Halbuki bir tabak da az degel yaniof evetbide gözümün içine baktılar yiyim diye
seninde çocuğun olunca yarisini ona yedirirsin hee en coh ben yedim dersin 
ben oyle yapiyom cok koydugunda kizima ayri tabak almiyom benimkinin yarisini yediriyom 
akilll akilll 
Bende hedef yazdi miydim gipuff vallla hee cuma yeni hedefleri alayım ne cabuk geçti bu ayben hala 55lerde hatta 56
taam bana ekmeğin tarifini göndertiver madem bende yapem sabahları içine domates peynir koyar işte yerimHee aslimda giyamam
canım bu spor listesi takım içindeki arkadaşlarımızla 2 ye bölündük yarşıyoruz motive olma amaçlı listeye girdikten sonra(2hafta sonra) istersen sende bu listeye girebilirsin hem böylelikle akşamları evde spor yaparsın belki
Canimmm,burdayim,dun biuraz evle ugrastim,temizlik yaptim,sonra,yemek,bizimkiler icin birseyler yaptim atistirmalik,disari ciktik,sonrasi malum bir kosturmaca gecti,aksam da erkenden yatip uyudum,o yuzden gelemedim kuzummm@zuzuzuzu1234 canım nasıl oldu teyzen ? pek ugramıyosun kötü bişey yoktur umarım
@Alina_ kuzuuu sende dün yoktun nerelerdesiiiiinnnn ?
34 yaşındayım 1 çocuğum var 4 yaşında çalışıyorum hamile olmadan önce 62 kg idim 9 kilo alarak 71 le tamamladım çocuk 4 yaşında ve ben şuan kıyafetli ayakkabılı halde 73,30 kiloyumilk önce kendini tanıt canım kac kilosun kac kg olmak istiyosun yaşın kaç cocugun var mı evde isin calışıyo musun vs vs vsbende not alayım bilgilerini
hoşgeldin tekrar
menülerimizi akşam ya da ertesi gün toplu olarak yazıyoruz liste şeklinde zaten bi kaç güne öğrenirsin takımın kurallarını
ahahahahaha
Timam menülerinde özellikle seni etiketlicem
. Hayran kalican son 3 günkü menume
gel diye sen yalvarican 
o zaman ben bir düşüneyjm diyeceğim 
günaydın beybiii evet perşembeyi cko hafif atlattın mı eksiyle gelebilrsin banaGunaydin kizlar
İki gunluk kur bitti,cuma gun ku kilomu sabitledim ancak
eksiyle gelen üye
Halbuki bir tabak da az degel yani
cocugum olunca o kilolarla kimse bana ye demez gibi geliyo
Temem tam işe goturmelik yaptim küçükcenek atiyom biyerlere sen görürsüntaam bana ekmeğin tarifini göndertiver madem bende yapem sabahları içine domates peynir koyar işte yerim
ahah gerci buraya atiyim belki yapmak isteyen olar
her bezemi 70 gr olarak ayarlayıp 10 tane ekmek çıkardım bide minik çıktı 10 buçuk ekmek çıkıyo bu sekilde ve her biri 175 kalori oluyo
ahh hayaliiiimmmİki sabahtir uykudan biraz zor uyaniyorum,bu sabah,bizimkileri gecirdikten sonra geri yattim,saat ondu uyandim
yaw he hegeç saatte yedim ondan
du bakcemBende hedef yazdi miydim gi
bu sefer bütün herkes hedef bildirdcek bana bildirmeyeni mıhlarııınn 
tm beybi bol hareketli bigün olmşCanimmm,burdayim,dun biuraz evle ugrastim,temizlik yaptim,sonra,yemek,bizimkiler icin birseyler yaptim atistirmalik,disari ciktik,sonrasi malum bir kosturmaca gecti,aksam da erkenden yatip uyudum,o yuzden gelemedim kuzummm
Hoşgeldin 71 falansin onzmana Burdakiler çıplak tartıliyorlar
. Allah yardımcın olsun 
amannn.
kaptinn
e dikkat et 
gözünün yaşına bakmadan kovar seni 
yakın zamanda başıma geldi de 
yavrucagim aç bitac ben onla uğraşıyorum artı dişçi falan sen hiç acimadan arkanı dön bana 
İnsallah sekercim insallah,henuz kahvalti yapmadim,bu sabah biraz gec kaldim,ama dinlenmisimgünaydın beybiii evet perşembeyi cko hafif atlattın mı eksiyle gelebilrsin bana
en sevdiğim üye
