)a ayrıca tebrikleeeerrr.

Genişletmek için tıkla...

bişi diiillll

kilo vermek görevimiz canımmmmm

 

aynalar

AllahSabredenleBeraberdir

Kayıtlı Üye

1 Mart 2009

12.618

5

206

Sivas

• 3 Şubat 2012

• Konu Sahibi Pinarbartu
• #66.638

pinkcat87 .!.:

65 kiloyum ........

Genişletmek için tıkla...

esennil .!.:

mevlüd kandiliniz kutlu olsun ben de 72.3

Genişletmek için tıkla...

tebrik edrim kızlar

1.73 .!.:

eveeeetttttttttt

kilo bildirimi:95

:79::87::81::124::129:

Genişletmek için tıkla...

emoşum süpersin nazar değmesin

 

1.73

bayrama 99 inşallah

Kayıtlı Üye

30 Nisan 2009

6.752

7

356

51

Uşak

• 3 Şubat 2012

• Konu Sahibi Pinarbartu
• #66.639

rainandthesun .!.:

Ahhh eminecim ben diyete ilk başladığımda bile verdiğim en fazla kilo 1,200 falandı, spor yaptığım zamanlarda da en fazla 900 gr veriyodum ne zaman hızlanacağım beeennn.

Genişletmek için tıkla...

kilo azaldıkça giden kiloda azalıyo bakma sen benim kilo çok da çok gidiyo......

 

1.73

bayrama 99 inşallah

Kayıtlı Üye

30 Nisan 2009

6.752

7

356

51

Uşak

• 3 Şubat 2012

• Konu Sahibi Pinarbartu
• #66.640

pinkcat87 .!.:

Bugünkü menüm
Sabah yarım ay çöreği
1 haşlanmıs yumurta
1 çatal peynir

Ara
1 avuçtan az karısık cerez


Akşam
2yk pilav
patates haşlaması yarım
tavuk haşlaması az

Genişletmek için tıkla...

vav güzelll...
menü......