Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

***aday listesi***
@munter (73///%)HAMİŞ+susamımız

kuzuuum dünde cok yememiştin ama niye öyle oldu kio_Oo_O
Ayy midem gurul gurul yattim kiz dün :110: Spor programimi degistiricem programdaki hareketleri hergün yapicam twist shapeyi 1 gün yapip bir gün yapmicam bir haftada boyle denicem bakalim ve tartilmicam:ruh:
 
***14. TAKİM 504. ETAP***

kova01( 62.6/62.4/0,2/%0,32)mezun olmak istiyor.
elaalemi( 59,5///%)
hedef52( 56,3///%)sabit
selcanmehmetcan(76///%)
moonlii(65.4///%)
bildirimde bulunmadı
htc71(65///%)hedef 60 olarak revize edildi
edan18(62.3///%)bildirimli izine ayrılıyor
06derya(77.5///%)hedef 69 olarak revize edildi
ParteMoralll (67 ///%)
poncikbirgelincik(60///%)
sarraf(84///%)
495.etapta ücretsiz izne ayrılan üye hastalık nedeniyle kilo alarak geri döndü
senad(69,2/68.6/0.6/%0.87) yeni üye başlangıcı hedef 52

14. Takim ortalamasi:%
 
Ayy midem gurul gurul yattim kiz dün :110: Spor programimi degistiricem programdaki hareketleri hergün yapicam twist shapeyi 1 gün yapip bir gün yapmicam bir haftada boyle denicem bakalim ve tartilmicam:ruh:
bende öle yattııım ne zor oluyo :KK53::KK53: bnce senin artık kilona değilde vücut ölcülerine mi baksak
 
kuzuuum baştaki sondaki alıntı yazılarını sil yoksa böyle çıkıyo:eek:
[ QUOTE="senad, post: 50169147, member: 400627" ] böyle bişey var ya başta onu silcn bide sonraki [ /QUOTE ] bunu silcen
 
***14. TAKİM 504. ETAP***

kova01( 62.6/62.4/0,2/%0,32)mezun olmak istiyor.
elaalemi( 59,5///%)
hedef52( 56,3///%)sabit
selcanmehmetcan(76///%)
moonlii(65.4///%)
bildirimde bulunmadı
htc71(65///%)hedef 60 olarak revize edildi
edan18(62.3///%)bildirimli izine ayrılıyor
06derya(77.5///%)hedef 69 olarak revize edildi
ParteMoralll (67 ///%)
poncikbirgelincik(60///%)
sarraf(84///%)
495.etapta bildirimsiz izne ayrılan üye hastalık nedeniyle kilo alarak geri döndü yüzdesi 10a bölündü
senad(69,2/68.6/0.6/%0.87) yeni üye başlangıcı hedef 52

14. Takim ortalamasi:%
 
bende öle yattııım ne zor oluyo :KK53::KK53: bnce senin artık kilona değilde vücut ölcülerine mi baksak
Baktim kiz dün vucut ölçülerime hiç degismemis bi tek belim 1 cm incelmis ayni geri kalan hepsi evet vucudumda ozellikle bacak kalcada acayip bi degisiklik var ama 3 kilo daha inmek istiyorummm bennn:bicak: bi yerde yanliş yapiyorum ama nerde:KK51:
 
Baktim kiz dün vucut ölçülerime hiç degismemis bi tek belim 1 cm incelmis ayni geri kalan hepsi evet vucudumda ozellikle bacak kalcada acayip bi degisiklik var ama 3 kilo daha inmek istiyorummm bennn:bicak: bi yerde yanliş yapiyorum ama nerde:KK51:

ayy incelme varmış işte ne güzellll:KK51::KK51: boşver kilonda 53 oluversin :KK53::KK53::KK53:
 
ayy incelme varmış işte ne güzellll:KK51::KK51: boşver kilonda 53 oluversin :KK53::KK53::KK53:
Aynen kuzum ben yine guzel beslenmeme devam edicem bugun biraz esnek davranicam kahvalti ve öğlen aksam az yerim yarin yine devam :KK14: ayy 7 günlük dukan express var ya ondan mi yapsam kii:oha: belki vucudum şaşırır degisik bi diyet yaptigim icin:oha: senle yapak mi:oha:pazartesi baslarik:oha:
 
kuzuuum baştaki sondaki alıntı yazılarını sil yoksa böyle çıkıyo:eek:
[ QUOTE="senad, post: 50169147, member: 400627" ] böyle bişey var ya başta onu silcn bide sonraki [ /QUOTE ] bunu silcen
Aa evet ya ben uyanamamışım hala galiba düzeltmede yok şu sitede en sevmediğim özelliği
 
Aynen kuzum ben yine guzel beslenmeme devam edicem bugun biraz esnek davranicam kahvalti ve öğlen aksam az yerim yarin yine devam :KK14: ayy 7 günlük dukan express var ya ondan mi yapsam kii:oha: belki vucudum şaşırır degisik bi diyet yaptigim icin:oha: senle yapak mi:oha:pazartesi baslarik:oha:

o nası oluyomuş ki :KK64: ay olaarr benim pazartesi karatay kitabım gelcek ben 1 haftada anca okurum onu zaten okumadan başlamam
zor mu o dukan başlayak :KK4:
 
***14. TAKİM 504. ETAP***

kova01( 62.6/62.4/0,2/%0,32)mezun olmak istiyor.
elaalemi( 59,5///%)
hedef52( 56,3///%)sabit
selcanmehmetcan(76///%)
moonlii(65.4///%)
bildirimde bulunmadı
htc71(65///%)hedef 60 olarak revize edildi
edan18(62.3///%)bildirimli izine ayrılıyor
06derya(77.5///%)hedef 69 olarak revize edildi
ParteMoralll (67 ///%)
poncikbirgelincik(60///%)
sarraf(84///%)
495.etapta bildirimsiz izne ayrılan üye hastalık nedeniyle kilo alarak geri döndü yüzdesi 10a bölündü
senad(69,2/68.6/0.6/%0.87) yeni üye başlangıcı hedef 52

14. Takim ortalamasi:%

Kız sen naptın ben geçen hafta 60 mıydım :oha:
 
Back
X