- 27 Şubat 2014
- 9.351
- 16.727
- 298
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #114.441
KOLAY GELSİN TATLIM İŞLERİN. EV TAŞIMAK ZORDUR BENDE AYNI SİTEDE ev değiştirdim yılbaşında çok zor valla. işini bitir gel özletme emi
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım
- Konu Sahibi Pinarbartu
- Başlangıç Tarihi
- 27 Şubat 2014
- 9.351
- 16.727
- 298
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #114.442
***14.TAKIM TEMMUZ AYI HEDEF LİSTESİ *** 1 aylık hedefleri bekliyorum
aycanhakan( 65.3 ------>
nhtylz. ( 88,8------>
kitap_asigi ( 64.0 ---->
Diddah ( 71-------->
azarenko (76,8 ------>
Fulias ( 53,9 ------->
Rengarenknesli ( 76,9 -------> 74,7
irem093 (80,8 -------->
ada81 (73,6 --------->
aycanhakan( 65.3 ------>
nhtylz. ( 88,8------>
kitap_asigi ( 64.0 ---->
Diddah ( 71-------->
azarenko (76,8 ------>
Fulias ( 53,9 ------->
Rengarenknesli ( 76,9 -------> 74,7
irem093 (80,8 -------->
ada81 (73,6 --------->
- 27 Şubat 2014
- 9.351
- 16.727
- 298
- 29 Mayıs 2010
- 31.315
- 84.695
- 1.123
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #114.444
***14.TAKIM TEMMUZ AYI HEDEF LİSTESİ *** 1 aylık hedefleri bekliyorum
aycanhakan( 65.3 ------>
nhtylz. ( 88,8------>
kitap_asigi ( 64.0 ---->
Diddah ( 71-------->
azarenko (76,8 ------>
Fulias ( 53,9 ------->
Rengarenknesli ( 76,9 -------> 74,7
irem093 (80,8 -------->
ada81 (73,6 --------------------->71,0
aycanhakan( 65.3 ------>
nhtylz. ( 88,8------>
kitap_asigi ( 64.0 ---->
Diddah ( 71-------->
azarenko (76,8 ------>
Fulias ( 53,9 ------->
Rengarenknesli ( 76,9 -------> 74,7
irem093 (80,8 -------->
ada81 (73,6 --------------------->71,0
- 29 Mayıs 2010
- 31.315
- 84.695
- 1.123
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #114.445
ayyyy listeye girmişim 
- 29 Mayıs 2010
- 31.315
- 84.695
- 1.123
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #114.446
okudum benimki tamamen sıkıntıdan yeme isteği bişeyle meşgul olunca aklıma yemek gelmiyor kiiii .....bu ramazan ayında şunu fark ettim daha önce iki ramazan üst üste oruç tutamamıştım doğum yapmıştım ilk yıl sonra bebeğim küçük diye ilgileniyorum diye tutmamıştım... bu yıl tutunca fark ettim ki yemeden de durabiliyorum... öyle fenalık falanda geçirmiyorum evet halsizim o kadar ...yani kendime ne kadar kötülük ettiğimi fark ettim ne kadar şey yiyormuşum gün içerisinde gördümki bunu azaltabilirim biraz daha fark ettim.. Razaman bitiminde daha az yeme kararı aldım yani iş beyinde bitiyor kesinlikle şuan nasıl elimizi dolaba süremiyoruz yasakkk ozamanda beyini cıslamak lazım....
- 29 Mayıs 2010
- 31.315
- 84.695
- 1.123
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #114.447
İnşallah böyle devam kaptanım , ben diğer topicde çook yalnız kalmıştım böyle bir yere ihtiyacım vardı zaten hiiiç bırakmam kiiiiiiiiiADACIM haftaya listedesin, kuzum böyle devam et bozma emi
tabiii inşallah kilo verip kalabilirsem 
- 7 Eylül 2009
- 2.712
- 3.442
- 333
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #114.448
***14.TAKIM TEMMUZ AYI HEDEF LİSTESİ *** 1 aylık hedefleri bekliyorum
aycanhakan( 65.3 ------>
nhtylz. ( 88,8------>
kitap_asigi ( 64.0 ---->
Diddah ( 71-------->
azarenko (76,8 ------>
Fulias ( 53,9 -------> 51
Rengarenknesli ( 76,9 -------> 74,7
irem093 (80,8 -------->
ada81 (73,6 --------------------->71,0
Hedefi büyük tuttum gerçi araya 10 gün tatilim de giriyor ama yemiycem söz verdim kendime
aycanhakan( 65.3 ------>
nhtylz. ( 88,8------>
kitap_asigi ( 64.0 ---->
Diddah ( 71-------->
azarenko (76,8 ------>
Fulias ( 53,9 -------> 51
Rengarenknesli ( 76,9 -------> 74,7
irem093 (80,8 -------->
ada81 (73,6 --------------------->71,0
Hedefi büyük tuttum gerçi araya 10 gün tatilim de giriyor ama yemiycem söz verdim kendime
- 7 Eylül 2009
- 2.712
- 3.442
- 333
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #114.449
Benimki tamamen duygusal, genelde sıkıntıdan ıvır zıvır yerdim ama 2 aydır nerdeyse hiç kaçamağım yok atıştırmalık olarak. Ama öğle yemeğimi dışarıdan söylediğim için ve genelde öğlen çok aç olduğum için bugün yaptığım gibi makarna yiyebiliyorum.
