Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

tedis .!.:
kızlar sabah çok erken uyandım.yeğenlerim bende onları okula gönderdim.sonra da uyuyamadım.evi de toparlayamıyorum çünkü benim hacıyatmaz oğlum uyanmaya hazır.ses yapamıyorum.eğer uyanmazsa oğluşum hemen yarım saat sonra spora gidip gelecem.inşallah kalkmaz da bugün sporumu daha erken yapabiirim
Genişletmek için tıkla...

ohanna sabahın köründe mi yaptın yavrum sporu. maşallah maşallah benim o saatte daha afyonum bile patlamaz be:)))
 
oyagibi .!.:
eve girdim annem uyuyordu oh dedim sessiz sessiz biraz oturur kızlara yazar sonra uyurum dedim. ama ne mümkün annem önce odasından bagırmak suretiyle sonra da yanıkma gelerek daha önce 1000000000 defa dinlediklerimi anlatıyor su an. anlıyorum onun da konusmaya ıhtıyacı var ama benim de kafa dinlemem lazım:) ne mümkün. su an aynı cumleyi 5. defa anlatıyor. diger 4 unda yaptıgım yorumu tekrarlıyorum canım annem beniğm ya.
Genişletmek için tıkla...
Ahh bu can anneler biz de onlar gibi olucaz sanırım çünkü annem de anneanneme kızardı "hiç durmuyosun anne azıcık otur"derdi ama şimdi aynı anneanneme benzedi.

oyagibi .!.:
bugün ki menum:

sabah 1 tane ülker altınbaşak( hani tahta gibi olanlardan ama 1 paket değil sadece 1 tane)

öğle: 1 kase çorba, 1 kase cacık, 4 yemek kaşığı bulgur pilavı, 2 yemekı kaşığı et sote

ara: 1 küçük elma

saat:17:30 2 tane biskrem

akşam kepekli ekmekli yağsız tost 1 bardak vişne suyu


spor yapmadım ama bütün gün koşturdum. eve şimdi geldim beynim gözümden çıkacakmış gibi agrıyor.
Genişletmek için tıkla...
Oyacım çok kötü bi menü be canım,bu kadar az yemen sadece vücudunu kıtlık alarmına sokar,kilo verişini zorlaştırır ileriki zamanlarda.
 
sevgi pıtırcıklarım bugün anladım ki 10 gün boyunca mohini gibi yiyince insan bir anda höhöyt diye kesemiyormus gırtlagını. o menude gördügünüz biskremin nedeni budur. ama sadece 2 sabah önce 2 patatesli gül böreği 2 bohça böreği milyon dilim yumurtalı ekmek ve neredeye yarım kavanoz nutella yiyen ben bugün yediklerimle eski günlere döndüm denebilir:)))

hepinizi seivyore ve karanlık bir odada gözlerini kapatıp baş ağrısının geçmesini bekliyoreye dogru yol alıyoreeeeee
 
rainandthesun .!.:
Ahh bu can anneler biz de onlar gibi olucaz sanırım çünkü annem de anneanneme kızardı "hiç durmuyosun anne azıcık otur"derdi ama şimdi aynı anneanneme benzedi.


Oyacım çok kötü bi menü be canım,bu kadar az yemen sadece vücudunu kıtlık alarmına sokar,kilo verişini zorlaştırır ileriki zamanlarda.
Genişletmek için tıkla...

ivit az ama kasten bebem 10 gün b..k unu çıkarıp 125 kiloyla yurda dönüş yaptım ayol biraz kıtlık moduna girsin bence:) kıt günler beklio o bunyeyi
 
oyagibi .!.:
ne olsun nesli yoklugumda biriken işlerle ve işten cıkarılanlarla ugrastım tüm gün. kafam çatlayacak gibi şu an sanki içinde mızıkalar çalıyor. :)) bünye yatmaya alışmış motor açılmadı anlayacağın
Genişletmek için tıkla...
Evet Oya tatil sonrası adaptasyon biraz zor oluyor,bende 15 tatil sonrası uykumu düzene sokamadım bi zaman,seninki de alışır 1 kaç güne inşaallah.
 
