Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

FB_IMG_1462905177132.webp
ayyy :eğlence:
 
Selam kızlar..çok yoğun bir gündü..menüm..
Sabah: bir haşlanmış yumurta, kk peynir, iki zeytin, dört ceviz..

İkramlıklardan sadece küçük bir pide yedim..çok acıktım birazdan ayran içer yatarım..
Aman canim halsiz düşme akşam kacamak yapmamak için az yemişsin biraz ceviz falan mi yesen:dua:
 
ayy takıldım 64 te çıldırıyorum.... bi 63 göremedim her hafta diyorum bu cuma kesin 63 üm yakancı çobana döndüm :))
Ayy canim stres yapma dönem dönem kilo takiliyo malesef:bicak: diyet şeklini değiştirmek yada iki günlük şok diyet uygulamak iyi geliyo aslinda denesen miii:kahve:
 
Back
X