Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

oyagibi .!.:
ben de dünki menu sayılır mı bilmem ama yediklerimi yazayım

sabah
1 armut

saat 17:30
2 parça ızgara tavuk bol yeşil salata sade soda ve mantar çorbası
Genişletmek için tıkla...

Sabahları iyi ye akşam yemesende olur.. Bi de oyacim bol bol yoğurt ye çok hızlı bi şekilde yağ yakarsin
 
nilipus .!.:
merhaba kızlar umarım herkes iyidir.iki gündür uzagım burdan.çok özledim sizi.:16::16::16::16:ama bugunde annemlerdeyim.ablama geldim şimdi onun pc den yazıyorum.bi ugrayayım dedim.annemlere geçiyrum yine.akşam inşallah gelmeye çalışıcam.hepinizi kocaman öpüyoreeee:38::38::38:
Genişletmek için tıkla...
akşam gelirim demişim ama gelemdim malesef.budurumda cezaya kalmış oluyorum:26:1 gün kalıp dönecektim ama bazı durumlar oldu kalmak zorunda kaldım burda.dua istiyorum sadece sizden kızlar..bugun ve yrn için de müsade istiyorum sizden.
enkısa zamanda görüşmek üzere.Allaha emanet olun hepiniz.kocaman öpüyorum sizi:38::38::38:
 
nilipus .!.:
akşam gelirim demişim ama gelemdim malesef.budurumda cezaya kalmış oluyorum:26:1 gün kalıp dönecektim ama bazı durumlar oldu kalmak zorunda kaldım burda.dua istiyorum sadece sizden kızlar..bugun ve yrn için de müsade istiyorum sizden.
enkısa zamanda görüşmek üzere.Allaha emanet olun hepiniz.kocaman öpüyorum sizi:38::38::38:
Genişletmek için tıkla...


canım benim dualarım seninle her ne sıkıntın varsa rabbim çaresini versin inşallah .....
 
kızlar bennnnn geldimmm biraz geç geldim ama inanın çok yogunum anca fırsatım olduu:31::31::31::31::31::31::31:
walllaaa özlüyorum sizi hani böyle sohbet edemeyince:43::43::43::43::43::43::43:
 
kızlar bennnnn geldimmm biraz geç geldim ama inanın çok yogunum anca fırsatım olduu:31::31::31::31::31::31::31:
walllaaa özlüyorum sizi hani böyle sohbet edemeyince:43::43::43::43::43::43::43:
 
kızlarrr hemen menümü yazayım (biliyorum fazla paylaşmıyorum ama inan çok yediğim için değil yemediğim için yazmıyordum yada yemek yemeği unuttuğum zaman)9

sabah kahvaltım
08:30 (ablamla beraber yaptıkkk dışarda )
1. bardak şekersiz çay
1. tane sade poğaça

13:30 gibi

1. kase mercimek çorbası
2. dilim ekmek

şimdi şekersiz çay



akşamda kuzenime geçicem mecburen akşam yemek yicem :26::26::26::26::26::26::26::26::26:
 
dünki menüm kızlar


sabah
1. dilim kepek ekm.
1. karper peynir
2. küçük çeri domatesi
şekersiz çay


öğlen

2. yemek kaşığı bakla
1,5 dilim ekmek

ara

1. tane portakal

akşam yokk:17::17::17::17::17::17::17:

50 dk yürüyüş spor olarak ta

içtiğim suyun lt yazmıyorum çünki ben genelde 2,5- 3 lt içiyorum biliyosunuz kızlar :30::30::30::30::30::30::30::30:
 
emidaf .!.:
dünki menüm kızlar


sabah
1. dilim kepek ekm.
1. karper peynir
2. küçük çeri domatesi
şekersiz çay


öğlen

2. yemek kaşığı bakla
1,5 dilim ekmek

ara

1. tane portakal

akşam yokk:17::17::17::17::17::17::17:

50 dk yürüyüş spor olarak ta

içtiğim suyun lt yazmıyorum çünki ben genelde 2,5- 3 lt içiyorum biliyosunuz kızlar :30::30::30::30::30::30::30::30:
Genişletmek için tıkla...

Afiyet olsun ama az geldi bana
 
pisiq .!.:
bende bugün telafi yaptım SENIN menünden daha çok yemişim:9:
Genişletmek için tıkla...

ben daha günü kapatamadım ama kuzenimin doğum günü bugün ve ona gidicem şimdiii alışveriş yapıpppp zaten sğrayıda bıraktım 1 hafta olduuu yemek olayını abartmak istemiyorum korkuyorummm yaaaaaaaaaaaaaaa:18::18::18::18::18::18::18::18::18:
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Z
Gebelik testi silik çizgi bthc negatif
2
Yorumlar
25
Görüntüleme
3K
yeliz1906
Y
E
Labioplasti + Hudoplasti deneyimim
Yorumlar
5
Görüntüleme
587
nurbanu7
nurbanu7
E
  • Kilitli
Eşimi Soğutuyorum Sanırım..
13 14 15
Yorumlar
296
Görüntüleme
11K
Lyanna Mormont
Lyanna Mormont
Y
  • Kilitli
Eşim ve Ailesinin Sürekli Beni Aptal Yerine Koyması boşanmaya düşünüyorum
9 10 11
Yorumlar
205
Görüntüleme
10K
Alyasena
A
Y
Meme büyütme ameliyatı sürecimi paylaşıyorum
Yorumlar
13
Görüntüleme
4K
mucize_bebek
mucize_bebek
Back
X