- 15 Haziran 2014
- 31.696
- 43.840
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #203.421
Yiooo bende kilo virdimhdeften git gide uzaklaşıyosn yanlız![]()



Aşağıdaki videoyu izleyerek sitemizi ana ekranınıza web uygulaması olarak nasıl kuracağınızı öğrenebilirsiniz.
Not: Bu özellik bazı tarayıcılarda mevcut olmayabilir.
Yiooo bende kilo virdimhdeften git gide uzaklaşıyosn yanlız![]()
hallediciiizz hepsiniiiama sen yine zayıfsın bana göreben löp löpüm halen
inşallahh kuzuummm yavas yavas gidiyo kilolarAyy hadi inşallah..
kolay gelsin kuzuumm bende başlıcam şimdi calışmaya cok iş varben çıkıyorum dayanabişlirsem girmicem işe yoğunlaşmam gerekli birazcık
o zaman sağlıklı seyler söylesinlerburya gelende oluyor öğlen yemeklerinde bazen tek kendime durumu zor oluyor malesef yoksa hep bişiler getiriyorum kendime
ben bacak calışcamHee yavas yavas artirmak gerekiyi ben birden 5 kiloyla basladimdineyse bu hafta kol calismam kardio ve squat karin agirlikli yaparim
![]()
bn tartının fotosunu cektimde 53.4 değil 54.4 müş oYiooo bende kilo virdimne sandindi sen beni
uzun zamandir ilk defa haftasonunu artısiz bitirdim
![]()
Bende kilomu bildiriyim artik bu kilomu korucam ben saglikli beslenmeye ve spora devam
Cuma kilom: 53.4
Guncel kilom: 52.9
-500
Tam 52 ye inerim sonrasi koruma![]()
Kolay gelsin canimben çıkıyorum dayanabişlirsem girmicem işe yoğunlaşmam gerekli birazcık
Hic sorma manken gibim oldumben bacak calışcamakşam başlıyom
karın da calışcam
hıhı inceilcem
hıhı sana benzicem
bn tartının fotosunu cektimde 53.4 değil 54.4 müş oalmışım ya ben kıızzz ahahahah ansıda sevindimdi yaa
![]()
ni gizil olmuşundur sen şimdi
![]()
Hee bacak calişben bacak calışcamakşam başlıyom
karın da calışcam
hıhı inceilcem
hıhı sana benzicem
bn tartının fotosunu cektimde 53.4 değil 54.4 müş oalmışım ya ben kıızzz ahahahah ansıda sevindimdi yaa
![]()
ni gizil olmuşundur sen şimdi
![]()
veririm ki ben onuHic sorma manken gibim oldummütevazı olamicim bu sefer
Niiii sen kilo mu aldinmezun
birilerii mezunnn olacaağdii
![]()
3 ay sonra 5 kg lık su şişesi alırımHee bacak calişsen alışkın degelsin ağırlıksız basla sakatlanma 1 hafta sonra yarim litrelik su siseleriylen yapmaya basla oyle oyle her hafta yukseltirsim
manken olacuh
![]()
Hee iki güne gider o arti ses etmeveririm ki ben onumezun olcam ben
hakkını yiyemem bende o kadar spora hakettin![]()
Dumbell alirsin kiz ne 5 kg su sisesi3 ay sonra 5 kg lık su şişesi alırımkendimi düşündümde öle şişelerlen
sen ol ben arkadan gelcem yetişcem sanabu yaz tshirt giycem
zayıfladıgımı görsün herkesler
![]()
Hee iki güne gider o arti ses etme
Tisikkirler kiptin![]()
biz sevdicekle aynı renk tshırt giyiyoruz ama ben üstüne bide gömlek giyiyodum önünü kapamadan bu yaz gömlek giymicemDumbell alirsin kiz ne 5 kg su sisesibir bucuk litrelik au sisesine kadar gelir sonrasinda dumbella gecersin gayrı
hee dar tshirt giy herkesler görsün
ayy ni kaa da zayif disinlegg
![]()
Ben yapacaktim o espiriyi ama vazgectimditişikkirlir sipirmin![]()
Niye gomlek giyyon gi kisa kollu giymiyon mu sen normaldebiz sevdicekle aynı renk tshırt giyiyoruz ama ben üstüne bide gömlek giyiyodum önünü kapamadan bu yaz gömlek giymicemçünkü zayıfladım
![]()
BANA TEK LAVAŞ KENDİLERİNE çifrt lavaş döner getiriyorlar yada köz tavuk ama bu hafta kötü geçecek gibi korkuyorumhallediciiizz hepsiniii
inşallahh kuzuummm yavas yavas gidiyo kilolar
kolay gelsin kuzuumm bende başlıcam şimdi calışmaya cok iş var
o zaman sağlıklı seyler söylesinlerdiyek yapıyok burda de
![]()
teşekkür ederim 20 dkcık uzak durabildim bu da bir başarıKolay gelsin canim![]()
ben iğrencleşmek istedim bu seferBen yapacaktim o espiriyi ama vazgectimdi![]()
yok giymiyomNiye gomlek giyyon gi kisa kollu giymiyon mu sen normalde![]()
lavassız isteyemiyo musun kuzuum hani küçük bi tabaga sadece iç koysalar aceba olmaz mıymış bi sorsdana onlaraBANA TEK LAVAŞ KENDİLERİNE çifrt lavaş döner getiriyorlar yada köz tavuk ama bu hafta kötü geçecek gibi korkuyorum![]()