Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

Kizlaaaaar hastaneden dönüyorum. 5 saattir ugrasiyorum. Mr çekildi ultrason falan derken zaman gecti. Kas yırtılması varmış 2x3 cm. Ayağının üstüne basamiyorum. Koltuk değneği verdiler. Ama kullanmayı beceremedim :KK70: birsey sürdüler sardılar eve dönüyorum. Spor yapamicam çok üzülüyorum :KK43: bacaksız ne spor yapabilirim önerileriniz varsa paylaşın benimle :KK43:
Ayy cok uzuldum kuzum yaa niye oyle birden yuklendin:( daha spor diyo bah hele:tokat: dur acik dinlen gecsin oyle bakariz ne yapcana:sus:
 
Evet canim emin ol hic saglikli degil herkesin kendi tercihi ama bence guzel beslenip yagdan vermek cok onemli:KK51: biz saglikli beslenelim:halay:
Dinlen canim iyice spor yapma bu aralar iyce gecsin oyle yaparsin:KK15:
Aynen canim. Listeye girene kadar geçer inş :oops: bi kalkiyim ayağa sizi haftanin birincisi yapicam :D :D ben burda kızları dinleyip kahvaltımı degistirdim. Iki birsey agzima atip aç geziyordum şimdi dolu dolu yiyorum aksama kadar acikmiyorum. Iyiki varsınız kızlar :21::KK73:
 
Kızlar yeni mesajlara girince bu diğer takımlar geliyor. Birine baktım merak ettim okadar az yiyorlarki. Yoğurt kayısı salata bi dilim ekmek tüm gün bitiriyorlar :S bana pek sağlıklı gelmedi :/

Sağol canimm uzandığımda iyi oluyorum. Ağrı kesici ictigim için çok ağrı kalmadı Allaha şükür ama yinede tuhaf bir baskı var InsAllah geçicek cnmmm :KK15:
O kadar az yesem ben herhalde sinirlerim bozulur da oturup ağlamaya başlarım hüngür hüngür :KK45:
 
Evet baştada seni :KK70: :KK15:

O kadar az yesem ben herhalde sinirlerim bozulur da oturup ağlamaya başlarım hüngür hüngür :KK45:
insan ac olunca birde agresif oluyor.
Yok o yemeğin yanina birde yazmışlar 500 ip atlama yok 300 şundan yok 200 şundan biz iki gün spor yaptık sakatlandik :D çok şükür yine gülebiliyorum dün gece gebericem sanıyordum :D
 
Evet baştada seni :KK70: :KK15:

insan ac olunca birde agresif oluyor.
Yok o yemeğin yanina birde yazmışlar 500 ip atlama yok 300 şundan yok 200 şundan biz iki gün spor yaptık sakatlandik :KK70: çok şükür yine gülebiliyorum dün gece gebericem sanıyordum :KK70:
Bosver sen milleti ben cok asiri saglikli beslenenleri hep uyariyorm insanlik adina gerisi kendine kalmis. Sahsen kotu beslenenleri de aramizda gormek istemem.
 
Kilo gidince benim kadar mutlu olan varmı aranızda kızlar sanki hiç acıkmıyorum mutluluk hormonum yükseliyor:KK49:
Ne guzel canimmm hep foti cek ayda bir before after yap yandan onden arkadan cek hep dosya ac ben oyle yapiodm. Ilk hedefm 7lerdeki kiyafetlere grmekti onlar buyuk olunca kucuk alip icine girmeyi hedeflerdm
 
Bosver sen milleti ben cok asiri saglikli beslenenleri hep uyariyorm insanlik adina gerisi kendine kalmis. Sahsen kotu beslenenleri de aramizda gormek istemem.
Başkalarına bakarsam ac kalirim cnm ya iki findik iki fistik yiyorlar:D

Kilo gidince benim kadar mutlu olan varmı aranızda kızlar sanki hiç acıkmıyorum mutluluk hormonum yükseliyor:KK49:
Evet bennnnnn :KK200:
Verdikçe veresi geliyor insanin
 
Aynen canim. Listeye girene kadar geçer inş :oops: bi kalkiyim ayağa sizi haftanin birincisi yapicam :KK70: :KK70: ben burda kızları dinleyip kahvaltımı degistirdim. Iki birsey agzima atip aç geziyordum şimdi dolu dolu yiyorum aksama kadar acikmiyorum. Iyiki varsınız kızlar :21::KK73:
Once bi guzelce iyilessin beraber video bakariz sana tamam mi:KK19: kahvalti en onemlisi canim guzel bi kahvalti kacamaksiz bi gun demek bence:halay::KK200:
 
Back
X