- Konu Sahibi Pinarbartu
- #77.781
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım
- Konu Sahibi Pinarbartu
- Başlangıç Tarihi
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #77.782
kimse beni görmüyormu yaaaaaa
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #77.783
millet 9-17 haziran arası tatile gidiyorum. sueno golf otel belek e rezervasyonumu da yaptırdım uçak biletlerimi de aldım heyoooooooo
bugünden itibaren tam 60 günüm var ne kadar kilo versem kardır açlık beni bekle geliyorrrrruuuuuuuuuummmmmmmmmmmm
çıkıyorum bu arada akşam eve kaçta giderim bilmiyorum sözleşme okumam lazım.
bugünden itibaren tam 60 günüm var ne kadar kilo versem kardır açlık beni bekle geliyorrrrruuuuuuuuuummmmmmmmmmmm
çıkıyorum bu arada akşam eve kaçta giderim bilmiyorum sözleşme okumam lazım.
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #77.784
millet 9-17 haziran arası tatile gidiyorum. sueno golf otel belek e rezervasyonumu da yaptırdım uçak biletlerimi de aldım heyoooooooo
bugünden itibaren tam 60 günüm var ne kadar kilo versem kardır açlık beni bekle geliyorrrrruuuuuuuuuummmmmmmmmmmm
çıkıyorum bu arada akşam eve kaçta giderim bilmiyorum sözleşme okumam lazım.
Kimle gidiyon kıııız
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #77.785
Bende çıktım ayakkabı aldım çok gezdik şişti ayaklarım..
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #77.786
oya o otele evcil hayvan götürmek serbestmis:):):):):):):)
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #77.787
sağolll hazalım yaaaaaa valla artık dikkat edicemm inş.
bu arada sanada geçmiş olsun canımm okadar kahve çekirdeği yemeseydin keşkemmm kusmak zatenn inan mahvediyo insanııı yaaaaaaaaa
aynen öyle halsiz düşürüyor insanı valla
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #77.788
yorgun savaşçıııııııııııııııııı
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #77.789
millet 9-17 haziran arası tatile gidiyorum. sueno golf otel belek e rezervasyonumu da yaptırdım uçak biletlerimi de aldım heyoooooooo
bugünden itibaren tam 60 günüm var ne kadar kilo versem kardır açlık beni bekle geliyorrrrruuuuuuuuuummmmmmmmmmmm
çıkıyorum bu arada akşam eve kaçta giderim bilmiyorum sözleşme okumam lazım.
ohh tatilimi bile ayarlarım diyorsun yanii =))))))) hehe yaşasın açlık o zamannn
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #77.790
derin sessizlik
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #77.791
selam kızlar ben bi uymuşum sormayın daha uyurdumda bu zamanda gece uyuyamazdım şimdi bile gece uyuyabilecek miyim onu düşünüyorum
sersem gibiyim
ben bir geçmiş yapıp geleyim
sersem gibiyim
ben bir geçmiş yapıp geleyim
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #77.792
ev reçeli katkısız canım
bende attım içine bir avuç pirinç bişey olmaz heralde ondan
selam kaptan :80:
ya ben hemen hemen herkesle tanıştım ama bi senin hakkında pek bişey bilmiyom ?? :44:
slm canım ben aslı
30 yaşındayım sınıf öğretmeniyim evde kaldım
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #77.793
selam ben geldim :80:
sabah 08.30
2 yk lor= 40.5 kalori
4 adet zeytin= 32 kalori
bir ceviz=70 kalori
bir dilim ekmek=55 kalori
domates=20 kalori
salatalık=11 kalori
ara 10.00
3 adet kuru kayısı=54 kalori
1 fincan yeşil çay
öğle
5 adet kofte=74 kalori
2 yk bulgur pilavı=120 kalori
200ml ayran=65 kalori
ara 17.00
2 adet medine hurma=50 kalori
2 ceviz=140 kalori
akşam 19.00
2 tabak soğuk yarmalı çorba=500 kalori :26:
totalde=1232 kalori
saat 9 gibi de bir portakal ve bir kivi yemeyi düşünüyorum
ortalama kaloriyi hesapladım çünkü bana fazla gibi geldi :44: ama normal gibi dimi ?
sabah 08.30
2 yk lor= 40.5 kalori
4 adet zeytin= 32 kalori
bir ceviz=70 kalori
bir dilim ekmek=55 kalori
domates=20 kalori
salatalık=11 kalori
ara 10.00
3 adet kuru kayısı=54 kalori
1 fincan yeşil çay
öğle
5 adet kofte=74 kalori
2 yk bulgur pilavı=120 kalori
200ml ayran=65 kalori
ara 17.00
2 adet medine hurma=50 kalori
2 ceviz=140 kalori
akşam 19.00
2 tabak soğuk yarmalı çorba=500 kalori :26:
totalde=1232 kalori
saat 9 gibi de bir portakal ve bir kivi yemeyi düşünüyorum
ortalama kaloriyi hesapladım çünkü bana fazla gibi geldi :44: ama normal gibi dimi ?
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #77.794
allahtan sevmiyorum deriyi
hee hadi siz yarışın
bugün yediklerimi de yazem de artık uykuya dalem ben dee ...
sabah 08.00
bir adet kepekli galeta-2ceviz-2 kayısı-bir bardak yarım yağlı süt
öğle 11.30
3yk barbunya-bir kuçuk tavuk göğsü ızgara-domates-salatalık-ayran
ara 15.00
yarım paket form büs.
akşam 19.30
2 kepçe çorba-haşlanmış brokoli-5yk yoğurt(sumak-nane ve sarımsaklı)
2 tane de hurma kaçırdım :26:
2.5 litre su tükettim
spor yapmadım...
herkese tatlı tatlı rüyalar... sevgiyle kalın
süper bir menü doktor listesi mi canım bu
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #77.795
ben bi geçmiş yapıp geliyoruum
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #77.796
salihacım diyet bilgileri veriyorsun süper
ayy canım geçmiş olsun salgın var ya
ev arkadaşımca çok kötü bugün serum takıldı 3 gün raporlu
allah acil şifalar versin canım benim
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #77.797
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #77.798
bende de yok ondan gerçi bend ekoca adayıda yok
canım kusacağım diye yememezlikte etme vücut dirençsiz kalır sonra
bende enden dermişim
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #77.799
şöyleki canım şu okul olmasa sivsta bir dk durmammsağol canım teşekkür ederim
takıma hoşgeldinn sende ben izindeydim evet yaşında küçük ne güzelllll şimdi sen antalyada nasıl yaşayıp sivasta okuyosun anlamadım hayatım :44::44::44::44::44::44:
bende ist yaşıyorum okuyorum bekarım hıı birde çalışıyorum av. asistanıyım 27 yaşında olucam az kaldıııı bölee yani çok memnun oldum tanıştığımızaaaa
ailem antalyada antalyalıyım. o yüzden orda yaşıyorum diyorum ama yılın 8 ayı da sivastayız iştee...
ben de çok memnun oldum tanıştığımıza
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #77.800
slm canım ben aslı
30 yaşındayım sınıf öğretmeniyim evde kaldım
yok yok ne evde kalması ya daha yaşın var
nerde sınıf öğretmenisinn ?
Benzer Konular
- Kilitli
