• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

A Ayferelif ama kendini dusun herseyden once..bundan once yediklerimize sayalim zaten yiyince pisman oluyoruz..hele o butun gun dikkat edip aksam yemek yokmu en koyanı o..bende bu aksam 5 tane kaju yedim esim almis sicak sicak biraz getirsene deyince dayanamadm bnde yedim
 
img1457972636833.webp
 
moon8187 .!.:
canimmm iradeni korumaya calis..ben ilk baslarda disarda hic bisey yemiyordum kis kis bana bakiodu herkes ay abartma diolardi ama sabah kalkip tartilinca nasil mutlu oluodum iyki yememisim diodum..ve hep zayiflarsam bunu giyicem sunu alicam suraya gidicem falan diye kendimi gaza getiriodumki halada oyle yapiyorum..Ama sanada hak veriorum disarda durum kritik annde yapmasaydi manti felan mesela bn gidince yapmiolar sagolsunlar yapsalarda bi tek kisir yiyorumm..ayy konu yine donup dolasip kisira geldi:KK12: en azindn daha hafif oluo borek corege..elindn geldigince haftaici biyere gitmemeye calis en azindn duzenini oturtana kadr
Genişletmek için tıkla...
Canım doğru söylüyorsun mecbur gidilecek yer oluyor az yerim diyorum diyorum ama sonuçta kalorili şeyler sonra bugün gitti biraz daha yiyeyim diyorum bunun önüne gecemiyorum off yedikçe yiyesim geliyor bir düzene girseydim hayırlısıyla
 
Ayferelif .!.:
Canım doğru söylüyorsun mecbur gidilecek yer oluyor az yerim diyorum diyorum ama sonuçta kalorili şeyler sonra bugün gitti biraz daha yiyeyim diyorum bunun önüne gecemiyorum off yedikçe yiyesim geliyor bir düzene girseydim hayırlısıyla
Genişletmek için tıkla...
oyle yapma iste nesela oglen abarttin mi en azindan aksam dengele ya aksam hic yeme yada sakatayla hafif bir corbayla gecistir..yoksa gun gitti zaten mantigiyla gidersen hic olmaz..odakla kendini diyetine gerekirse bi sure gitme senin iyligin icin karsi tarafta anlayisli olsun ben gitmedim cogu kez neler yendi karsimda burayada yazmistim elimi surmedim kac dogumgunune gittim..simdi hedefime yaklastigm icin haftasonu kasmiyorum kendimi ama kassaydimda simdi hedefime ulasmis olurdum iste tercih bizim ya boyle boyle zamani uzaticaz yada hedefimize ulasip zayiflamanin keyfini surucez
 
zaten zamanla insan kendini taniyor..ben onceden dolaotaki yemk cope gidick die yiyodum ALLAH'im ne aptalmisim..sanki bnm midem cop simdi hic yapmiorum oyle gittigim yerdede ye dediklerinde azck yiyip yiyemiorumki diorumm..yalan halbuki korkmasam masayla birlikte yerim:KK53:
 
ohhhh ohh topik bana kaldii ohhh ohh:KK45::KK48: nerdesi iz yahuuu iyi pikiii pikiii yatiorum bendede:63:
 
@SekerPancari71 canim hedefime ulasinca bende kalori hesabi yapmaya karar verdim bugun ig takio ettigim birisi var oda uzun zamndr oyle yapip kilosunu koruyomus
 
kitap_asigi .!.:
Iyi geceler herkesee


Ben bugun bir yere davetliydim. Su ankarada ilk defa kendi basima bi arkadasa gittim:KK48:

Menumu yazayim

Sabah
Peynir
Zeytin
Salatalik
1 yumurta
Sekersiz cay
1 cay kasigi bal


Oglen
2 kasik kısır


Aksam
Yumurtasiz menemen
1 dilim ekmek
Cay


Su cok az oldu malesef..

Spor: Yarim saat yuruyus.
Genişletmek için tıkla...
anam kısır mı yedin sen nerde yedin turşu var mıydı:KK57::mad:
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

E
  • Kilitli
Eşimi Soğutuyorum Sanırım..
13 14 15
Yorumlar
296
Görüntüleme
10K
Lyanna Mormont
Lyanna Mormont
Y
  • Kilitli
Eşim ve Ailesinin Sürekli Beni Aptal Yerine Koyması boşanmaya düşünüyorum
9 10 11
Yorumlar
205
Görüntüleme
9K
Alyasena
A
Y
Meme büyütme ameliyatı sürecimi paylaşıyorum
Yorumlar
10
Görüntüleme
2K
yerebakanyurekyakan
Y
N
Hamileliğim çok sıkıntılı geçiyor. Benzer durumlarda olan var mı?
Yorumlar
13
Görüntüleme
3K
emineblt1
E
L
Kalça çıkıklığı
Yorumlar
0
Görüntüleme
295
Lila2455
L
Back
X