Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

moon8187 .!.:
bizimkinin uyku problemi olmadi ama hicbisey yemiodu calişanlardn korkuodu sanki insan görmemis hayatinda...denizede girdi mutluydu ama esimle 1 kez bile rahat yemek yiyemedik tek isi ortaligi dagitsin eline alio koca catali saga sola saplamaya calisio..ac oldugunu bilioruz biz yiyemuoruz bu sefer falann o un disinda problem yoktu giderken istanbulda uyudu bodrumda uyandi resmn cok rahttk ama donerken kök sokturdu banaa kucagima almk zornda kaldim sonra dur kalk yaptik hava alsn galan die boyle iste cok sukur dağ saglim dondukk:KK68:
Genişletmek için tıkla...
Yaaa sicaaaaak ya istahi yoktur annesiiiii napsinnnn.. yaramazlik.hakki hibi
 
SekerPancari71 .!.:
Ayy moonun kiz gezmeyi sevmiyi o zaman :KK70: ne güzel kiz çocuk huysuzlaninca tatilin keyfi kaçar Masallah senin minişe:KK15: ben hiç tatile gitmedigim icin benim napar bilmem:kusmuk:
Genişletmek için tıkla...
sevmio cnm evet anasi gibi ev kuşu çikti budaaa:KK70: inşALLAH bu sene gidersinz canmm erkendn kolla uyguna gelio normalde bende hep oyle yapiodum bu sene corba oldu..bide size daha yakin tatil yerleri inşALLAH güp güzel bi tatil yaoar gecen senelerin acisini cikarirsinz canimcimmmmm:cool:
 
ParteMoralll .!.:
Gelgelgel zayifliyoruuzzzzzzzzz:KK49:
Genişletmek için tıkla...
Geldim geldimmmm burayada yaziyim katilmm kabul ederseniz..
Sabah menumu bildiriyim
11:30 da yaptim bir haslanmis yumurta bir avuç dolusu yağsız peynir iki üç zeytin bol yesillik iki kupa şekersiz cay ictim.aradan bi saat sonra 1lt suya 1 yemek kaşığı elma sirke koydum onu ictim.sindide iki yemek kasik yogurda zencefil zerdacal bir yemek kaşığı chai tohumu kattim onu yedim tatli istegim olmasin diye maglum regl donemi.aksama kadar suyum 3 ltre olur
Aksam yemek kabak yemegi 3-4 yaprak sarmasi yogurt yesillik olur
Ara meyva olarak iki kaysi iki erik yerim kabizlik problemim oldugu icin.
 
selcanmehmetcan .!.:
Geldim geldimmmm burayada yaziyim katilmm kabul ederseniz..
Sabah menumu bildiriyim
11:30 da yaptim bir haslanmis yumurta bir avuç dolusu yağsız peynir iki üç zeytin bol yesillik iki kupa şekersiz cay ictim.aradan bi saat sonra 1lt suya 1 yemek kaşığı elma sirke koydum onu ictim.sindide iki yemek kasik yogurda zencefil zerdacal bir yemek kaşığı chai tohumu kattim onu yedim tatli istegim olmasin diye maglum regl donemi.aksama kadar suyum 3 ltre olur
Aksam yemek kabak yemegi 3-4 yaprak sarmasi yogurt yesillik olur
Ara meyva olarak iki kaysi iki erik yerim kabizlik problemim oldugu icin.
Genişletmek için tıkla...
Sarma yeme bence cnmmmm ciissssssssss once kglari ver sonra yersin... ben hep kendime ayri esime ayri yemek pisirmistm sirf yememk icn of of ne cektk bacimmmm.. takim kurallarini oku cnmm uc haftaya listeye giriosn.. fln filan oku bi istersen
 
Sabah
2 adet yumurta, peynir, domates, 1tane sade poğaça ve şekersiz çay ile kahvaltı ettim. Kahvaltıyı biraz fazla kaçırdığımı düşünerek akşam yemek yemedim. Öğlen ile ikindi civarı 6-7 adet yaprak sarması yedim. Suyumu içiyorum saat 19:30 da 1 saat yürüyüş yapacağım.
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Z
Gebelik testi silik çizgi bthc negatif
2
Yorumlar
28
Görüntüleme
4K
gelsin hayat
G
E
Labioplasti + Hudoplasti deneyimim
Yorumlar
13
Görüntüleme
1K
emlakprofesoru
E
E
  • Kilitli
Eşimi Soğutuyorum Sanırım..
13 14 15
Yorumlar
296
Görüntüleme
11K
Lyanna Mormont
Lyanna Mormont
Y
  • Kilitli
Eşim ve Ailesinin Sürekli Beni Aptal Yerine Koyması boşanmaya düşünüyorum
9 10 11
Yorumlar
205
Görüntüleme
11K
Alyasena
A
Y
Meme büyütme ameliyatı sürecimi paylaşıyorum
Yorumlar
16
Görüntüleme
5K
Sila sayka
S
Back
X