Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

aa tubi sen bugun başlıyordun di miii nasıl geçiyor ilk gününnnnnnnnn
evet cnm bugun başladım.yogun geçiyo..:52:
eyyy hastalaaar size sesleniyoruuuum...başka hastaneler de var burda,azıcık da oralara gidin yahuuuu:52::52::52:
şaka şaka:9:ama yemek bile yiyemedim.bu gidişle bnm diyet darma duman olacak...hyrlısı bakalım:44:
 
sonunda misafirleri gönderdim.dışarı çıkıp oğluşumu eğledik.adana kebap yedik geldik.şimdi de kaynım geldi.onunla oturuyoz.bıktım artık zirafirlerden(oğlum misafire öyle diyo)
 
bugünkü menüm
sabah-öğle:2 yumurtalı omlet+2 dilim kepek ekmeği+3 zeytin+azıcık peynir
akşam:2 dilim lavaş ekmeği+yarım porsiyondan az adana kebap+bol salata


spor:sırtım tutulduğundan beri spor yapamadım ama sanırım koşu bandında 30 dk.yürürüm bugün
 
kızlar ya bizim şarterler yine attı kaldırıyoz kıvılcım çıkıyo :50:
komşuyu çağırdık baktı 1 tanesinde sorun var onu kaldırınca atıyo diğerleri allahtan o mutfak ve tuvaletin
salon yanıyo şuan yarın elektrikçi çağıracaz
 
evet çok değişik bi aksiyon olmamış anlaşılan ben yokken :) o zaman ben menumu yazayım dün ve bugün şeklinde

31.03.2012
kahvaltı
2 dilim çavdar ekmeği ile yapılmış beyaz peynirli salçalı tost
domates salatalık yeşil biber

öğlen
3 ince parça ızgara tavuk eti ve salata

akşam
2 parça antrikot ızgara ve salata

01.04.2012

kahvaltı
2 dilim çavdar ekmeği ile beyaz peynirli tost

öğlen(14:00 civarı)
1 bütün ızgara çipura
bol salata

akşam bişey yiyemeyecek kadar tokum. ama belki meyve yerim
menüler çok güzell:46::46:
 
kızlar ben bu hafta izinliyim. gündüzleri ders çalışıcam. malum gelecek haftasonu sınavlarım var. o yuzden gündüz giremeyebilirim. ama dayanamam sanırım sizsizliğe ara verdikçe bi dolanırım buraları tavaf ederim.

sorma ben de girmeyecektim ama spordan sonra ugrayıverdim işte:52:
 
İyi akşamlar arkadaşlar.Dün tokata gezmeye gittik,akşam annemlere geçtik güzel bir gündü,bugün de akşama kadar evdeydik sonra bi ara dışarı çıktık,evde adana kebap yaptım kendim ve ancak buraya geldim.sizler nasılsınız?
 
merhaba kıslar takımınız kaçağı ben geldim...aslıcığım ben senden izin istiycem defne çok hasta dün gece hiç uyumadı gündüzde durmuyor salı gününe kadar izin istiyorum senden...cezalarımı da gelince çekerim artık....
Özgecim takımdan ayrılmak istemişsin ama sonra karara bağlanmış,mezun olarak gitmen daha güzel bi karar olmuş,Defneye de geçmiş olsun,inşaallah çabuk iyileşir prenses.
 
tavuk göğsü fındık ezmesini sevmedim.bence dondurma çok sık yenmediği sürece sorun yok.çünkü 1 top dondurma=1 meyve
Ayyy emine ben dondurmaya hiç dayanamıyorum yaa yaz geldi artık sık sık listemde görürüsünüz mesela bugün de yedim ama kendimi kısıtlamaya gayret edicem artık.
 
selam kızlar herkese iyi pazarlar

biz nerdeyse evin elektriğini komple yakıyorduk :27::27::27:
ev arkadaşım tv kapanınca fişleri hep çıkarır bu yüzden uydunun fişinin kablosu zedelendi hafiften telleri görünmeye başladı
bugün arkadaşım ayağı takılıp kordonu çekince çıt deyip azcık ateş çıkartmış
sigorta attı geri kaldırdık eletrik yok eyvah yaktık dedik elektriksiz kaldık sonra aklıma geldi aşağıda sayaçlar var bide ona bakak dedik ordada atmış düzelttik elektrik geldi
ama uydu gitti televizyonsuz kaldık :5::5::5::5:
Aslıcım geçmiş olsun bi elektrikçi baksa iyi olur Allah korusun tehlikeli bişey elektrik çünkü...
 
çocuk doğdupundan beri titzlik kalmadı ki hehehehe=) evi su an göre yaniiii o kadar diyorum
Ay benim birinci oğlum hiç kirletmezdi evi ama ufaklık çok fena,heryere pisliği bulaştırarak dolanıyo,koltuklarım da krem renkli,her leke belli oluyor,kışın mandalina lekesinden şimdi de dondurma lekesinden bıktım yaa,bıcırıklar çok fenalar...:emir_bebek::emir_bebek::emir_bebek:
 
Back
X