Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

Merhaba arkadaşlar bende geldim aranıza umarım guzel olur herseyyy:KK15:
Hepinize sağlıklı günler diliyorum:KK54:
Ben 22 yaşındayım 1.65 civarında boyum
87 kiloyum yumurtalık tembelliği var bende bebeğim olması icin zayıflamam gerekiyor ve bu arada ilaç tedaviside görüyorum:KK14:
hoşgeldin canııımm ilk sayfadaki kuralları okumanı rica ediuorum :)
hedef kilon kactı onu yazıverde bende not alayım hemencik :KK37: yeni mi evlisin doktor ne kadar kg vermen gerektiğini söyledi:KK6:
 
hoşgeldin canııımm ilk sayfadaki kuralları okumanı rica ediuorum :)
hedef kilon kactı onu yazıverde bende not alayım hemencik :KK37: yeni mi evlisin doktor ne kadar kg vermen gerektiğini söyledi:KK6:
Yazımı yazmadan önce okudum bile :halay:
12 kilo ama fazlası göz çıkartmaz demi :halay:ilk hedefim 70 evet 17 temmuzda 1 senem dolacak inşallah :KK15:
 
hoşgeldin canııımm ilk sayfadaki kuralları okumanı rica ediuorum :)
hedef kilon kactı onu yazıverde bende not alayım hemencik :KK37: yeni mi evlisin doktor ne kadar kg vermen gerektiğini söyledi:KK6:
hoşbulduk canım aslında nişanlı sayılırım ama resmi nikah yaptım bazı sebeplerden dolayı yani resmi nikahlıyım :) ailmle yaşıyoru hala.. tabiki kuralları okuyayım hemen. Dr insülin direncim olduğunu söledi 70 aşağısı idealmiş bnm için ama ben 58 olmak istiyorum. bundan önce kalori sayarak düzenli beslenerek ve dukan diyeti yaparak 68 lere kadar düştüğüm oldu sonra tekrar aldm yoruldum artk alıp vermekten.. ama gelinlik içinde güzel zayıf gözükmek istiyorum. not:pis boğazımdanda nefret ediyorum ismim Gamze
 
Yazımı yazmadan önce okudum bile :halay:
12 kilo ama fazlası göz çıkartmaz demi :halay:ilk hedefim 70 evet 17 temmuzda 1 senem dolacak inşallah :KK15:
tamamdır hedefini 70 olarak alıyorummm o zaman hoşgeldiiinnn :KK36::KK36::KK36:
bende nişanlıyım daha ekimde düğünüm var takım kaptanıyım burda birbirimize destek olup kurallar cercevesinde kendimizce bişeyler yapıyoruz ve ben etkili de oldugunu düşünüyorum çünkü ben nerdeyse 8 kg verdim tek basıma bunu hayatta yapamazdım :KK9:
 
hoşbulduk canım aslında nişanlı sayılırım ama resmi nikah yaptım bazı sebeplerden dolayı yani resmi nikahlıyım :) ailmle yaşıyoru hala.. tabiki kuralları okuyayım hemen. Dr insülin direncim olduğunu söledi 70 aşağısı idealmiş bnm için ama ben 58 olmak istiyorum. bundan önce kalori sayarak düzenli beslenerek ve dukan diyeti yaparak 68 lere kadar düştüğüm oldu sonra tekrar aldm yoruldum artk alıp vermekten.. ama gelinlik içinde güzel zayıf gözükmek istiyorum. not:pis boğazımdanda nefret ediyorum ismim Gamze
kim kime yazdı karıstı galiba biraz :D aa sende mi nişanlısın ne güzelll düğün ne zaman kısmetse :KK37:
gazecim canım bana su an ki kilonuda söyler misin yazayım :KK69:
cok güzel düşünmüşsün gercekten gelinlikler içinde ince ve zayıf olmak en büyük hayalimiz değil mi :KK36::KK36:
ben takım kaptanıyım bu arada diğer arkadaslarla da tanışırsın eger aktif olur ve kurallara uyarsan 2 hafta sonra listedesin şimdi aday sayılıyosun cuma bildirimleri cok önemli saat 3 ten öcne bildirim yapmış olmamız gerekiyo ve sabah aç karnına wc den sonra cıbıldak tartlıyoruz:sus::sus:
 
tamamdır hedefini 70 olarak alıyorummm o zaman hoşgeldiiinnn :KK36::KK36::KK36:
bende nişanlıyım daha ekimde düğünüm var takım kaptanıyım burda birbirimize destek olup kurallar cercevesinde kendimizce bişeyler yapıyoruz ve ben etkili de oldugunu düşünüyorum çünkü ben nerdeyse 8 kg verdim tek basıma bunu hayatta yapamazdım :KK9:
Cok heveslendim simdi bu samimi konuşmanız cok mutlu etti beni hic bu kadar heveslenmemistim :KK59:
incecik guzel gelin olacaksınız :KK37:
 
kim kime yazdı karıstı galiba biraz :KK70: aa sende mi nişanlısın ne güzelll düğün ne zaman kısmetse :KK37:
gazecim canım bana su an ki kilonuda söyler misin yazayım :KK69:
cok güzel düşünmüşsün gercekten gelinlikler içinde ince ve zayıf olmak en büyük hayalimiz değil mi :KK36::KK36:
ben takım kaptanıyım bu arada diğer arkadaslarla da tanışırsın eger aktif olur ve kurallara uyarsan 2 hafta sonra listedesin şimdi aday sayılıyosun cuma bildirimleri cok önemli saat 3 ten öcne bildirim yapmış olmamız gerekiyo ve sabah aç karnına wc den sonra cıbıldak tartlıyoruz:sus::sus:
Evet biraz karışmıs :) nerde evlilik kelimesini görsem atlıyorum :)) 87 kiloyum tanıstıgıma memnun oldum. Hep beraber incecik oluruz umarım :) kuralları anladm hergun duxenli liste paylaşılacak sanırım cuma günüde tartı gunu
 
Merhaba arkadaşlar bende geldim aranıza umarım guzel olur herseyyy:KK15:
Hepinize sağlıklı günler diliyorum:KK54:
Ben 22 yaşındayım 1.65 civarında boyum
87 kiloyum yumurtalık tembelliği var bende bebeğim olması icin zayıflamam gerekiyor ve bu arada ilaç tedaviside görüyorum:KK14:

canım hoşgeldin aramıza :KK19: ben keptin yardımcısıyım :cool:
 
Evet biraz karışmıs :) nerde evlilik kelimesini görsem atlıyorum :)) 87 kiloyum tanıstıgıma memnun oldum. Hep beraber incecik oluruz umarım :) kuralları anladm hergun duxenli liste paylaşılacak sanırım cuma günüde tartı gunu
aa ne güzel Naazzli58 Naazzli58 de aynı kiloda ikinizde yeni katıldınız aramıza bence cok iyi takip olabilirsiniz :rolleyes::rolleyes::KK19:
evet akşamları toplu olarak paylaşıyoruz menüleri takıma düzenli gelmek şart ben zaten sürekli buralardaım :KK60:
 
kizlar ben hersabah bi cappucino iciyorum yagsiz sütden kalori bakimindan 60 civari, sizce birakmam gerekirmi ay cokda seviyorum
 
Back
X