- Konu Sahibi Pinarbartu
- #197.281
Hosgeldin canim,saglikla en kisa zamanda istedigin kiloya ulasirsin insallah
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım
- Konu Sahibi Pinarbartu
- Başlangıç Tarihi
- 13 Ağustos 2012
- 928
- 143
- 73
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #197.282
Hoşgeldin 71 falansin onzmana Burdakiler çıplak tartıliyorlar. Allah yardımcın olsun
amannn.
kaptinn e dikkat et
gözünün yaşına bakmadan kovar seni
yakın zamanda başıma geldi de
yavrucagim aç bitac ben onla uğraşıyorum artı dişçi falan sen hiç acimadan arkanı dön bana
Hoşbulduk valla öyle görünüyor aman acımasında zaten bizim için böyle davranıyo iyi şeyler bunlar
- 27 Temmuz 2015
- 34.448
- 50.478
- 548
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #197.283
tm canım hedefine 65 diyorum 2 hafta deneme süren var 2 hafta sonra listeye girebiliyosun
evde tartın var mı cünkü pazartesi cuma tartı gnübende 23 yaşındayım nişanlıyım 55.3tüm dün bugün 56.3
61le başladım ekimde düğünüm var onun için zayıflamaya clışıyoum öle işte
- 27 Temmuz 2015
- 34.448
- 50.478
- 548
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #197.284
( mayis ayina buyuk degisim ile girmek isteyenlerrrr)
keptinn 56.1=>54
poncikbirgelincik 61.3=>59
06Derya 69.6=>65
sarraf 79.3=>77
nuffiun 72.8=> 69
Alina_ 61.8=59.9
Marul_Anne 55.8=> 52
SekerPancarii 53.7=>50
keptinn 56.1=>54
poncikbirgelincik 61.3=>59
06Derya 69.6=>65
sarraf 79.3=>77
nuffiun 72.8=> 69
Alina_ 61.8=59.9
Marul_Anne 55.8=> 52
SekerPancarii 53.7=>50
- 13 Ağustos 2012
- 928
- 143
- 73
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #197.285
- 23 Nisan 2016
- 949
- 858
- 53
- 36
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #197.286
Ben neredeyim
(((
- 21 Mart 2012
- 29.919
- 51.877
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #197.287
tah
tahinli süt aldım biraz önce şişirdi paket çörek otlu minik galeta yedim 3 4 tane şiştim .... pekmez yok evde alayım olmazsa ... nisan hedeflerimiz neydi görsek mi acaba 2 aydır yerimde sayıyorum pöffpekmez ye kahvaltı yapmadıgın zamanlar beybi hem enerji veriyo hem tok tutuyo
- 13 Ağustos 2012
- 928
- 143
- 73
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #197.288
tm canım hedefine 65 diyorum 2 hafta deneme süren var 2 hafta sonra listeye girebiliyosun
bende 23 yaşındayım nişanlıyım 55.3tüm dün bugün 56.3
Bi dakika 65 derken 2 haftayamı 65 olcam vay halime ozaman
- 21 Mart 2012
- 29.919
- 51.877
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #197.289
ben daha iyisini yapıyorum canım bişi istedimi ona yapıyor yediriyorum ben kokusu ile iadre ediyorum o kilo alıyor ben yerimde sayıyorumay evetonlar bana ben nişanlıma ısrar ettim ben kilo alıyosam sende alcaksın ye dedim
- 27 Temmuz 2015
- 34.448
- 50.478
- 548
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #197.290
Timam menülerinde özellikle seni etiketlicem
. Hayran kalican son 3 günkü menume
o zaman ben bir düşüneyjm diyeceğim
cok iddalı gördüm seni hadi bakalım ama listeye girdikten sonra öle sürekli kacamak yapmak fln yok anlaştık mı
- 23 Nisan 2016
- 949
- 858
- 53
- 36
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #197.291
Bi dakika 65 derken 2 haftayamı 65 olcam vay halime ozaman
yok yaa sen en son hangi ayda kaç kilo olmak istiyorsan onu yaz ve kendine aylık.hedefler velirle o hedefe ulaşmanın için kamcilasinlar - Konu Sahibi Pinarbartu
- #197.292
dünkü menüm
sabah:2 çay kaşıgı keçiboynuzu pekmezi 1 bardak su
ara:kahve
öğle:yarım kase corba sulu köftenin köfteleri 1minik dilim ekmek
akşam:2 tabak mantı (durun vurmayın)
mantı 1 tabakta bırakıcaktım herkes birden üstüme geldi ye ye ye yeyemeden bırakmadılar sofradan
sabah 56.3 çıktım
hemi de iki tabak mı 
- 23 Nisan 2016
- 949
- 858
- 53
- 36
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #197.293
Mesaj yazmaktan hareket edemiyorum
- 15 Haziran 2014
- 31.696
- 43.840
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #197.294
Giniydin pincikGünaydıııınnnn
- 27 Temmuz 2015
- 34.448
- 50.478
- 548
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #197.295
cok sağol bebekiiimmmm un aldıktan sonra ilk işim denemek olcak peki cabuk bayatlar mı ? ona göre haftalık yapayımTemem tam işe goturmelik yaptim küçükcenek atiyom biyerlere sen görürsün
Eki Görüntüle 1987487
Ben bal yerine pekmez koydum sonrasini birebir uyguladimher bezemi 70 gr olarak ayarlayıp 10 tane ekmek çıkardım bide minik çıktı 10 buçuk ekmek çıkıyo bu sekilde ve her biri 175 kalori oluyo
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #197.296
dün akşam koşuya parka gittim iyi geldi. Yüzümdeki makyajı silmeden evden çıktığım için ağlayamadım yoksa parkın bir köşesinde sessizce ağlayabilirdim. Birde üstüne makyajla spor yaptığım ve terleyince gözeneklerimin iyice makyaj kalıntılarıyla dolacağı geldi iyice sinirlendim. Yine de açık hava ve koşu iyi geldi. Bu sabahta 6 gibi kalkıp gidecektim ama kalkamadım.
- 13 Ağustos 2012
- 928
- 143
- 73
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #197.297
mayıs sonu 65 diyelim ozaman :)
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #197.298
sağol canım saat önemli değil. Ben de ağlayamadan rahatlayamıyorum ama ağlayacağım ortamım yok. Evdekilerle problem dışarıda ise genelde işteyim. Bu akşam makyajsız parka gidip biraz ağlayayım diyorum iyice içimdekileri atayım.Benin duygusallastiracak kojulari beyjimden siliyorum kendimle motive edici sekilde icimden kojisuyorum ise yariyor en azindan aglamiyor sonra eve geldigimdeSchonerDuft da dedigi gibi banyoda ayna karsisinda aglarim hem de kendi kendime konusurum aglamadigimda hic huzurlu olmam muhakak aglayip desarj olmam lazim
sen 7 de yazmissin ama ben simdi gordum gec oldu cnm
- 15 Haziran 2014
- 31.696
- 43.840
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #197.299
A101 den aliyom ben tambugday ununutaam bana ekmeğin tarifini göndertiver madem bende yapem sabahları içine domates peynir koyar işte yerim
- 27 Temmuz 2015
- 34.448
- 50.478
- 548
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #197.300
cok sağol bebekiiimmmm un aldıktan sonra ilk işim denemek olcak peki cabuk bayatlar mı ? ona göre haftalık yapayımTemem tam işe goturmelik yaptim küçükcenek atiyom biyerlere sen görürsün
Eki Görüntüle 1987487
Ben bal yerine pekmez koydum sonrasini birebir uyguladim
Benzer Konular
- Kilitli