- 23 Ocak 2015
- 4.671
- 23.374
- 308
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #114.450
***14.TAKIM TEMMUZ AYI HEDEF LİSTESİ *** 1 aylık hedefleri bekliyorum
aycanhakan( 65.3 ------>
nhtylz. ( 88,8------>85
kitap_asigi ( 64.0 ---->
Diddah ( 71-------->
azarenko (76,8 ------>
Fulias ( 53,9 -------> 51
Rengarenknesli ( 76,9 -------> 74,7
irem093 (80,8 -------->
ada81 (73,6 --------------------->71,0
aycanhakan( 65.3 ------>
nhtylz. ( 88,8------>85
kitap_asigi ( 64.0 ---->
Diddah ( 71-------->
azarenko (76,8 ------>
Fulias ( 53,9 -------> 51
Rengarenknesli ( 76,9 -------> 74,7
irem093 (80,8 -------->
ada81 (73,6 --------------------->71,0
- 23 Ocak 2015
- 4.671
- 23.374
- 308
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #114.451
Benimkide tamamen sikintidan hos 3 cocukla sikilacak zaman kalmiyor ama aradaki bosluklarda kendimi yemek zorundaymisim gibi hissediyorum o zaman da bi bardak su icmeye calisiyorum
- 29 Mayıs 2010
- 31.315
- 84.695
- 1.123
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #114.452
ayyy masallah canim 3 cocuk Allah kolaylik versin benim bir tane yorgunluktan atiyorum kendimi koltuga...evi topluyorum bi donup bskiyorum ki koridorda oyuncaklar serpistirilmis esim diyor toplama yine ayni olacak ama korkuyorum uzerine badar duser bi yeri agrir diye gunde on defa topluyorum yinede erimiyorum:))))
- 7 Eylül 2009
- 2.712
- 3.442
- 333
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #114.453
MENÜ
Sabah
Kuru meyveli yulaf
Öğlen
patlıcanlı makarna
Mercimek çorbası
Akşam
1 adet Karnıyarık
Cacık
Su: 1 LT Şimdilik
Spor: Yok
Sabah
Kuru meyveli yulaf
Öğlen
patlıcanlı makarna
Mercimek çorbası
Akşam
1 adet Karnıyarık
Cacık
Su: 1 LT Şimdilik
Spor: Yok
- 23 Ocak 2015
- 4.671
- 23.374
- 308
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #114.454
Eh valla ev isiyle erinmiyo malesef yoksa ben igne iplige donmustum:))))))
Kizlarimin ikisi biraz buyuk canim bir 11 yasinda biri 9 yasinda biraz yardimci oluyolar bana bide ugakligim var 14 aylik o beni biraz zorluyo bide donem donem cok huysuz oluyo kucaktan inmiyo aglama krizleri falan cok sukur bu ara duruldu ama 2 gun iyiyse 1 hafta huysuz iste oturup tv izlemisligim anca bidik uyuyacakta oyle o zamanlardadahobilerime zaman ayiriyorum tig isi yapiyorum kitap okuyorum sen onermistin galiba iskender pala katre-i matem i gecen gun kut onume dusuverdi kitap a dedim bu kizlarin onerdigi kitap bi alip okuyayim ben genelde polisiye seviyorum ama aclik oyunlari serisi favorim hastasiyim kendilerinin donem kitaplarininda seviyorum ama
Ay konuyu nerdwn nereye getirdim kusura bakma
- 23 Ocak 2015
- 4.671
- 23.374
- 308
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #114.455
Bugunku menum
Sabah ogle
Musli sut
Aksam
2 kasik kiymali patlican
1 dilim tam bugday ekmegi
1 kasik yogurt
Spor
20 dk yuruyus
5 dk kalca calismasi
Su
2 litre
Sabah ogle
Musli sut
Aksam
2 kasik kiymali patlican
1 dilim tam bugday ekmegi
1 kasik yogurt
Spor
20 dk yuruyus
5 dk kalca calismasi
Su
2 litre
- 29 Mayıs 2010
- 31.315
- 84.695
- 1.123
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #114.456
masallah buyutmussun kizlari onlar yardimcidir sana...yine o kadar yogunlukta kitap okumayi basarabiliyorsun coooj iyi...
- 29 Mayıs 2010
- 31.315
- 84.695
- 1.123
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #114.457
iftar menu
kahvalti yaptim...
1 saat yurudum..
1,5 lt su ictim simdilik 2 yaparim onu...
kahvalti yaptim...
1 saat yurudum..
1,5 lt su ictim simdilik 2 yaparim onu...
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #114.458
Burayı bırakıp gider miyim hiçevmi taşıyorsun kolay gelsin tatlım. haber vermeyince gittin sanmıştım
kızartma patates olmamış
yelizim kabızlığı çözemedinmi kuzum. ben kirazı fazla yıyıncede ishal olurum kiraz ye istersen yada çok oldu galiba ilaç alsan
önumuze bakıcaz sıkma canını bence kilo değil gördüğün
sende çok takılma ruveydam önumuze bakalım
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #114.459
Bide ben sayamadım msj büyük ihtimalle düşük bu hafta mazur görür müsünüz beni
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #114.460
O yüzden giremedim yoksa aksatmamKOLAY GELSİN TATLIM İŞLERİN. EV TAŞIMAK ZORDUR BENDE AYNI SİTEDE ev değiştirdim yılbaşında çok zor valla. işini bitir gel özletme emi
