- 9 Nisan 2015
- 219
- 325
- 18
- 42
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #117.501
Bugün basit karbonhidratlara veda ettim. İyi ki varsınız. Şuanda kendimi 8 kadın gücünde hissediyorum. :)
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım
- Konu Sahibi Pinarbartu
- Başlangıç Tarihi
- 27 Şubat 2014
- 9.351
- 16.727
- 298
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #117.502
- 23 Ocak 2015
- 4.671
- 23.374
- 308
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #117.503
simdi kaptan biseysorucam hani d vitamini sentezlicez ya gunesten illaki gunwse yatmamiz mi lazim.yoksa ellerimizide tutsak yeter mi malum.ben kapali birbayanim oyle gunwsin.altina yatamam
- 27 Şubat 2014
- 9.351
- 16.727
- 298
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #117.504
kuzum malesef çok ince detayı var d vit sentezinin
kol bacak yuz açık olacak, gözde gözlük olmayacak,15dk güneş dikken güneşlenilecek, asla koruyucu krem öncesi de sonrasıda surulmeyecek, ve hatta sabunla dahi yıkanılmayacak sadece suyla duş alınacak. ben şöyle yapıyorum. güneşten d vit için güneş banyosu yapıcam zaman önce yıkanıyorum anlattım gibi güneşlenip sonra suyla duş alıyom. çünki sabun şampuan amilimi bozuyor. koruyucu kremlerde öyle. güneş dikken güneşlenebileceğin gizli bahçen varsa orda güneşlen. olmadı eylül sonu bi dvit baktırır iğnesini olursun. ben kışın 1-2 ampül alıyorum güneşlenmeme ragmen
- 27 Şubat 2014
- 9.351
- 16.727
- 298
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #117.505
bunlar benim evdeki uğraşlarım
sürahideki atmayıp temizlik sirkesi için tezgahta biriken limon kabuklarım
diğeride geçen hediye domateslerden yaptığım menemenliklerim
üretmek güzel bir duygu, sevgiyi besliyor. hafta sonu devam bakalım ne alırsam pazardan
sürahideki atmayıp temizlik sirkesi için tezgahta biriken limon kabuklarım
diğeride geçen hediye domateslerden yaptığım menemenliklerim
üretmek güzel bir duygu, sevgiyi besliyor. hafta sonu devam bakalım ne alırsam pazardan
- 23 Ocak 2015
- 4.671
- 23.374
- 308
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #117.506
sagol kaptanim ama oyle gizli bi bahcem falan yok malesef olmazsa oyle yapayim napim
- 23 Ocak 2015
- 4.671
- 23.374
- 308
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #117.507
ay o temizlik sirkesindenb ende yaptim kaptanim arap sabunuyla birlikte karistirp kullaniyorum gecen halimi sildim bu karisimla hem tertemiz hem parlak hemde yumusacik ilmustubunlar benim evdeki uğraşlarım
sürahideki atmayıp temizlik sirkesi için tezgahta biriken limon kabuklarım
diğeride geçen hediye domateslerden yaptığım menemenliklerim
üretmek güzel bir duygu, sevgiyi besliyor. hafta sonu devam bakalım ne alırsam pazardan
Eki Görüntüle 1615955 Eki Görüntüle 1615956
- 28 Nisan 2011
- 85
- 131
- 43
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #117.508
eşleşme güzel olur bencede :) daha heyecanlı olur hırslı olur:)okey eşleşelim bu hafta CUMA HEYECANI ikiye katlansın
- 27 Şubat 2014
- 9.351
- 16.727
- 298
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #117.509
tüh olsa iyiydi, allahın nimetleri bedavaaa değerlendirmek lazım ama tabi işte
maşallah sana sen kaptın cidden bu işi
üretmek keyifli. kışın da portakal ve mandalin kabuklarını atmıyoruz hepsini sirke kuruyoz ozaman. benim sürehide makineye dökerim bılaşıkta filan boca ederim. parıl parıl olur bulaşıklar
. wc de banyoda heryerde bedava 
- 28 Nisan 2011
- 85
- 131
- 43
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #117.510
yeşil takımmı olduk
zekikadin
ile yeşilide pek severim :)
zekikadin
ile yeşilide pek severim :)
- 28 Nisan 2011
- 85
- 131
- 43
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #117.511
burdayım canım takım olarak birinci gelelim önce biz kendi içimizde kapışalımbenim için tamamdır. nillhannnnnn nerdesin şekerim, şeker rakibim :) (sevimli olayım da ürkmesin rakip ceylanım)
