Yok kizzz cam sildim perdeleri yıkadım ütüledim. Çamaşır yıka ser derken gün bitti.işimi bitirince yazarım .menümü artıkKizlar esim gecikicek kizim bana kaldi o yuzdn aksam gec dinebilirim mirakkk etmiinnn beni dedim bu arada bu @ParteMoralllmarlin18 nerede kesin gezmelerdedir bunlarrrr
Sagol kaptanimmm cok tesekkur ederim elimden geldigince takima layik olmaya çalışıyorumAyyy süper gidiyosun periiimmm masallah
bende cok heycanliyim canim listede olucagin icin cok iyisin sende bizim kizlarin hepsi oyle zatiiiiiiiiiSagol kaptanimmm cok tesekkur ederim elimden geldigince takima layik olmaya çalışıyorum
Denerim sağol. Şimdilik pirincin yerine bulgur koyuyorum herşeyeafieyt olsun canimmm bak ne dicimmmm ben dolma biberi karabigfay ve kiymayla yaptim cok guzel oldu tavsiye ederim hemde saglikli esimde sevdi yani ailecek yenebilir
Teşekkürler :)Afiyet olsun canim
ahahhh valla bende oyle anladimmmm hukuka saygim sonsuz adaletin onunde boynumuz kildan ince@Apriori123
:) evet zor ama iyi ki yaptım iki yılım birlikte geçti bebeğimle. 2 ay sonra 2 yaşına girecek ve kreşe verip tekrar çalışcam. İş hayatı kaçmıyor ama ben bu zamanları bi daha bulamam :)bende hamile kalmak isteyince isimi biraktim simdide kendim buyutmek istedigim icin calismiyorum ama bazn cok icpeniorum arkadaslarimi seyehatlerde gorunce calişsaydkm bende simdi bilmem nerde olurdummm pof pof diorum sonra yabruma sariliorum ve iyki butun zamanimi onunla geciriorum diorum cok sukurrr
Tesekkur ederim balımmmm hep beraber zayiflicaz INŞALLAH sonrada basari öykümüzü yazıcazbende cok heycanliyim canim listede olucagin icin cok iyisin sende bizim kizlarin hepsi oyle zatiiiiiiiii
Kizlarrrr yarin persembeeeeeeeeeeeeeeebugunu ve yarini hafif gecirenler mükafatini Cuma alirlarrrr
Cok guzel kaptanimm
Menun cok guzel tatlim biber dolmasini bulgurla yapman saglikli olmusMenümü yazıp bi saat sonra dükkanı kapatıcam akşam yemeğimle
Sabah: 1 haşlanmış yumurta 1 havuç 1 dilim kaşar 1 tb ekmeği 1 bardak 5i1 arada çay
Öğle : 2 porsiyon çilek (abarttım ama ben normalde meyve hiç yemem, bugün semt pazarımız vardı, geçen haftadan kalan çilekleri yazık olmasın diye yedim)
Akşam : iki tane biber dolması (pirinç değil az bulgur ve bol kıyma işe yapıyorum) ve bi kase yoğurt (zencefil zerdeçal tarçın karışımlı) bi dilim de tb ekmeği
Oruçlu olmana ragmen super saglikli bi iftar ve sahur yapmissinSelam kızlar bugün pek gelemdm buraya biraz temizliğe daldım neyse bugün orucluyum ben o yüzden yazicak menüm yok sahurda bi tane yumurtadan omlet bi tane domates bi dilim ekmek yedim akşam ise taze fasulye yoğurtlu makarna ben yemem onu eşime yapıyorm istediği için tarhana çorbası ve boool booool şusporum yok bugün malesef kalori hesaplamaya devam ise yricak hissediyorum
ALLAH kabul etsin canimmmBugun zor bi gundu kuzum senin icin yinede cok guzel afiyet olsun canimm
Canm cok gecmis olsun Allah sifa versin esine
midem alt üst
Sorma bende
babamın dükkanı var abur cubur en vay çeşit en son ne zaman oturup yedim bilmiyorum o kadar olduki ama hala kilo veremedim
Gayet güzel ve saglıklı
Teşekkür ederim canım.aynen ben de öyle söyledim.bu Allahtan sana bir uyarı, bundan sonra daha dikkat etmelisin dedimcanimmmm cok gecmis olsunn herseyde vardr bi hayr belki bu olumszluk esinin kendine daha cok dikkat etmesine sebep olucak..cok cok gecmis olsun canim biran once toparlanir esin merak etme bol moral bol destek..
teşekkür ederimCok guzel kaptanimm
Menun cok guzel tatlim biber dolmasini bulgurla yapman saglikli olmus
Oruçlu olmana ragmen super saglikli bi iftar ve sahur yapmissin
Bugun zor bi gundu kuzum senin icin yinede cok guzel afiyet olsun canimm
sağol esmercim
Nasıl canjm çekti sabah olsun da kahvaltıda menemen yapayımMelemenci bacı geldi
Kahvaltım
3 kaşık pişmiş yulaf
Yarım bardak süt
1 küçük portakal,2 kuru kayısı
Öğle Yemeğim
Melemeeen tabikide
Ekmek
Akşam yemeğim
1 tabak bulgur pilavı
Salata,1-2 kaşık yoğurt
Melemen yan etki yaptı galibaburnuma sosis kokusu geliyor en son 8-9 yaslarında yemoştim iğrenç gelir hep ama burnumda hep kokusu
Yap yap melemen candır
Afiyet olsun rakibemm :)) menun cok güzel kiz biz ne.zaman bu hatunlar gibi 60 70 kilo olacazz
Oluruz kanka raat ol sen o is bendeAfiyet olsun rakibemm :)) menun cok güzel kiz biz ne.zaman bu hatunlar gibi 60 70 kilo olacazz
deermişim olucaz başarcaazzz
Ya offf ya yemeyince de kilo veremiyoz yiyincede veremiyoz bu nedir yaaaaSorma bende
