- Konu Sahibi Pinarbartu
- #179.141
Vardır bir hayır sonu iyi olsun canım..
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım
- Konu Sahibi Pinarbartu
- Başlangıç Tarihi
- 27 Temmuz 2015
- 34.448
- 50.478
- 548
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #179.142
- 27 Temmuz 2015
- 34.448
- 50.478
- 548
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #179.143
nası cıkmamış anlamadım ben
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #179.144
Canım ben karataycıyımöğünler güzelde öğle nerdee
..yeni başladığımda üç öğündü şimdi iki öğün yiyorum..
- 18 Aralık 2016
- 5.583
- 8.360
- 118
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #179.145
Kizlar sonuc cikmamis ama daha bekleyecek sabrim kalmadi yani soyleyecem esime sevgiye segkate pohpohlanmaya ihtiyacim var olmuyo boyle
- 27 Temmuz 2015
- 34.448
- 50.478
- 548
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #179.146
aaaa cok sevindim bunaCanım ben karataycıyım
bende cok merak eitoyrum o beslenme seklini kitbını mı alsam diyodum
- 18 Aralık 2016
- 5.583
- 8.360
- 118
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #179.147
Baya cikmamis sonuc yok yarina kaldibyani
- 27 Temmuz 2015
- 34.448
- 50.478
- 548
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #179.148
Kizlar sonuc cikmamis ama daha bekleyecek sabrim kalmadi yani soyleyecem esime sevgiye segkate pohpohlanmaya ihtiyacim var olmuyo boyle
ne zamna cıkarmıs sonuc kuzum ona göre söyle
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #179.149
Sinirlenme dur.sürprizin bozulacak.1 gün daha sabret canım.zaten adet olmadığına göre gebelik kesin gibi birşey.
- 27 Temmuz 2015
- 34.448
- 50.478
- 548
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #179.150
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #179.151
Sabah: muzlu narlı chialı yulaf lapası
Ara:2günkurusu arası fındık
Öğle:zeytinyağlı fasulye,yoğurt
Ara:elma,kabak çekirdeği+leblebi(1avuç)
Akşam:bezelye yemeği,2kaşık bulgur pilavı,salata,yoğurt
35 dk kickbox cardio.boğazım çok ağrıyor,birkaç güne kötüleşirim herhalde hadi hayırlısı
Ara:2günkurusu arası fındık
Öğle:zeytinyağlı fasulye,yoğurt
Ara:elma,kabak çekirdeği+leblebi(1avuç)
Akşam:bezelye yemeği,2kaşık bulgur pilavı,salata,yoğurt
35 dk kickbox cardio.boğazım çok ağrıyor,birkaç güne kötüleşirim herhalde hadi hayırlısı
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #179.152
SPOR LİSTESİ(31/07)
17.41
PEMBE TAKİM
(168dk) SekerPancarı71:50dk+45+43+30
(150)selcanmehmetcan:40+40+40+30
(225)edan18:40+70+45+40+30
(205)Poncikbirgelincik:75+100+30
(225)Kova01:40+40+30+80+35
MOR TAKİM
(280)hedef52:30+40+60+60+90
(170)htc71 :35+45+45+45
(135)munter :60 dk+20 dk+30dk+25dk
(120)elaalemi:80+40
PEMBE TAKİM: 935
MOR TAKİM:705[/QUOTE]
17.41
PEMBE TAKİM
(168dk) SekerPancarı71:50dk+45+43+30
(150)selcanmehmetcan:40+40+40+30
(225)edan18:40+70+45+40+30
(205)Poncikbirgelincik:75+100+30
(225)Kova01:40+40+30+80+35
MOR TAKİM
(280)hedef52:30+40+60+60+90
(170)htc71 :35+45+45+45
(135)munter :60 dk+20 dk+30dk+25dk
(120)elaalemi:80+40
PEMBE TAKİM: 935
MOR TAKİM:705[/QUOTE]
- 18 Aralık 2016
- 5.583
- 8.360
- 118
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #179.153
ne zamna cıkarmıs sonuc kuzum ona göre söyle
Oylemi diyorsunuz kizlarrray bence de bu kadar beklemişken
sabretmekten icim patladi yilan hikayesine dondu
Sabah beri icim icimi yiyor sonucuma bakarken eski sonuca tiklamisim kozlar bir baktim 1.2 yaziyor kalp krizi geciriyordum ay bir sok oldum anlatilir gibi degil
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #179.154
Sakin ol canım daha ne sonuçlar bekleyeceksin bu süreçte.yoksa geçmez bu 9 ay.sen folik asit kullanıyor musun bakayım?Oylemi diyorsunuz kizlarrr
Sabah beri icim icimi yiyor sonucuma bakarken eski sonuca tiklamisim kozlar bir baktim 1.2 yaziyor kalp krizi geciriyordum ay bir sok oldum anlatilir gibi degil
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #179.155
İnternetten bir bak istersen ben öyle başlamıştım kitabını daha sonra aldım..aaaa cok sevindim buna
- 18 Aralık 2016
- 5.583
- 8.360
- 118
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #179.156
Haklisin cnmm daha onumde cok zorlu yollar var sakin ve olgun olmaliyimmm
yarin aksama kaldi benim surpriz hayirlisiylaa 
Evet kullaniyordum yeni bitti bu aksam aldiracagim esime sence aynisini mi aldirayim yoksa doktora gidip danisip mi aldirayim tabi doktora gitmem en erken haftasonu bu surede de folic cok onemli ben aldirayim baska verirse onuda alirim diye dusundum
- 14 Ocak 2015
- 18.645
- 26.227
- 598
- 34
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #179.157
- 14 Ocak 2015
- 18.645
- 26.227
- 598
- 34
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #179.158
Sabah 8 de hastaneye gitmeden once esim kucuk kare helva verdi geri cevirmedim
Bir tane kuru kayisi
Kahvalti
2 haslanmis yumurta,kepek ekmeginden parmak ucumla kopardim
peynir,yesillik,tavuk burger(salami) kizartiliyo. Cay
Aksam
1,bucuk tabak etli mantarli bezelye yemegi
Ayran, az salata
Su fazla icemedim. Acayip sis hissediyorum kasiklarim falan agriyo regl zamanim yaklasti. Bugunluk boyle olsun evde degilim.
Bir tane kuru kayisi
Kahvalti
2 haslanmis yumurta,kepek ekmeginden parmak ucumla kopardim
peynir,yesillik,tavuk burger(salami) kizartiliyo. Cay
Aksam
1,bucuk tabak etli mantarli bezelye yemegi
Ayran, az salata
Su fazla icemedim. Acayip sis hissediyorum kasiklarim falan agriyo regl zamanim yaklasti. Bugunluk boyle olsun evde degilim.
- 18 Aralık 2016
- 5.583
- 8.360
- 118
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #179.159
Aynen cnm yaa bi sonuc bunkadar mi gec cikaraaaaaaaa niye cikmamiski yaa mirak ediyoruzz
- 18 Aralık 2016
- 5.583
- 8.360
- 118
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #179.160
Sen ne yaptin ne dedi doktor ben gecmisi okuyamadim cnmaaaaaaaa niye cikmamiski yaa mirak ediyoruzz
Benzer Konular
