• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

Evet baya iyi telafi etmissin canm.
Ayy cok gecmis olsun havalar tam grip havasi modunda..dikkat et canm bol sıvı almaya çalış
Teşekkür ederim canım.hastayım deyip salmıyorum vallahi.yine da spor yapıyorum.bir tek başım ağrıyorken spor yapamıyorum
 
Sabah; iki haslanmis yumurta, zeytin, domates, peynir, biraz kasar, pastirma..
Bir dilim muz isirdim :p

Aksam; antrkot izgara iki dilim :KK37:
Ayraannn..:KK75:
350 ip atladim
30mekik cektim
Su zaten standrt :KK73:
Afiyet olsun tatlişimm:KK200:
 
kizlar bende disardaydim anca gelebildim..ayyy inanirmisiniz S beden oantolon aldim bugunnn cok tatliii yaaaaaa:KK45::KK59:menunu yazayum kizlar
sabah 1 haslanmis yumurtanin beyazi
4-5 cherry domates yarim dilim tb ekmegi ve 1 tk krem peynir sekersiz cay
az once bol yesillikli domatesli ve dil peynirli salata 2 avuç kaju 10 tane kadar..
3 saatte yuryuş kizimla:KK55:
Afiyet olsun kuzum:KK200: oohh boy uzun olunca maşallah bu kilonla bile manken gibisinn 58de harika olacaksinnnnn :KK8::KK8:
 
Yine millet yok neyse bende gelmeyeceğim artık kimseler yok
Öyle deme canim siz gelmiyo gelmiyo dedikce kimse kalmicak takimda yarışanlar mecbur gelmek zorunda gelmeyenler izinde olanlar onlar uğramayabilir yarişanlardan menu paylaşmayip katilimda bulunmayanlar (mazeretsiz olarak) diskalifiye ediliyor zaten kimseyi zorlayamam gel diye zayiflamak isteyen burda..
 
Back
X