- 19 Şubat 2012
- 10.928
- 32.458
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #93.881
bende koşturyorum evle iş arası yazdıgında eve gecmiştim gec oldu cevap vermem.süt iznim var günde 3 saat.Daha iyiyim. Uyumak yaradıSen nasılsın:)
aleykum selam hava güzel keyif gıcırSelamun aleykumm bayanlar bugün nasılsınız napıyosununzzz

ayyy insan 2 kilo verse farkediyor.eşim 1 ay yurtdısına gidiyor gelince beni tanıyamayacaksın diyorum,gülüyor bana yaaaaaaaaaaKızlar gülben ergeni gördünüz diil mi ayda 10 kılo vermişşş
Cok guzel olmuş ama

bende burdayım bazen kendimi burda yanlız hissetsemde burdayım.Walla bende anlamadım niye bole oluyo yhaa
Allah allah bu hafta birinci olcaz. Desık herkes gitti :)))
Neyse kalanlar dewamm
Yılmak yok
Been burdayım kımse yazmasada ben yazıcam
sonucları bizimle paylaş.bende dün kendime kan testlerimi yaptım.kolesterol biraz yükselmiş eee okadar tereyağa yine iyi.ramazan dönüşü annem 4 kilo tereyağ almış verdi taze kaymak gibi balla sürdük sürdük yedik 3 kiloya ve artan kolesterola sebeb oldukızlar bugün kontrole gittim kan verdim hastaneye... kansızlığım var ya onun için ilaç yazacak işte bir de kolestrolümü merak ediyorum açıkçası bu kadar protein ağırlıklı beslenmeye nooldum bakalım :)
bu arada kafama edeyim yani... dil peyniri almıştım dün... light diye sadece rengi pembe diye gidip tam yağlı dil peynirini almışım iyi mi :))) niye pembe yaparsın ki sattırma stratejisi mi acaba?![]()

kolay gelsin canım..akşama ne yapacam die düşünmek kadar beni yoran bişey yok bugün erkenden balık aldım kafam rahatBıgun cok işim varr yaprak saracam aksama misafırım var kızlarrr her fırsatta döncem
Takipteyimmmm

ayyy öyle deme kız bende doktorum.Umarım canım birşey çıkmaz atlatırsın. Sanırım en son bendede yine kansızlık falan var endokrin sonuçlara bakmadı bile. bugün öğleden sonra gideceğim sonuçları göstereceğim. Korzitol testim normal gibi görünüyor. Bakalım bir şey demeyecek sanırsam. Demesin artık ya. Doktor doktor sıktı beni artık doktorlar![]()
Sorma ya her gördüğüm pembe ambalaj light mış imajı uyandırıyor bendede. Yarım yağlıyı bile pembe yapmış adamlar sinir geldi.![]()

hemen gidip hurma alacam.hem sütümde artar.TARÇIN SUYU İÇİYOR
Gülben Ergen de Demet Akalın gibi 'tarçın diyeti'yle zayıfladı. Kış aylarında aldığı kilolardan kurtulmak için sıkı bir rejime giren Ergen, 15 günde 5 kilo vermeyi başardı. Çubuk tarçın, su ve karanfili kaynatarak günde 3 kez içen Gülben Ergen, bu sayede istediği görüntüye kavuştu. Demet Akalın de 'tarçın diyeti' sayesinde fazla kilolarından kurtularak 5 kilo vermişti.
FOTOĞRAFLARIYLA MOTİVE OLUYOR
Gülben Ergen, tarçın suyunun yanı sıra şekeri de hayatından çıkardı. Hurma yiyerek şeker ihtiyacını karşılayan Ergen, bu sayede kilosunu korumayı da başarıyor. Sahnelerin en güzel assolistlerinden biri olan Ergen'in bir başka sırrı da rejime başladığı gün eski fotoğraflarını evinin her yerine asması Zayıf görüntülerinin kendisini motive ettiğini söyleyen ünlü sanatçı, "Eski fotoğraflarımın rejimime çok faydası oluyor" dedi.
