Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

rumsum · 16 Ekim 2015

SekerPancari71 .!.:
Haftada 3 gün spor kuralına uymayanlar haftasonu sporlarini yapsin fistiklarr ve bildirsin vee sakın haftasonu diye kaçırmayın pazartesi çıkar meydanaa

Pazartesi de kilo bildirimi yapcaz

SekerPancarii · 16 Ekim 2015

Bu arada bende bu hafta 3 gün spor yaptim aslinda bugünde yapacaktim ama listeyle biraz fazla uğraştim sonra da ev işi yemek anca yetişti :63:

North River · 16 Ekim 2015

SekerPancari71 .!.:
Kimse beğeni yapmamış bu msja enteresan tebrikler erikcim gelcem sizin takima tebrike

durum hoşlarına gitmemiş niye beğensinler kaptanım

SekerPancarii · 16 Ekim 2015

rumsum .!.:
Pazartesi de kilo bildirimi yapcaz

Takim içi kuralları oku canim sade önlem için diyelim

SekerPancarii · 16 Ekim 2015

Aaaa bu arada fıstıklaaarr bu hafta da 8. Takimla yarışıyoruz hadi bakalim iyce sıkın kemerleri kesin biz kazanmaliyiz :KK73:

rumsum · 16 Ekim 2015

SekerPancari71 .!.:
Takim içi kuralları oku canim sade önlem için diyelim

Okudum canım çok soruyorum ama kusura bakmayın ya o_O

SekerPancarii · 16 Ekim 2015

erigim .!.:
durum hoşlarına gitmemiş niye beğensinler kaptanım

Aynen öyle erikcim

zafer sarhosluguna kapılıp hücum etmeyin yemeklere sakin :KK33:

SekerPancarii · 16 Ekim 2015

rumsum .!.:
Okudum canım çok soruyorum ama kusura bakmayın ya

Yok canim sor tabi ne demek takim içi kurallarda da da yaziyor haftaya arti kiloyla baslamamak icin

rumsum · 16 Ekim 2015

Herkese hayırlı geceler çocuklar uyumuşken geri kalan işlerimi yapayım :KK24:

Yarın görüşmek üzere görüşemezsek Haklarınızı helal edin :KK68:

SekerPancarii · 16 Ekim 2015

Kızlar ben kaçtım sabah görüşürüz Allah in izniyle sağlıcakla kalin sakin bişey yemeyin bu saaten sonra :KK68:

Afrasyab · 16 Ekim 2015

SekerPancari71 .!.:
Aaaa bu arada fıstıklaaarr bu hafta da 8. Takimla yarışıyoruz hadi bakalim iyce sıkın kemerleri kesin biz kazanmaliyiz

neden 8. takım o_O

Afrasyab · 16 Ekim 2015

rumsum .!.:
Herkese hayırlı geceler çocuklar uyumuşken geri kalan işlerimi yapayım
Yarın görüşmek üzere görüşemezsek Haklarınızı helal edin

iyi geceler canım ben de çocuklarla uyuycam şimdi. yarın görüşürüz.

Afrasyab · 16 Ekim 2015

SekerPancari71 .!.:
Kızlar ben kaçtım sabah görüşürüz Allah in izniyle sağlıcakla kalin sakin bişey yemeyin bu saaten sonra

iyi geceler selincim :KK54:

tatlı rüyalar...

RengarenkNesli · 16 Ekim 2015

ben geldim kızlar misafirler gitti, bulaşık yıkandı, hamsi pilavından hakkımı ayırdım yarına yemedim valla mutluyum gururluyum bu hafta bomba gibi olacam listede yuppiiiii. bir geçmişe dalayım bakalım

RengarenkNesli · 16 Ekim 2015

erigim .!.:
Slm kızlar yarışma için teşekkürler galiba biz kazandık tekrar yarışmaktan keyif duyarız ilerleyen haftalarda kilo veren herkesi tebrik ediyorum

Bide oooo pastayı yemeyin sakin

eriğimm çok tebrik ederim canımm başarılar

Afrasyab .!.:
en son bu listeyi bulabildim doğrudur inş.

evet bulmuşsun ama alıntı olarak kalmış. quıtleri parantezleri temizlemen gerekiyor cnm okey

SekerPancari71 .!.:
Bakicaz bakalim z raporuna ne kadar yedin

valla super menumle geldim selinim bu hafta iddalıyım
8. takımla eşleme yarışı yapsak sayılarımız eşitse aslında 1 e 1 rakiple daha guzel yarışılıyor

SekerPancari71 .!.:
Aaaa bu arada fıstıklaaarr bu hafta da 8. Takimla yarışıyoruz hadi bakalim iyce sıkın kemerleri kesin biz kazanmaliyiz

benden söz 1kg. hadi bakalım artıran varmı
bu hafta hedefim 1 kg :KK55:

