• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

mrhb herkese.ben bgn için de müsade istiyorum.ama inş.yarın toparlanmış bi şekilde dönecegim inşallah.öptm hepinizi.by by
 
merhaba kızlar gününüz nasıl geçti.benim yogun yorgun bir ara uykuda öyle işte...
 
kızlar ben çok fenayım ya doktora gitmem gerekliii...idraryolum çok fena yanıyor...tişimi tam yapamıyorum acayip var gibi oluyor koşuyorum tuvalete ama 2-3 damla yapabiliyorum ağrım da var off çok kötü durumdayım=(((gece uyuyamadım hiç sürekli tuvalete gittim sinir oldum

sistit olmuşundur genelde balayında görülür hayırdır:34:..
şaka bi tarafa mutlaka dr.git.çabuk iyileşirsin.yoksa çok acı çekersin.bol su iç bide canım
 
kilo bildirimi:

23.03.2012 - 121.7
30.03.2012 - 120.1

giden kilo: 1.6
oya harikasın yaaa

eski dilde sidik zoru şimdiki dilde de sistit denilen hastalığa yakalanmışsın canım iğrenç illet bişeydir adamı sinir eden bi rahatsızlık verir sürekli..ben de olmuştum ve sürekli çişim varmış gibi hissediyordum sinir oluyordum.doktora git canım ilaçla daha çabuk atlatırsın çok geçmiş olsun ..
sidik zoru eski dilcen oldugunu bilmiyodum.hangi okul mezunusun:38:
üzülerek kilomu bildiriyorum 56.0 =(((((((((((((((((((((

:20::20::20::20:
 
dun ki menum

kahvaltı
el kadar çörek

öğle
3-4 kaşık etli nohut yemegi
1 dilim ekmek
yarım kase yogurt

ara
1 portakal
1 elma
10 fındık

akşam
1 yumurta
2 dilm ekmek
2 tatlı kaşığı bal

2 kupa yeşil çay
2-2.5 litre su
çok güzel menü :46:
 
kızlar kilom aynı 80.5 aslında çok kaçamak yapmadım ama spor da çok az yaptım bu hafta.canım sıkıldı baya ya.ben 70 lere adım atacam derken olmuyor bir türlü

canım haftaya kesin olsun artık yaaa:47:
 
günaydın kızlar kilom 68.7

kusura bakma aslıcım yaa:26:geçmişe dalmışım yine:26:
75.5
ben böyle olunca aldınız mı verdiniz mi anlamıyorum kızlar..
geçen hafta kilom şuydu bu hafta şu oldu derseniz anlarım herhalde hatta şukadar verdim şu kadar aldım derseniz süper olur.malum nöbet çıkışı oluyo iyice saflanıyorum:77:
merhaba arkadaşlar hala takımınıza birilerini alıyormusunuz acaba bende katılmak isterim 2 haftadır sağlıklı beslenip spor yapıyrum 72,800 ile başladım ve dün kilom 71,600 idi eğer benide takıma alırsanız sevinirim

herkese bol iradeli kilo vermeli hafta sonları:16:

kolay gelsin canım aslı sana yeterli ve gerekli bilgiyi verir:38:
 
14. TAKIM 250. Etap

aynalar ( 86,1 / 85,9 / 0,2 / 0,23%)
emidaf ( 62,8 / 62,6 / 0,2 / 0,32%)
fiyona_07 ( 55,9 / 55,3 / 0,6 / 1,07%)
1.73 ( 92,5 / 92,4 / 0,1 / 0,11%)
hazos87 ( 55,9 / 56,0 / -0,1 / -0,18%)
pisiq ( 68,7 / 68,7 / 0,0/ 0,00%)
tedis ( 80,5 / 80,5 / 0,0 / 0,00%)
rainandthesun ( 79,5 / 79,4 / 0,1 / 0,13%)
melekaysee ( 65,0 / 64,4 / 0,6 / 0,92%)
oyagibi ( 121,7 / 120,1 / 1,6 / 1,31%)
nilipus ( 76,0 / 75,5 / 0,5 / 0,66%)

14.TAKIM YÜZDE ORTALAMASI: 0,42%
kilo verenleri tebrik ederim....
aslı hedefimi düzeltcektin:17:
80
 
ben çıkıyom kızlar herkese iyi akşamalar .az iştahlı bi akşam olsun
 
kızlar bu hafta 4. olduk
yavaştan bir hareketlenme var haftaya daha iyi olacaz inş
 
Back
X