Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

SekerPancarii SekerPancarii canım takımın performansını düşürüyorsam takımdan çıkabilir Canım
Tatlım olur mu öyle şey.
Geçen hafta takımda ilk haftam olmasına rağmen onca artıyla geldim siz bana kucak açmadınız mı?
Motivasyonumuzun düştüğü anlarda birbirimize destek olup ayağa kalkacağız bu yüzden takım değil miyiz?
Gitmek yok!

Günaydın kızlar..
Bu hafta giden 500 gr oldu..herjese bol eksiler..
Tebrikler Tatlım
 
***14. TAKIM 450. ETAP***
Şekerpancarı71(53.9 / / /% )
Sevtal87(63.7/ / /%)
Sarraf(83.6 /83.1 /0.5 /%0.60)
Miyav_su( 80.7/80.2/ 0.5/%1.6)
Marlin18( 63.8 / / /% )
Sudbanazenin (80.9 / / /%)
_Simurg_ (83.3/82.4 /0.9 /%1.08 )

Moon8187 (71.5/ / /%)
N o r w e g i a n ( 56.2/ / /%)yeni üye başlangiç tarihi 9.ocak.2016, başlangıç kilo:56.2, hedef kilo 53

14. TAKIM ORTALAMASI
 
***14. TAKIM 450. ETAP***
Şekerpancarı71(53.9 / / /% )
Sevtal87(63.7/ / /%)
Sarraf(83.6 /83.1 /0.5 /%0.60)
Miyav_su( 80.7/80.2/ 0.5/%1.6)
Marlin18( 63.8 /62.8 / 1/%1.57 )
Sudbanazenin (80.9 / / /%)
_Simurg_ (83.3/82.4 /0.9 /%1.08 )

Moon8187 (71.5/ / /%)
N o r w e g i a n ( 56.2/ / /%)yeni üye başlangiç tarihi 9.ocak.2016, başlangıç kilo:56.2, hedef kilo 53

14. TAKIM ORTALAMASI
 
Günaydin kizlar bende 86 yı gosteriyo tarti hic kacamakta yapmadim ama şişkinliginde o kadar gosterecegini sanmiyorum :(

Gerci birkac gundur wc sorunu yasiyorum keten tohumu falanda yedim ama etkisini goremedim

Kızlar bu hafta takim benim yuzumden baya gerileyecek herkesten ozur dilerim
 
***14. TAKIM 450. ETAP***
Şekerpancarı71(53.9 / / /% )
Sevtal87(63.7/ / /%)
Sarraf(83.6 /83.1 /0.5 /%0.60)
Miyav_su( 80.7/80.2/ 0.5/%1.6)
Marlin18( 63.8 / / /% )
Sudbanazenin (80.9 / 86/ +5.1/%)
_Simurg_ (83.3/82.4 /0.9 /%1.08 )

Moon8187 (71.5/ / /%)
N o r w e g i a n ( 56.2/ / /%)yeni üye başlangiç tarihi 9.ocak.2016, başlangıç kilo:56.2, hedef kilo 53

14. TAKIM ORTALAMASI
 
Kizlar yuzdeyi sanirim yanlis hesapladim rica etsem biri benim yerime hesaplayabilir mi
 
Günaydın kızlar :KK49:
sıcak suyumu içiyorum bol limonlu daha yeni kalktım, normal de spor yapacaktım ama yazdırılacak ilaçlar, ödenecek faturalar ve marketten alınacak şeyler bırakmış annem , dışarı çıkıp onları halledip oradan işe geçeceğim.
Bu hafta malum güzel beslenmediğim için moralim bozulmasın diye tartıya çıkmayacağım, haftaya bildirim yapmak istiyorum, umarım herkes güzel kilo vermiştir , öpüyorum :KK200:
 
Günaydın. bol eksili bi gün olsun takımımız için.
Kendi adıma beklediğim kadar ekside değilim. Hatta düne göre + 400 .

Geçen hafta : 83.3
Şimdi: 82.4
Fark: 0.9
Yüzde:1.08

Bence sadece cumaları tartılmalısın canım, güzel sonuç :KK200:

Gecen hafta ;63.8
Bu hafta;62.8
Giden 1 kilo

:KK9::KK9::KK9::KK9:


aaaa bende böyle resimle bildirim yapayım , böyle daha iyiymiş ..
sen sabit mi kaldın bu hafta ama anlamadım :KK51:
 
Back
X