RengarenkNesli · 16 Ekim 2015

14, Takim 435.Etap Haftalık Menü Paylaşım Tablosu

---

---

[TABLE="class: grid, width: 500"][/TABLE][TABLE="class: grid, width: 500"][/table][TABLE="class: grid, width: 500"][/TABLE][TABLE="class: grid, width: 500"]
[TR][/TR][TR][/tr][TR][/TR][TR]
[TD][/TD][TD]İsim[/TD]
[TD] [/TD][TD]Pazartesi[/TD]
[TD] [/TD][TD]Salı [/TD]
[TD][/TD][TD]Çarşamba[/TD]
[TD][/TD][TD]Perşembe[/TD]
[TD][/TD][TD]Cuma [/TD]
[TD][/TD][TD]Cumartesi[/TD]
[TD][/TD][TD]Pazar[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TD]1.Bengisu[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TD]2.Denizmrv[/TD]
[TD].[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TD]3.ikbalsevde[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TD]4.denizkızı[/TD]
[TD].[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TD]5.Moon8187[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD].[/TD]
[TD][/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TD]6.Nhtylz[/TD]
[TD].[/TD]
[TD][/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TD]7.Nice15[/TD]
[TD].[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TD]8.Rengarenknesli[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TD]9.irem093 [/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR][/TR][TR][/tr][TR][/tr][TR][/tr][TR]
[TD]10.harikakanat [/TD]
[TD].[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR][/TR][TR][/tr][TR][/tr][TR][/tr][TR]
[TD]11.cicisko [/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR][/TR][TR][/tr][TR][/tr][TR][/tr][TR]
[TD]12.sevtal87 [/TD]
[TD].[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD].[/TD]
[TD][/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TD]13.afrasyab[/TD]
[TD].[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[TD].[/TD]
[/TR]
[TR][/TR][TR][/tr][TR]
[TR][/TR][/TR][TR]

[/TR][/TABLE][TR][/tr][TR][/tr][TR][/tr]

RengarenkNesli · 16 Ekim 2015

KIZLARRRRR
SELİNİN DEDİĞİ GİBİ
geçmişi okumuyorsunuz. son menu listesini alıntılamıyor rasgele menu listesini alıntılıyorsunuz. sonra uğraşmak zorunda kalıyorum. ben tum geçmişi okudum ve son hazırlanan listeyi buldum ve duzenledim bir zahmettttt
lütfen yukardaki listeyi alıntılayarak menu işaretini koyun RİCA EDİYORUMMMMM

RengarenkNesli · 16 Ekim 2015

selincim gelelim gururlu mutlu z raporuma :KK70:

çok havalıyım havamıda atayımmm. tum gun mısafirle kaçamak yapmadummmm :KK55:

cuma menum
sabah 7,40 da 1 brd kefir+yarım elma+yumurta+salatalık domates zeytın+ 1 ısırık ballı krep
öğle 13,30 da denizde 2 haşlama yumurta+2 salatalık+ 1 buyuk havuç
akşam 17,30 da 4 kaşık sebzeli makarna+ etli patlıcan yemeği+salata+yoğurt
veeee herkese saat 19 gibi hamsi pilavı salatadan oluşan menu çıkardım tam 10 kişi doyurdum ama hakkımı ayırıp o sofraya oturmayıp hizmet ettimmmm yemedım yemedimmmm :KK73:

sporlarım: tum gun denizdeydim 3 posta yuzdum ama 1 tanesini spor olsun dedim dakka tuttum 35dk yuzdum
az önce misafir gitti ortalık topladım ve 250 tane mel b karın hareketi yaptım yaklaşık 13dk filan tutuyor 250 mekik
ve gun kapandı :cool:

RengarenkNesli · 16 Ekim 2015

nice15 .!.:
Ayy canım istedi Neslihan valla bu yaz doğum yaptığım için tatile gidemedik hasret kaldım benim yerimede yüz tatlım

bu sene baya yuzdum misafir gitsin sezonu kaparım herhalde ama su çok guzel çok zevkli fırsat bulursam soğumadan gene giricem cnm. seneye yaparsın artık bızdıkın buyur

denizmrv · 16 Ekim 2015

SekerPancari71 .!.:
Afiyet olsun canim incir iyidir yaz mutlaka ölçülerini bakalimahh annelerimizin hakkını odeyemeyiz öp annecini benim için

şimdi uyudu ama yarın operımmm Hoppa

Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

Popüler Üye

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Vazgeçtiğinde oyun biter ...

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Popüler Üye

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Popüler Üye

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

veni vidi vici :)

veni vidi vici :)

veni vidi vici :)

hayat paylaşınca güzel

hayat paylaşınca güzel

hayat paylaşınca güzel

hayat paylaşınca güzel

hayat paylaşınca güzel

hayat paylaşınca güzel

Üye

Benzer Konular