- 27 Şubat 2014
- 9.351
- 16.727
- 298
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #117.512
evettt ben kaçar meleklerim evin yolunu tutayım. bugun den itibaren otobuse talım. arabamı iranlı komşuma kiraya verdim parada lazım, üstelik komşum akraba gezdircek arabaya hasar filanda vermez tanıdık bildik. anca giderim otobusle işin özü kaçtım ben
SAĞLIKLI KAL
TAKIMM
parada lazım, üstelik komşum akraba gezdircek arabaya hasar filanda vermez tanıdık bildik. anca giderim otobusle işin özü kaçtım benSAĞLIKLI KAL
- 27 Şubat 2014
- 9.351
- 16.727
- 298
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #117.513
HA ŞÖYLE HADİ BAKALIMburdayım canım takım olarak birinci gelelim önce biz kendi içimizde kapışalım
- 9 Nisan 2015
- 219
- 325
- 18
- 42
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #117.514
yeşil takımmı olduk
Evet bitanemmm, içindeymişik yeşilmişik sazmışık
bende çok severim ki yeşili
- 9 Nisan 2015
- 219
- 325
- 18
- 42
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #117.515
Güle güle kaptan melekkkevettt ben kaçar meleklerim evin yolunu tutayım. bugun den itibaren otobuse talım. arabamı iranlı komşuma kiraya verdim
SAĞLIKLI KAL
Eki Görüntüle 1616026 TAKIMM
- 4 Ağustos 2015
- 577
- 937
- 23
- 29
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #117.516
kışın çokça başvurduğum, raw beslenmenin faydasını çokca gördüğüm bazı shake tarifleri var benzerlerini yapmanızda fayda var kızlar. hem besleyici, hem bağışıklık güçlendirici, hem toksin atıcı bonusuda kilo verdirici. bende okullar açılıp düzenimi tekrar kurunca bolca başvurucam sebze içeceklerine, sanırım birde shake makinesi edinicem blandırdan buktım tak çıkar sök.
http://www.hurriyet.com.tr/yeni/her-derde-deva-mucize-icecekler-348
Ya ben de tam bugün onu araştırıcaktım süper denk geldi valla :) benim youtubedan takip ettiğim bi kanal var adı ''londradabirtürkkızı'' belki duyanınız göreniniz olmuştur onun kilo verme videosuna denk geldim de ben de bugün o da rawfooddan bahsediyodu ben de bi araştırayım dicektim bunu da okurum hazır denk gelmişken :) okul zamanı ben de şu sağlıklı smoothielere falan başlayım diyorum :)
savaş sevgi savaşı olsa gerek. e uçurduk takımı ozaman cuma yarışmasında da derece yaparız bu şevkle takımca
Eki Görüntüle 1615889
tabi ki kaptanım yani sevgi savaşı mücadele hırsı falan
inşallah gene ilk 3e gireriz :))
- 4 Ağustos 2015
- 577
- 937
- 23
- 29
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #117.517
aaa hatta okumama gerek kalmadı bile sayfayı açınca farkettim dün ben de aynı sayfaya bakmıştım hatta yer imlerine kaydetmiştim bu tarifleri kullanırım diye neyse kaptanım senin de önerdiğin bişeyse kesin uygulamaya çalışırım artık :)
neyse kaptanım senin de önerdiğin bişeyse kesin uygulamaya çalışırım artık :)
- 4 Haziran 2013
- 1.298
- 1.439
- 133
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #117.518
Sporun çok güzel canım :) baya az yemissin maşallah :) bu arada kaptanım herkesi eşleştirmis takım olarak biz ikimiz takım olumusuz :)) artık takım arkadaşıyiz
- 4 Haziran 2013
- 1.298
- 1.439
- 133
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #117.519
Ayy sorma :) tam bilmiyorum yapmayı videoya bakıp yapmaya çalıştım 15 dk sürdü tabi ben onun gibi yapamadım
yormadi oyüzden fazla
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #117.520
Evet canım youtube da var süper ötesiaynen helal valla ben 15 taneeeeee yi zor yapıyom
bende deneyim videosu youtupta vardır heralde
öğle ve ara tam karbonhidrat olmuş işallah yapışmadı totona
spor güzel. kek için 100 ip atlama cezan verdim neslimm
o rası bağımsız topik. burası cuma zayıflama yarışması takımı. her ikisinedetakılabilirsiniz ben zamanında öle yapmıştım. daha çok arkadaş daha çok motive
8 kişiyiz cnm
ben telefondakini kullanıyorum bilmiyorum cnm.
Benzer Konular
- Kilitli