Ay dinlen canım bende bir tuhaf oldum bugün dinleneyim yarın çok yogun olucak benim kuaföre gidicem 15 km yürüyerek gidiyorum oradan spor süper olucak yarınBende yarim saat felan oldu yürüyüşten geleli dinleniyorum şimdik
Yoruldum galiba anlamadım bende yemeği yedim. Gözler gidiyor bugün fazlada spor yapmadım ama sadece salonda yaptım
Afiyet bal seker olsun
:) yaz gelsede huzura ersek dimi ama.. ben cok ozledmmm hergun gezmek istiyorm diya doya gunes gorseeekk fit olsakkk laalalal
Afiyet olsun tatlim kefiri de pek severm ama meyveli olacak
ohh ne güzelde tok tutmustur simdi
Merak ettm tatlm hep mi düzensiz yoksa bu ay mi böyle oldu ki diye. Belki havalardan felandir gecikme canm
Bende meyveli sevmiyorum hazır olanlarda şekeri fazla oluyor Teşekkür ederim aslında Canım ananas çekiyordu markette onu almaya gittim bir bakmışım kefir almışAfiyet olsun tatlim kefiri de pek severm ama meyveli olacak
Yaz çok sıcak olucak Canım ben en çok Bahar'ı seviyorum:) yaz gelsede huzura ersek dimi ama.. ben cok ozledmmm hergun gezmek istiyorm diya doya gunes gorseeekk fit olsakkk laalalal
Ananasa da bayılıyorum ya ve diyet yapanlar icinde cok güzel bi meyveBende meyveli sevmiyorum hazır olanlarda şekeri fazla oluyor Teşekkür ederim aslında Canım ananas çekiyordu markette onu almaya gittim bir bakmışım kefir almış
Ben karatayın çok faydasını gördüm..dediğin gibi insülin direncim kırılmış olabilir..Canım bildiğim kadarıylasarraf benim gibi Karatay yapıyor ki Karatay insülin direnci ve polistik over iyileşme sağlanır diyor
Afiyet olsun canım..
Aynen ya yarın alırsam ctesi sabahı yemeği planlıyorum
Tatlı yerine hurma Yemen çok daha iyi olmuş afiyet olsun canım
Bende çok faydasını gördüm ve inşallah böyle devam ederiz
Aslinda bende bahara asik insanimm.. olsun yazda iyidir.. deniz tatil gezmeler ohh kisin kisitli ya.. fit fit fit hayaller
Anladim cnm olablir.. kayinpedern vefatnda stresdendir belki. Aman kadin olmak zor
bebiş mi hasta
