Hic belli olmaz cnm hic ummadifin anda bakarsin oluvermis hayat surprizlerle doludur. Dikkat et sen maydanoza ve bunun fibi seylere hayit tohumuni duydun mu sen cnm.
Gecen hfta yedim en son. Bugun alsam diye duaundum yoktu guzel balik. Guzel varsa yarin yerim ons cnm tesekkur ederim
Sen yiyecehini yemissindir ama ben yinede yazim kuzicuk halley malley yok o ladar spor ve gunduz beslenmen bosa gider corbani ic yogurt veua salatani ye doymassan surlu kahve yapip icersin ama birseyler ye yoksa yag yakamaz vicidun yazik olmasin sporlarina
Begendim cnmm afiyet olsun
Bende beğenmedim vallaTabikide ekledik kaçar mi
Aaa olur mu öyle hirsim yok falan aynı tempo devamm
Sabah ki rus salatasinda koptm ben onu nası yedin yabugün begenmedimm
htc71
menunu begendim canim sen saglikli beslenmeyi bence hayatina oturtmussun canim genel.olarak guzel besleniyorsun
teşekkür ederim canım
elimden geldiği kadar düzenli beslenmeye calisiyorum
Harika sabahlari ceviz findik badem yiyormusun findikla kuru uzum yi şöyle bebisiniz guclensin sut güzel akil etmisin ben unuttum gitti bu kuru yrmisleri sabahlari bile yesen cok kg almazsinn.. baska ney varr ki ..ciziyi sorf midemi bastirsin diye yedim valla leblebi kabizlik yapiyorya cok yemek istwmiyorum korkuyorum zaten hamileyken kabizlik oluyormus o yuzden leblebiyi hep sayili yiyorum. Baska tuzlu saglikli ne olabilir aklima gelmiyo
Hicbisi yok dimiii kuzu
Pattisi baya yesiysimm kizzz gayet doygun kalktim masadan hatta az once 1 bardak sut ictimm 2 dilimde portakal yidim iyi yaptim demiiii
Benim adım niye yok burdaSPOR LİSTESİ(27/06)
PEMBE TAKİM
Hedef52:
ParteMoralll:31dk
Senad:35
selcanmehmetcan:
MOR TAKİM
Poncikbirgelincik:
Htc71:
Nuffiun:
elaalemi:
PEMBE TAKİM:
MOR TAKIM:
YENİ LİSTEMİZ HAYIRLI UĞURLU OLSUN
BOL SPORLARINIZI BEKLİYORUM
TAKİPTEYİM
unuttunuz mu beni..
meyve sebze protein hepsi azım sana hepsi susam sadece krekerle besleniyo gbi hissediyorum sen böyle beslendikceHer zamanki gibi gizell bebiss
sabah kahvaltim da peynir yok ondan mi acep az once 1 bardak da sut ictim 2 dilimde portakal yedimmm hossettim mi nee senin yazdigiji keptin
Oo ekmek sadece sabah yenmis menude pilav yokk gayet mikemmellll keptinn sporda guzelll sudaaa
günaydın kuzum senden hiç ses cıkmayıncaBenim adım niye yok burda
cok geçmiş olsun kv ne neyi varki
56,4 oldum niye böyle oluyo anlamıyorum bugün öğle ve akşamı cok hafif tutcam
haftada 2 ye bebeğin zekası için çok önemliymiş .... fi çi pi adlı kitbı duyduysan orda okumuştum sonra araştırmıştım
bende de öyle oldu bir ara tartıdan şüphe ettim regli olana kadar katlanacak sanırım ... bugün nefes alacak zamanım yok kahvaltımı ekmeksiz yaptım hıurma da aldım ara öün yapcam ağzımda tutcam hep yutmicam bazı menüler gözümden kaçabiliyor telden girince af ola ben kaçtım ara verdiğim de girerim artıkgünaydın kızlaarrr +300daha geldi
Kolay gelsin canıım cok yorma kendini yediklerinede dikkat et
Yimidim cınısııı
Benim adım niye yok burda
