Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

Nesekarabulut · 15 Temmuz 2016

Tm

SekerPancari71 .!.:
Canim diger cuma sizin icin adaylar listesi olacak sizde oraya yazacaksiniz dün geldiniz ya bir haftada verdigimiz kilolari yaziyoruz haftaya sizde adaylar listesinde olacaksiniz ilk sayfada yüzde nasil hesaplaniyor yaziyo canim evet herkes kendi hesapliyor yüzdesinişimdiden öğren haftaya zorlanma

Nesekarabulut · 15 Temmuz 2016

Sabah sekerli cay bir dilim ekmek domates salatalik biraz peynir
Ara bir kirmizi erik
Oglen bir yumurta bi avuc kuru nohut
Aksam bi kase corba bir dilim ekmek
Ilerleyen saatlerde Acikirsam belki bir meyve

Nesekarabulut · 15 Temmuz 2016

UmudumVaR1525 .!.:
Hep açlık hissediyorum. Bu hafta içmem gereken ilaçlar var. Günde 6 tablet ilaç alıyorum. Onların etkisi mi bilmiyorum. Dün sinirden oturdum yedim. Şeker ilacı kullanıyorum pko var o yüzden. Belki de iştahımı açtı bilmiyorum. 94.8 den 93.2 ye düşmüştüm. Şimdi yine aynı kiloya geri çıktım bir günde insan verdiği kiloyu geri nasıl alır onu da anlamıyorum.

Yada yeni diyete baslayinca ondadnda olabilir ilk zamanlar oyle yalanci acliklar geliyo zamanla hangusi gercek aclik hangisi yalanci aclik anlarsin

UmudumVaR1525 · 15 Temmuz 2016

Nesekarabulut .!.:
Kac yasin

Kac yasindasin

23 yaşındayım canım.

UmudumVaR1525 · 15 Temmuz 2016

Sabah iki dilim ekmek, peynir, domates, 1tane haşlanmış yumurta ve 2 bardak şekersiz çay
Aralarda beşi bir yerde çayım var , bol bol su içiyorum.
Akşam 1 kase nesfit .

Nesekarabulut · 15 Temmuz 2016

Do

Nesekarabulut .!.:
Yada yeni diyete baslayinca ondadnda olabilir ilk zamanlar oyle yalanci acliklar geliyo zamanla hangusi gercek aclik hangisi yalanci aclik anlarsin

Dogum mu yaptin bu kadar kilolusin biraz anlatsana kendini

Nesekarabulut · 15 Temmuz 2016

Do

Nesekarabulut .!.:
Yada yeni diyete baslayinca ondadnda olabilir ilk zamanlar oyle yalanci acliklar geliyo zamanla hangusi gercek aclik hangisi yalanci aclik anlarsin

Dogum mu yaptin bu kadar kilolusin biraz anlatsana kendini

UmudumVaR1525 · 15 Temmuz 2016

Nesekarabulut .!.:
Do

Dogum mu yaptin bu kadar kilolusin biraz anlatsana kendini

Oldum olası kiloluyum çocukluğumdan beri ama bu kadar olmamıştı hiç hamile kaldığımda 88 kiloydum bulantılar kusmalar derken 78 e düştüm 90 kilo ile doğum yaptım bebeğin suyuydu eşiydi derken doğumdan sonra 80 kiloydum şimdi 95 kiloyum. Haşimato tiroidi ve polikistik over rahatsızlığım var. Kilo vermem çok zor oluyor. Eskiden çok kolay kilo verebiliyordum.

buket1990 · 15 Temmuz 2016

Nesekarabulut .!.:
Gu

Guzel ama cay ve kahveyi sekersiz icme kan sekerin duser meyve tamamen karsilamiyo sonra da elin ayagin titrer bence 2 seker hakkin olsun gunde bir kereligine

Himm ama ben diyet icin degil :KK12:

15 yasimdan beri cay kahve vb. Sicak icecekleri sekerli icemiyorum caya yarim cay kasigi bile seker atsam midem bulaniyo icemiyorum..yinede beni dusundugun icin tesekkir ederim :KK19:

