Ben de menümü paylaşayım hazır gelmişken :)
Sabah
saat 9 buçukta beyaz peynir 1 avuç ceviz yanında domates salatalık ve 1 bardak şekersiz yeşil çay
saat 11de çıktım evden okula uğradım sonra da 1 saate yakın dolaştım kızılayda hazır gitmişken ancak geldim eve 3 gibi
Ara
saat 3te aslında acayip acıkmıştım ama kendime süper bi meyve salatası yaptım


eve gelince canım muz çekti aslında sadece muz yicektim ama masanın üstünde binbir çeşit meyveyi görünce dayanamadım


yarım muz 2 dilim şeftali 1 dilim armut ve 5-6 tane de üzüm yedim hepsinden azar azar koydum yanında da yarım bardak süt içebildim evde sütümüz kalmamış malesef kalanı içebildim tabi bitirdim ben

Öğlen
saat 7de 1 kase domates çorbası 1 şnitzel yanında 1 biber dolması valla dolma annem 2 tane ayırmış da ben yemedim bi tane yedim :) yanında da biraz salata yedim
saat 8de 1 bardak şekersiz karışık meyveli bitki çayı içtim
su 2 litre
spor da 1 saat kadar yürüyüş