Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

hazos87 .!.:

ayy geçmiş olsun canım ya tam hastalık havası valla neslininki de hasta ikinizede geçm iş olsunnnnnnn

Genişletmek için tıkla...

pisiq .!.:

larenjit derken farenjitmi :?????? çok geçmiş olsunnn ​

Genişletmek için tıkla...

1.73 .!.:

çok geçmiş olsun canımmmmmmm

Genişletmek için tıkla...

nilipus .!.:

canım yaa çok geçmiş olsun güzelim.öyle seyri çokçok kötü bi hastalık değildir de.o havlar gibi öksürmeler,helede cocugun nefes darlıgı cekmesi.bnlar sıkıntı vermiştir encok.ama Allahtan tedaviye çok çabul yanıt verir.geçmiş olsun tekrar

Genişletmek için tıkla...

fiyona_07 .!.:

geçmiş olsun canım allah beterinden korusun canım...çocuğunun hasta olması ve senin çaresiz kalman tarifi çok zor bi durum oluyor...allah birdaha yaşatmasın canım...

Genişletmek için tıkla...

rainandthesun .!.:

geçmiş olsun eminecim,benimkiler de hastaydılar ama şükür Allaha bugün daha iyiler,çocukların hasta olması çok kötü oluyo,insan kendi hasta olsa iyi kötü idare ediyor da çocuklar derdini de tam anlatamıyor...Allah hayırlı şifalar versin canım...

Genişletmek için tıkla...

pisiq .!.:

cuma gününkü menüm açlıktan öldüm az daha

öğlen
2tabak fasulye
2 dilim beyaz ekmek

ara
1 dilim baklava

akşam
1 tabak makarna
el kadar kete​

sporlarım
2200 ip
50 mekik
50 sağ ve 50 sol bacak hareketi


çantalayabilirsiniz:18::18::18::18::18::18::18::18:

Genişletmek için tıkla...

1.73 .!.:

cumartesi menüm
kah
1/2 simit
1 ev pogaçası
2 y.k. acılı sos

ögle
yok

ara
1 tabak bulgurlu pirinçli dolma içi
1 ev pogaçaşı


akşama yersem sadece 1 tabak yogurt yada 1 küçük greyfurt


sporlar leslie1 saat
pisiklet 1 saat

Genişletmek için tıkla...

aynalar .!.:

selam kızlar ben sivastayım bugün burda kalacam yarın akşam dönerim bugün izinli olayım sizi çoookk öpüyorum
bu arada yine bacağımı sakatladım
görüşmek dileğiyle...

Genişletmek için tıkla...

pisiq .!.:

dün fazla ip atladım yüzümdeki kaslar bile ağırıyo:):)

Genişletmek için tıkla...

hazos87 .!.:

kızlar nişandan yeni geldik herkes çok zayıflamişsin eski formuna dönmüşsün dedi heheheh ayy çok sevindirik oldum bi de mini elbise giydim tey teyyyyyyy=) bu arada boğazım inanılmaz acıyor...halsizlik var hasta oluyorum sanırım umarıum kötü olmadan iyileşirimmm

Genişletmek için tıkla...

pisiq .!.:

oplam 12 kullanıcı konuyu okuyor. (1 üye ve 11 ziyaretçi) pisiq bu ne yaa :)

Genişletmek için tıkla...

hazos87 .!.:

kızlar nişandan yeni geldik herkes çok zayıflamişsin eski formuna dönmüşsün dedi heheheh ayy çok sevindirik oldum bi de mini elbise giydim tey teyyyyyyy=) bu arada boğazım inanılmaz acıyor...halsizlik var hasta oluyorum sanırım umarıum kötü olmadan iyileşirimmm

Genişletmek için tıkla...

tedis .!.:

emoşum sanki biraz bol ekmek grubu olmuş

Genişletmek için tıkla...

tedis .!.:

dünkü menüm
sabah:yemedim
öğle:2 dilim kepek ekmeği azıcık diyet peynir
akşam:2 ince ve küçük dilim börek+yarım kepçe çorba+yeşil salata+yoğurt


spor
30 dk.koşu bandı

Genişletmek için tıkla...

1.73 .!.:

hayırdır kız nasıl miyavladıysan artık mart ayı toplamışın ziyaretçileriii

Genişletmek için tıkla...

ilahi emoş,süper espriii

tedis .!.:

günaydın kızlar.gece doğru düzgün uyumayıp sabahın 6 sında da ayağa kalkmış biri olarak bugün sayfayı ben açtım.en güzel pazarlar sizlerin olsun

Genişletmek için tıkla...

tedis .!.:

harika bir duygu değilmi hazal zayıfladığının fark edilmesi.canım aman dikkat et kendine

Genişletmek için tıkla...

rainandthesun .!.:

Ayy kızlar evin halini bi görseniz,heryer karışık,dün de evde yoktum işler iyice birikti,bugün çok fazla listeye uyamıycam ama diyete uygun beslenmeye gayret edicem,ben şimdi çıkıp bi yandan işe başlayım artık...akşama görüşürüz inşaallah...

Genişletmek için tıkla...

hazos87 .!.:

doktorcummmm seni görüyorum naber cınım

Genişletmek için tıkla...

nilipus .!.:

iyi diyelim iyi olalım naolsun.koşturuyoruz işte.sen nasılsın cnm?

Genişletmek için tıkla...