Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

Az porsiyon yersiniz olma mı
Öyle yağlı ballı şeyleri yemezsiniz
Veya ağır yemek varsa porsiyonu azaltırsınız
Bence olur
ya bnm gidicem yerler belli zaten hepside cok yakın ve deli gibi yedirmeyi seven insnlar :deli:
ben kv lerde bi tabak pilav ve fırında tavuk yiyip üstüne zorla 2 tabak mantı yedirilmiş bi insanım ricaediyorum bnm sinirlerimi germeyin :D:D:D:D:D::D

Tatliyi ekmegi pilavi yemezsek tamamdir
tatlı deme baaa:kahve: ama ekmekle pilav yemem söz :KK45:

işte kızlar benim artık kilo vermem daha zor oldugundan çünkü kilo azaldıkça daha zorlanıyorum acaba dedim önce 55 falan olup sonra mı buna başlasam
sen buraya bi dönsen vercen o kiloları da işte :tokat::tokat:
 
Ben simdiden kara kara yarini dusunuyorum. Bu ara midemi buyuttum zorlanicam ilk gunler insallah ramazanda hic almadan devam ederiz
gece sahura kadar uyumayıp sabah ezanı beklersek namaz falan derken baya geç uyuruz bn öyle olursa rahat 3 e kadr uyurume rtesi gün aha bitti günün yarısı :D::D
 
ya bnm gidicem yerler belli zaten hepside cok yakın ve deli gibi yedirmeyi seven insnlar :deli:
ben kv lerde bi tabak pilav ve fırında tavuk yiyip üstüne zorla 2 tabak mantı yedirilmiş bi insanım ricaediyorum bnm sinirlerimi germeyin :KK70::KK70::KK70::KK70::KK70:::KK70:


tatlı deme baaa:kahve: ama ekmekle pilav yemem söz :KK45:


sen buraya bi dönsen vercen o kiloları da işte :tokat::tokat:
Sadece misafirlikte evde degil 1 2 catal tatli alabilirsin eger agir yemediysen. Oda nadirrrrrrrr bazeeen
 
Back
X