Yok kaptanim ben bunu cok arastirdim da ise yaradigindan supheliydim. Benim hic duzenli olmadi reglim zaten dogustanmis kac hastaneye gittim hepsi ayni seyi soyledi. Bende denemedim sogan suyunu. Zaten hersey dokunuyo riske giremedim benim bunye zayif
Maşallah spor çok güzel ben anca yürüyorum onun diş anında pek halim kalmiyor
ben karar veremedim yesem yatsam midem agrir...kalkip yemek cazip degil zaten cook istiyorum ama ben cok Tutamıyorum oruc elim ayagim titriyor dayanamıyorum...
felaket acıyor parmaklarım hatta eşim ellerimi görünce biraz kızdı kendini niye paraladın bu kadar diye ama işte huyum kurusun ille temiz olduğuna emin olana kadar fırçalıyorum 
) tabi çok zevkli oluyor oturunca hem rahat rahat kuranımıda okuyabiliyorum öyle olunca ( oruçluyken zor oluyor her gün 1 cüz yada daha fazlasını okumak dilim damağım kuruduğundan )
biz yedik biraz önce eşim dayanamadı Uykusuzlugu hiç acımamisiz cok az yedim aksamla arası kısa bi zaman ilk gün biraz zor geçebilir sabah erken kalktığını için beklemek zor olur diye düşündüm ama eskiden bende bekliyordum güzel de geçiyorduHemde ne yorulmak her yerim ağrıyor
Halılar mis gibi oldu ama ellerimi maf ettim tabiki
Kendi halılarımı yıkamaya vermiştim ( yıkayacak yerim olmadığından
Ben 15 senedir her Ramazan sahura kadar oturuup öyle yatıyorum
İlk evlendiğim sene yatıp saat kuruyordum ama baktım 2 - 3 günde bir uyuya kalıyorum saatide duymuyorum bari oturayım dedim
Aslında 2010 yılında girdim üniversiteye geçen yıl mezun olmam gerekiyordu ama annanemi kaybettim geçen yıl gelen giden çok oldu o ara pek okula uğrayamadım. Aslında çoğu dersimi verdim ama ortalamam düşük geldiği için uzatma kararı aldım okulu. Bu yıl bitiyor ama kısmetse. Açık öğretime de başlayacağım Yani kaptanım her şeyi yapacağım ben 
Benim dedem de Antalya'da yaşıyor. Her yaz orada oluyorum ben :)Hosbulduk kaptanimmmmmm :) cok sicaklar var bralarda dun o kadar yagmur yagdi simsek cakti ama hala cok sicakdedemlerin evine esya taşıyoruz kac gundur yazlik bir yerde kucuk bir bahceli evimiz var da dedemle babannem orada kaliyorlar yazin. Cuma hedefimi gordum simdiden bakalim cumaya kadar neler degisecek
Ay bende 1 hafta yedim onu. Şekerli olmasından şüpelendim. Yulafa geri döndüm. Ama gronolanın da tadını beğendim incirli falan
Yoğurt ve meyveyle çok güzel oluyor. :)
( İnşallah daim olur bu günden sonra )
Ay o çok karışık işte
Tabi bu yıl boş durmadım. Pedagojik formasyon eğitimi aldım. O da bugün itibarıyle bitti. (Son notum da açıklandı tüm formasyon derslerimden geçmişim :) ) Tazecik bir biyoloji öğretmeni adayıyım yani :)
Aslında istediğim şey okula başladığımdan beri yüksek lisans! Akademik kariyer hedefliyorum. Bakalım onun için de yds,ales gibi sınavlara girdim bu yıl haftaya da mülakata gircem. Hayırlısı olur umarım :)
Ayrıca üniversite sınavına tekrar girdim bu yıl. Eğer es kaza bir yeri kazanırsam bir de onu okuyacağım
Biz de biyerlerimizi yırtalım.. Esnaf olcam ben yaaaa
hatırladım gelmek istedin kabul ettim ama sonra ortadan kayboldunMerhaba,, ben geldim. 13'üncü takımda 86 ile başlamıştım. 78'te izne ayrıldım. Sonra 83 kilo oldum. Sonra düğünüm oldu balayından 85 ile döndüm :) uuuuu Şimdi de 84 kiloyum. 13'üncü takım kapatılmış...CanımRengarenkNesli beni takıma davet etti sağolsun. Biraz zaman geçti unutmuş olabilirsin...
Kısaca kendimi tanıtayım 34 yaşındayım. 1.63 boyum. Kilom 84..Hedefim 643 kilo aslında ama 3-4 ay kilo verip sonra çocuk istiyorum inşallah. Bu arada 63 olmam zor gibi.Ama ne kadar verebilirsem o kadar kar benim için..Taze gelinim, 1 aylık :) Kamu kurumunda çalışıyorum kızlarr..Herkese kocaman merhabalar..