VisneReceliii · 15 Temmuz 2016

Test yaptmmmmmmmm @moon8187

SekerPancarii

Nesekarabulut · 15 Temmuz 2016

buket1990 .!.:
Himm ama ben diyet icin degil 15 yasimdan beri cay kahve vb. Sicak icecekleri sekerli icemiyorum caya yarim cay kasigi bile seker atsam midem bulaniyo icemiyorum..yinede beni dusundugun icin tesekkir ederim

Rica ederim

SekerPancarii · 15 Temmuz 2016

ParteMoralll .!.:
Test yaptmmmmmmmm @moon8187 SekerPancarii

Negatif dimii

dimiiii

Nesekarabulut · 15 Temmuz 2016

UmudumVaR1525 .!.:
Oldum olası kiloluyum çocukluğumdan beri ama bu kadar olmamıştı hiç hamile kaldığımda 88 kiloydum bulantılar kusmalar derken 78 e düştüm 90 kilo ile doğum yaptım bebeğin suyuydu eşiydi derken doğumdan sonra 80 kiloydum şimdi 95 kiloyum. Haşimato tiroidi ve polikistik over rahatsızlığım var. Kilo vermem çok zor oluyor. Eskiden çok kolay kilo verebiliyordum.

Gecmis olsun canm spora yada diyetisyene gitbelki boyle tek basina veremessin ve moralin cok cok bozulir bu sefer kendine kusersin

Nesekarabulut · 15 Temmuz 2016

UmudumVaR1525 .!.:
Oldum olası kiloluyum çocukluğumdan beri ama bu kadar olmamıştı hiç hamile kaldığımda 88 kiloydum bulantılar kusmalar derken 78 e düştüm 90 kilo ile doğum yaptım bebeğin suyuydu eşiydi derken doğumdan sonra 80 kiloydum şimdi 95 kiloyum. Haşimato tiroidi ve polikistik over rahatsızlığım var. Kilo vermem çok zor oluyor. Eskiden çok kolay kilo verebiliyordum.

Gecmis olsun canm spora yada diyetisyene gitbelki boyle tek basina veremessin ve moralin cok cok bozulir bu sefer kendine kusersin

Seksensekizli · 15 Temmuz 2016

Menüm

Sabah 2 haşlanmış yumurta buharda pişmiş domatesli biber kk peynir 3 zeytin 1 avuç fındık 2 k kayısı şekersiz çay
Yarım kase yoğurt
Aksam 1 kase yoğurtlu buğday çorbası 3 dilim mercimek böreği (karatay usulü ) :KK39:

BitmeyenUmidim · 15 Temmuz 2016

ParteMoralll .!.:
Test yaptmmmmmmmm @moon8187 SekerPancarii

Merak ettim sonucu hakkinda hayırlısı olsun. .

Nesekarabulut · 17 Temmuz 2016

Gunaydin kizlr

SEVTAL87 · 18 Temmuz 2016

Herkese merhaba fıstıklar ben geldim ama takımda çok az kişi kalmış.
Kaptancım ben kilomu hala koruyorum 59-60 . bitürlü gitmiyo bugünlerde bi ayran detoksu yapmayı düşünüyorum.

SekerPancarii · 18 Temmuz 2016

Kizlarr

VisneReceliii · 18 Temmuz 2016

SekerPancari71 .!.:
Kizlarr

Efendm cnm

Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

Pes etmek uzereyim ama etmiyecem az kaldi

Pes etmek uzereyim ama etmiyecem az kaldi

Pes etmek uzereyim ama etmiyecem az kaldi

Aktif Üye

Aktif Üye

Pes etmek uzereyim ama etmiyecem az kaldi

Pes etmek uzereyim ama etmiyecem az kaldi

Aktif Üye

Yeni Üye

Nirvana

Pes etmek uzereyim ama etmiyecem az kaldi

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Pes etmek uzereyim ama etmiyecem az kaldi

Pes etmek uzereyim ama etmiyecem az kaldi

Üye

Popüler Üye

Pes etmek uzereyim ama etmiyecem az kaldi

Popüler Üye

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Nirvana

Benzer Konular