Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

keptinn .!.:

izine ayrılmıyosun dimiii senin izin hakkın bitti diye biliyorum ben çünkü


ay inşallahh yemezsin valla stres oldum burda



hadi bakalım acı yok rakiiii dı dıı dıııı dıdı


hee agız dolusu gaaapptaaannn

cekinmem diyosun


çinkilim ben kaptan oldugumda düzenleyebilmek için sayfayı üstüme yaptırdım D
kaptanlar bi ara grup kurmştu mesajda birine diyodu sayfa sahibi olmak istiyoruz fln diye bende dedm yaptılar şans


kuzu bn senin kilonu takip edemiyorum verdin mi aldın m yani

Genişletmek için tıkla...

denetim .!.:

Yok kuzum yağ oranım 50 nin altında kaldı dün kaloride 900 ün altında üstüne bişiler yeseydim wcye çıkardım 69,70ü o zaman görürdüm belki ama finali yaptım dün kaçamakta çünkü artık verebileceğim 2 3 kilo var sonrası korumaya geçecek .. acaba hamileliğin ilk 1. ayından kilo veriliyor mu bilgin var mı bu konu da

Genişletmek için tıkla...

lilipit .!.:

]Ara ogun zamani
Sekersiz rezene cayi ve kirmizi erik
Eki Görüntüle 2028112

Genişletmek için tıkla...

denetim .!.:

Mücveri nasıl yapıon kuzum ya farklı şeyler istiyor canım azcık hiç yapmadım ...


yarın gidiyorum
ama reglim gelmedi daha yarın olmam gerekli .. dr ile görüşcez bakalım ne dicik aşılama yapcak mı film isticik mi sekreter ister dedi ondan çok korkuyorum .... büyük gün yarın birde 69 ile gitmenin mutluluğu var .. burda olurum zaten yine kaçamakta zararlı şeylerde yemem


çok kilo almaktan korkuyorum .. sonucun ne olacağını bilmiyorum o ayrı ama biraz bilinçli olmak iyidir sanırım .. yemek sıkıntım inşallah olmaz normalde de seçiciyim kötü olur

Genişletmek için tıkla...

SekerPancarii .!.:

Kiz ben dün az yidim bi çıktım bugun tartiya 200 grcik gitmis 55.5 im moralim cok boziliyiii ama gercek kilo degil belli dün magazada yine pantul denedim 26

Genişletmek için tıkla...

yildizlariyakalamak .!.:

Aldım

Genişletmek için tıkla...

denetim .!.:

yok kuzum ayrılmıyorum zaten hedef kiloma çok az kaldı mezun olurum yeni hedef koymam listeden çıkmamı gerektircek durum olursa ama yine burdayım

Genişletmek için tıkla...

senad .!.:

Değil mi çalışayım yemeye vakit olmasın

Genişletmek için tıkla...

SekerPancarii .!.:

Kuzum valla onu insan hic kestiremiyo kimi insan 3 ayında bulantidan bisey yiyemeyip kilo veriyo kimide baya aliyo istah açıldığından Allah izin verirse biz bu sene ikinciyi dusunucez ben kesinlikle saglikli bi beslenme programi yapcam kendime ve doktoruma sorup hamile pilatesi yapcam cok kilo almayi gozum yimiyo artik

Genişletmek için tıkla...

keptinn .!.:

inşallah gercek değildir
ben de sabah 55.5 tim aynı gidiyok hatta inanmak istemedimdi bi daha tartıldm cünkü bi ara 55.1 gördm ama yok yani


aaaa
ama olsun verirsin kuzu ödema tıcı çay fln iç belki ödemdir


o zaman tamam
doktora gidip gelirken idare ederiz zaten hem beslnmene de dikat edersin almazsn tedavi sürecinde

Genişletmek için tıkla...

SekerPancarii .!.:

Hee hanim gizsin sen hep hizmet edersin misafirlereafarımnm gizima

Genişletmek için tıkla...

denetim .!.:

işte frenlemek olmuyor mu ... bende öğreneyim ne gibi sporlar yapılabiliyor olmadı yürüyüşe vururum kendimi ... bilinçli olmak çok güzel ya

Genişletmek için tıkla...

SekerPancarii .!.:

Ayy cok heycanli bize de haber ver kuzummm

Genişletmek için tıkla...

keptinn .!.:

inşallah gercek değildir
ben de sabah 55.5 tim aynı gidiyok hatta inanmak istemedimdi bi daha tartıldm cünkü bi ara 55.1 gördm ama yok yani


aaaa
ama olsun verirsin kuzu ödema tıcı çay fln iç belki ödemdir


o zaman tamam
doktora gidip gelirken idare ederiz zaten hem beslnmene de dikat edersin almazsn tedavi sürecinde

Genişletmek için tıkla...

Gulumse25 .!.:

Günaydın kızlar bugün tartıda düne göre 300gr fazla çıktım moralim sıfır kekle börek bana pahalıya patladı bugün kayın validemin evini taşıycaz baya kalori kaybetmem lazım yarın 300gr göremem lazım bugün sabah kahvaltısı ve lahana çorbasına devam

Genişletmek için tıkla...

keptinn .!.:

inşallah gercek değildir
ben de sabah 55.5 tim aynı gidiyok hatta inanmak istemedimdi bi daha tartıldm cünkü bi ara 55.1 gördm ama yok yani


aaaa
ama olsun verirsin kuzu ödema tıcı çay fln iç belki ödemdir


o zaman tamam
doktora gidip gelirken idare ederiz zaten hem beslnmene de dikat edersin almazsn tedavi sürecinde

Genişletmek için tıkla...

Blacksee55 .!.:

Gunaydin kizlar. Tarcinli sut deneyen varmı. Gerçekten zayıflamaya etkisi varmı acabaaa

Genişletmek için tıkla...

yildizlariyakalamak .!.:

69.7 çıktım kızlar

Genişletmek için tıkla...

SekerPancarii .!.:

Eksi dimiiiii eksi

Genişletmek için tıkla...

SekerPancarii .!.:

Ayy benim ilk hamilelikte esim aman bisey olack diye hic bisey yaptirmadi 9 ay yan gelip yattim ben sistikce sistim tabi dogumum da cok zor oldu yaa tabi dikkat edilirse frenliyo insan kendini ama ben dikkat ettigim halde cok almistim sonra son aylarimda amaan didim zaten aliyom yedikce yedim tabi bilincli hareket etmek en guzel zaten Allah izin verirse burda beraber oluruz hamileliginde

Genişletmek için tıkla...

keptinn .!.:

izine ayrılmıyosun dimiii senin izin hakkın bitti diye biliyorum ben çünkü


ay inşallahh yemezsin valla stres oldum burda



hadi bakalım acı yok rakiiii dı dıı dıııı dıdı


hee agız dolusu gaaapptaaannn

cekinmem diyosun


çinkilim ben kaptan oldugumda düzenleyebilmek için sayfayı üstüme yaptırdım D
kaptanlar bi ara grup kurmştu mesajda birine diyodu sayfa sahibi olmak istiyoruz fln diye bende dedm yaptılar şans


kuzu bn senin kilonu takip edemiyorum verdin mi aldın m yani

Genişletmek için tıkla...

Blacksee55 .!.:

ahahahha

Genişletmek için tıkla...

denetim .!.:

yeni doktor yeni hastane yeni kilo umarım güzel olur herşey .. bende çok heyecanlıyım


şekerli şeyler yedim tokatlayın beni bitter ve bal hariç ama
bu sefer almam spora belli güne kadar devam edecem düzenli yicim

Genişletmek için tıkla...