. kararlıysan ve tum kuralları biliyorsun zaten uymak şartıyla zaten takıma girersin. yyanlız durumunu sorgulamam lazım izinmi yazıldı diskalifye olduysan alamıyorum. izin yazıldıysa izin sürene göre listeye girebiliyorsun. bir bakayım ne zaman ayrıldın hangi etapta kaç kilo gittin. kilo alan uye malesef listeye giremiyor bir süre ben bakıp haber ederim.
aynen kuzum her ne kur yaparsan 21 gun aksatmadan yapmak gerekiyorsöz vermen önemli değil iremcim zaten deneme suresindesin 3 haftan var uyduğun muddettce burada bizimlesin kuzum
fulyam o yuzden dedim bunyeni sen biliyorsun deneyeceksende kendini sıkı takip et her değişimi not et
vay vayy spor kraliçemmm nazarlıksın sende 
size tavsiyem erken yatın bu sureçte ve saahura kalkıp birdaha uyumayın. ibadetinizi edip evde olanlar ev işlerine baksınlar, öğlende siasta denen uykuyu yaparsınız. sağlıklı olanı bu kızlar
orucun maksadı iç organların dinlenip bedenin temizlenmesi zaten. yiyip yatarak çok daha vahim duruma sokmayın kızlar biliçli bir şekilde olması gerektiğine en yakın tutmaya çalışın.
oku tabi kuzum ne yapabilirsen herşeyi yap evlenip çocuk olunca hiç bişi yapılmıyor.sonuna kadar okuAy o çok karışık işte
Tabi bu yıl boş durmadım. Pedagojik formasyon eğitimi aldım. O da bugün itibarıyle bitti. (Son notum da açıklandı tüm formasyon derslerimden geçmişim :) ) Tazecik bir biyoloji öğretmeni adayıyım yani :)
Aslında istediğim şey okula başladığımdan beri yüksek lisans! Akademik kariyer hedefliyorum. Bakalım onun için de yds,ales gibi sınavlara girdim bu yıl haftaya da mülakata gircem. Hayırlısı olur umarım :)
Ayrıca üniversite sınavına tekrar girdim bu yıl. Eğer es kaza bir yeri kazanırsam bir de onu okuyacağım
İzin verirseniz ben Antalya'ya gelince yanınıza gelmeye çalışcam valla
Daha önce sordum mu hatırlamıyorum eğer sorduysam kusura bakma da bölüm ne acaba :)
Hangi markayı aldınız acaba? Bir tanesi var ben hiç sevmiyorum tadı çok yapay. İnternette granola tarifleri var öyle yapmayı denicem ben de bir ara. Siz de bir deneyin istersenizz
Yulafı tek olarak çok zor yiyorum ben
afiyet olsun allah kabul etsin hepinizin orucunu kızlarÇok şükür ilk sahurumuzuda yaptık kızçemle
Öncesinde de bir cüz kuranımızıda okuduk çok şükür
Şimdi ezanı bekleyip Sabah namazımıda kılıp yatarım Allahın izniyle
Hemen aklımdayken yediklerimide paylaşayım;
1 büyük parça peynir
10 zeytin
1/2 domates
1 salatalık
2 haşlanmış yumurta
1 bardak ayran
Üzerinede şekersiz Türk kahvemi içtim balkonumda
Rabbim inşallah hepimize kolaylıkla orucumuzu tutmayı nasip eder....Aminnnnnnnnnnn
bende aynen canım susuz kalamıyorum ben 3 saat bile kalsam tum yaşam belirtim kaybolup ayılıp bayılıyorumGünaydın takımımmmmmmmmmmmmm
Herkese iyi ramazanlar. Allah herkese kolaylık versin. Ben oruç tutmuyorum, tutamıyorum. Annemin bütün sahurda yemek taktiklerini denememe rağmen yapamadım. Her seferinde bozdum orucu. Bozucağıma hiç tutmiyim bari dedim. Fitre zekat yemek parası ne varsa ödüyorum artık Allah kabul etsin.
Ayyyy tebrik ederim örtmenimmmm. Akademik kariyer yolunda başarılar dilerim. Çok zorlu bir yol, yolun açık olsun. Bende okumayı zor sevdim çok sevdim. 2 üniversite, 2 mühendislik eğitimi, 1 dil eğitimi, 1 de geçen ay başladığım Fransızca eğitimi derken nerde duracağımı bilemez oldum.
Bizim plazalara dairelere gönderdiğimiz boyacı var daire başına 2bin TL para alıyor. Ayda en az 8 daire boyuyor.
alemsin fulyam çok da haklısın 