- 3 Ocak 2017
- 1.469
- 2.865
- 63
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #181.281
Ogleni biraz atliycam vucudumu sasirtmaya karar verdim cumaya kadar
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım
- Konu Sahibi Pinarbartu
- Başlangıç Tarihi
- 15 Haziran 2014
- 31.696
- 43.840
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #181.282
Saol canimm❤
Tisikkirlir bibigimVuuuu yine cok iyiii menu ve spor
Su nird3e suyu goremedimm
ayy suyu 1 bucuk litre icebiliyom fazlasi gitmiii
- 15 Haziran 2014
- 31.696
- 43.840
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #181.283
Bende yesinler istiyorum ben yiyemedigim icin ama zorlamiyorum
- 15 Haziran 2014
- 31.696
- 43.840
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #181.284
Bulantıların nasil oldu beybiLimonlu suyu baktim kizlar faydaliymis bugun daha iyi ictim.SekerPancarii @htc71 cevap icin tsklerr fistiklar
- 15 Haziran 2014
- 31.696
- 43.840
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #181.285
Afiyet olsun canim iki öğün yemeye mi gectin
- 15 Haziran 2014
- 31.696
- 43.840
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #181.286
afiyet bal olsun
- 15 Haziran 2014
- 31.696
- 43.840
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #181.287
Hadi yi de gel gecikdirme daha fazlaaYimek yimee gidiyommm
- 18 Aralık 2016
- 5.583
- 8.360
- 118
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #181.288
Anladim tatlim. Cumaya 2.5 kg gider senden artik
iyi 1.5 tatlis sen zayifsin yitir ben daha az icisin sandiydimm eferin sanaSaol canimm❤
Tisikkirlir bibigim
iyi cnm cok sukur leblebi yiyom bulantim oldukca idare ediyorumBulantıların nasil oldu beybi
yaa bebisimi gormek istirimm 3 hafta cok usunnn
Bebisss beni bekliyiii hissettim geldimmm hemencecikkHadi yi de gel gecikdirme daha fazlaa
- 3 Ocak 2017
- 1.469
- 2.865
- 63
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #181.289
Ya bu deniyorum yapabilirsem bugun aciktikca yesilcaya abandim bakalim bisey farkedicekmiAfiyet olsun canim iki öğün yemeye mi gectin
- 3 Ocak 2017
- 1.469
- 2.865
- 63
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #181.290
Yok kiz zaten pek bisey gitmicek gibi diye boyle bisey yaptim 1 gitse yeterAnladim tatlim. Cumaya 2.5 kg gider senden artik
iyi 1.5 tatlis sen zayifsin yitir ben daha az icisin sandiydimm eferin sana
iyi cnm cok sukur leblebi yiyom bulantim oldukca idare ediyorum
Bebisss beni bekliyiii hissettim geldimmm hemencecikk
- 3 Ocak 2017
- 1.469
- 2.865
- 63
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #181.291
Tek degilmisim demekkiBende yesinler istiyorum ben yiyemedigim icin ama zorlamiyorum
- 12 Aralık 2016
- 9.801
- 13.057
- 248
- 28
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #181.292
kazak mı ördünnası ördün kız ben atkıyı bi kış zor bitirdim
benim için atkı bi akşamlık
- 24 Kasım 2015
- 5.531
- 9.090
- 198
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #181.293
Ayy bende bugun sunnet olacak die gittik tahlil falan uğraştik yarn sabah 8de hastanede olacagiz sunnet olacak inş...
Ayrıca iki gun vc sorunum vard 1,5 sb turşu suyu ictim ise yaradi kizlar sikinti cekenler denesin muhakkak...
- 24 Kasım 2015
- 5.531
- 9.090
- 198
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #181.294
Ayy bende bugun sunnet olacak die gittik tahlil falan uğraştik yarn sabah 8de hastanede olacagiz sunnet olacak inş...
Ayrıca iki gun vc sorunum vard 1,5 sb turşu suyu ictim ise yaradi kizlar sikinti cekenler denesin muhakkak...
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #181.295
Kahvaltı
Yarım tam tahıllı lavaş
4 az tuzlu zeytin
1 kk tulum peyniri
1 tatlı kaşığı kahvaltılık sos
Nane
Öğlen
80 gr ton balığı
Marul
Akşam
2 büyük dilim mısır ekmeği
15 hamsi
Soğanlı pazı
2 küçük turşu
2 special k bar
Su 2 lt
Yarım tam tahıllı lavaş
4 az tuzlu zeytin
1 kk tulum peyniri
1 tatlı kaşığı kahvaltılık sos
Nane
Öğlen
80 gr ton balığı
Marul
Akşam
2 büyük dilim mısır ekmeği
15 hamsi
Soğanlı pazı
2 küçük turşu
2 special k bar
Su 2 lt
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #181.296
Menüm
Sabah 1 ceviz 5 mini kuru üzüm nescafe spora enerji
Kahvalti: 2 dilim t.b.ekmegi, 1 yumurta az sucuklu, maydanoz biber ve kahvaltılıklardan azar azar
Öğle: 1 tatli kaşığı chia, 2 kaşik yulaf, yarim elma, 1 küçük kivi, 3 kaşik yogurt karistirip yidim
Akşam: yarım tabak pırasa, 3 kaşik mantar, 1 kaşik besamelli sebze, yogurtlu salata
Spor
30 dk twist shape stepper
Eki Görüntüle 1953834 Eki Görüntüle 1953835 Eki Görüntüle 1953836
50 thigh master
Lastikle kol ve göğüs çalışma(bunlari aksam yapcam)
Gayet güzel afiyet olsun
Gayet ii afiyet olsun
Afiyet olsun canım
- 27 Temmuz 2015
- 34.448
- 50.478
- 548
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #181.297
Kızlar merhabayinn
Sabah:yarım yumurta 1.5 dilim ekmek
Ara:kahve
Ogle: 1 kase çorba tavuk yemeği 2 kaşık pilav
Ara:kahve 1 elma
Aksam : 1 tabak kuru fasulye 4 kaşık pilav
Ben yine akşamları yemeye başladım bi care bulmam lazım
Keyfim de yok zaten nisanlimla kavga ettik cok keyifsizim
Sabah:yarım yumurta 1.5 dilim ekmek
Ara:kahve
Ogle: 1 kase çorba tavuk yemeği 2 kaşık pilav
Ara:kahve 1 elma
Aksam : 1 tabak kuru fasulye 4 kaşık pilav
Ben yine akşamları yemeye başladım bi care bulmam lazım
Keyfim de yok zaten nisanlimla kavga ettik cok keyifsizim
- 15 Haziran 2014
- 31.696
- 43.840
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #181.298
ahahahjakah
- 15 Haziran 2014
- 31.696
- 43.840
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #181.299
Aaa noldu kiz bu aşk gununde olur muuuuKızlar merhabayinn
Sabah:yarım yumurta 1.5 dilim ekmek
Ara:kahve
Ogle: 1 kase çorba tavuk yemeği 2 kaşık pilav
Ara:kahve 1 elma
Aksam : 1 tabak kuru fasulye 4 kaşık pilav
Ben yine akşamları yemeye başladım bi care bulmam lazım
Keyfim de yok zaten nisanlimla kavga ettik cok keyifsizim
((((
- 15 Haziran 2014
- 31.696
- 43.840
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #181.300
Ben hic bilmiyom örgü neyimbenim için atkı bi akşamlık
Benzer Konular
- Kilitli