oyagibi .!.:
sevgi pıtırcıklarım bugün anladım ki 10 gün boyunca mohini gibi yiyince insan bir anda höhöyt diye kesemiyormus gırtlagını. o menude gördügünüz biskremin nedeni budur. ama sadece 2 sabah önce 2 patatesli gül böreği 2 bohça böreği milyon dilim yumurtalı ekmek ve neredeye yarım kavanoz nutella yiyen ben bugün yediklerimle eski günlere döndüm denebilir:)))hepinizi seivyore ve karanlık bir odada gözlerini kapatıp baş ağrısının geçmesini bekliyoreye dogru yol alıyoreeeeee
Genişletmek için tıkla...
canım benim yemeği bıraktığına sevindim:) bol yoğurt ye canım..
 
BUGÜNKÜ MENÜM
SABAH(7.30)
-1 dilim ekmek
-1 kaç ince dilim köy peyniri
-1 çay kaşığı fındık ezmesi
-yarım su bardağı süt

ARA
-2 kupa sıcak su
-2 kayısı ve 2 ceviz

ÖĞLEN(12.00)
-1 dilim ekmek
-4 tane ızgara köfte
-salata

AKŞAM(7.00)
-1 kase bezelye yemeği
-5,6 yemek kaşığı bulgur pilavı


ARA(8.30)
-5-10 tane fındık ve üzüm
-2 kupa çay
-yarım mandalina ve 1 dilim ayva.
 
kızlar napıosunuz bizi akrabalar yemeğe davet etmiş okul cıkısı direk oraya gittim yeni geldik neler yaptınız
 
selam kızlar nasılsınız
ben uyumuşum ya uyumasaydım donacaktım bir türlü ısınmıyordum ve hala uykum var hastalanacağım galiba

siz neler yaptınız
 
pinkcat87 .!.:
kızlar napıosunuz bizi akrabalar yemeğe davet etmiş okul cıkısı direk oraya gittim yeni geldik neler yaptınız
Genişletmek için tıkla...
Ben hiçbişey yapmadım ilkin,okula gittim,geldim,yemek yedim derken akşam oldu,okul çok soğuktu bugün nasıl üşüdüysem evde de devam etti,daha yeni ısındım sayılır,sen nasılsın,senin branşın neydi canım ya ben hatırlayamadım da:44:.
 
rainandthesun .!.:
Ben hiçbişey yapmadım ilkin,okula gittim,geldim,yemek yedim derken akşam oldu,okul çok soğuktu bugün nasıl üşüdüysem evde de devam etti,daha yeni ısındım sayılır,sen nasılsın,senin branşın neydi canım ya ben hatırlayamadım da:44:.
Genişletmek için tıkla...

aynı ben :27::27::27:

ellerim hala ısınmadı ya yataktaydım bide :50::50::50:
 
mihracee, rainandthesun, aynalar+, pisiq+, pinkcat87+, gamzedeniz44
nbr şeker elmalarıııııııııııııııııııııı
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

S
Lanioplastide 6. Günüm ve sürecim
Yorumlar
4
Görüntüleme
659
sevgnr
S
E
Amh değeri 0.89 ve daha 14 ile hamile nasıl kaldım
Yorumlar
2
Görüntüleme
479
Destek1
Destek1
Z
Gebelik testi silik çizgi bthc negatif
2
Yorumlar
32
Görüntüleme
4K
gelsin hayat
G
E
Labioplasti + Hudoplasti deneyimim
Yorumlar
13
Görüntüleme
1K
emlakprofesoru
E
E
  • Kilitli
Eşimi Soğutuyorum Sanırım..
13 14 15
Yorumlar
296
Görüntüleme
12K
Lyanna Mormont
Lyanna Mormont
Back
X